1、让爱无负担让爱无负担家庭照顾者支持服务计划方案家庭照顾者支持服务计划方案计划目标计划目标(Goal)Goal)缓缓解解家家庭庭照照顾顾者者长长期期照照顾顾的的压力压力 举举办办户户外外旅旅游游让让家家庭庭照照顾顾者者也也有有休休闲闲的的时时刻刻，减减轻轻照照顾顾工工作作所带来的压力。所带来的压力。计划目标计划目标(Goal)Goal)提提升升家家庭庭照照顾顾者者在在照照顾顾方方面面的的知识与技巧知识与技巧 透透过过照照顾顾技技巧巧课课程程的的安安排排，运运用用示示范范教教学学的的方方式式让让成成员员熟熟练练照照顾顾技技术术，并并使使家家庭庭照照顾顾者者学学会会正正确确的照顾知识。的照顾知识。计
2、划目标计划目标(Goal)Goal)提供家庭照顾者情绪支持提供家庭照顾者情绪支持 以以支支持持团团体体的的形形式式进进行行，协协助助家家庭庭照照顾顾者者分分享享他他们们类类似似的的经经验验，学学会会更更有有效效的的应应对对策策略略，并并获获得得情情绪绪支持。支持。计划目标计划目标(Goal)Goal)构建家庭照顾者的支持网络构建家庭照顾者的支持网络 以以家家庭庭照照顾顾者者联联谊谊会会的的方方式式每每月月固固定定聚聚会会，藉藉此此增增进进与与他他人人的的互互动动，减减少少疏疏离离及及孤孤独独的的感感受受，并并透透过过彼彼此此的的交交流流获得更多信息获得更多信息。计划目的计划目的(Objecti
3、ves)Objectives)预预计计20062006年年3 3月月份份安安排排户户外外旅旅行行，服服务务8080位位家家庭庭照照顾顾者者及及家家属属，让让他他们们也也有有休休闲闲生生活活，可可纾纾解解长长期期照照顾顾带来的压力。带来的压力。计划目的计划目的(Objectives)Objectives)预预计计20062006年年4 4月月份份安安排排照照顾顾技技巧巧课课程程，服服务务人人数数为为3636位位，使使其其提提升升老老年年生生活活维维护护的的知知识识，包包括括居居住住安安全全、营营养养摄摄取、身心理变化、沟通技巧。取、身心理变化、沟通技巧。计划目的计划目的(Objectives)O
4、bjectives)预预计计20062006年年5 5月月安安排排照照顾顾技技巧巧课课程程，服服务务人人数数为为3636位位，使使其其学学会会重重病病者者的的照照顾顾技技巧巧，包包括括拍拍背背翻翻身身、轮轮椅椅使使用用、喂饭、洗澡更衣。喂饭、洗澡更衣。计划目的计划目的(Objectives)Objectives)预预计计20062006年年7 7月月初初至至8 8月月底底为为期期2 2个个月月的的时时间间，预预计计有有1515位位家家庭庭照照顾顾者者参参与与支支持持团团体体，使使其其得得到到情情绪绪支支持持及学会缓解压力的方式。及学会缓解压力的方式。计划目的计划目的(Objectives)Ob
5、jectives)预预计计2006年年7月月至至11月月为为期期5个个月月的的时时间间，服服务务人人数数为为30至至50位位，采采用用联联谊谊会会的的形形式式，来来增增进进与与他他人人互互动动交交流流的的机机会会，构构建建家家庭庭照照顾顾者者的的支支持持网络，并学会运用社会资源。网络，并学会运用社会资源。服务对象服务对象 本本街街道道范范围围内内家家庭庭照照顾顾者者、街街道道社社区区服服务务中中心心居居家家服服务务个个案案家家属属及及社社区普通大众。区普通大众。活动内容活动内容户户外外旅旅行行：活活动动举举办办于于三三月月份份，安安排排一一天天的的户户外外之之旅旅，服服务务8080位位家家庭庭
6、照照顾顾者者及及家家属属。活活动动包包括括户户外外踏踏青青、团团体体游游戏戏、风风景景欣欣赏赏、野野餐餐、拍拍照照留念。留念。活动内容活动内容照照顾顾技技巧巧课课程程：聘聘请请医医院院的的医医生生、护护士士、营营养养师师等等专专业业人人员员为为授授课课讲讲师师，包包含含主主题题课课程程讲讲解解、示示范范教教学学，并并提提供供成成员员实实际际练练习习机会。机会。活动内容活动内容 照顾技巧课程：照顾技巧课程：1 1、第第一一梯梯次次为为照照顾顾技技巧巧课课程程，活活动动于于4 4月月份份开开始始，每每星星期期安安排排一一次次课课程程，以以老老年年生生活活维维护护为为主主题题，预预计计有有3636位
7、成员参与。位成员参与。活动内容活动内容主主 题题课课 程程 内内 容容红色警戒区红色警戒区老年人居住安全的维护老年人居住安全的维护健康吃的饱健康吃的饱老人营养摄取老人营养摄取变得不一样变得不一样 认识老年人身认识老年人身心理变化心理变化 (器官退化、失智、忧郁等器官退化、失智、忧郁等)去除说话去除说话的障碍的障碍学习与老人沟通的技巧学习与老人沟通的技巧活动内容活动内容 照顾技巧课程：照顾技巧课程：2 2、第第二二梯梯次次为为照照顾顾技技巧巧课课程程，活活动动于于5 5月月份份开开始始，每每星星期期安安排排一一次次课课程程，以以重重病病者者的的照照顾顾为为主主题题，预预计计有有3636位成员参与
8、位成员参与。活动内容活动内容主主 题题课课 程程 内内 容容让身体让身体动一动动一动教教导导翻翻身身、拍拍背背、移移位位的的技巧技巧患者的患者的好帮手好帮手轮椅的使用及其它辅具的介绍轮椅的使用及其它辅具的介绍吃饭吃饭时间到时间到由由口口喂喂饭饭、饭饭后后口口腔腔清清洁洁、鼻鼻胃管喂食与清理胃管喂食与清理洗澡洗澡不麻烦不麻烦教导更衣及洗澡的方式教导更衣及洗澡的方式活动内容活动内容 家家庭庭照照顾顾者者支支持持团团体体：活活动动期期间间为为7 7月月份份及及8 8月月份份，为为期期两两个个月月每每星星期期一一次次，共共8 8次次团团体体，预预计计有有1515位成员参与。位成员参与。活动内容活动内
9、容次次 数数主主 题题内内 容容第一次第一次相见欢相见欢通过一些互动通过一些互动游戏拉近彼此的距离游戏拉近彼此的距离第二次第二次其实我不差其实我不差学习自我肯定学习自我肯定第三次第三次情绪测量情绪测量从情绪纪录中观察自己的情绪变化从情绪纪录中观察自己的情绪变化第四次第四次情绪管理情绪管理透过音乐或绘画来引导成员缓解情绪透过音乐或绘画来引导成员缓解情绪第五次第五次冲突处理冲突处理当当冲冲突突出出现现时时使使用用有有效效的的应应对对方方式式去去处理处理第六次第六次与人相处的艺术与人相处的艺术 学习人际互动技巧学习人际互动技巧第七次第七次准备说再见准备说再见为团体的分离做准备为团体的分离做准备第八次
10、第八次回顾回顾协协助助成成员员整整合合自自我我在在团团体体中中的的成长成长活动内容活动内容家家庭庭照照顾顾者者联联谊谊会会：活活动动期期间间7 7月月至至1111月月，为为期期4 4个个月月，每每月月固固定定聚聚会会一一次次，每每次次设设计计一一个个主主题题由由带带领领者者引引导导团团体体进进行行，此此团团体体采采开开放放性性质质，对对主主题题有有兴兴趣趣者者都都欢欢迎迎参参加加，预预计计每每次次有有3030至至5050位位参与者。参与者。活动内容活动内容月月 份份活活 动动 主主 题题七七 月月韵韵律律舞舞蹈蹈放放松松法法藉藉由由律律动动让身体更健康让身体更健康八八 月月生生活活不不模模糊糊教教你你如如何何做做好好时间管理及生涯规划时间管理及生涯规划九九 月月养养生生大大师师健健康康可可以以从从饮饮食食着手着手十十 月月资源哪里找资源哪里找学习运用资源学习运用资源活动成果展活动成果展于于1111月月份份举举办办活活动动成成果果展展示示，内内容容分分为为动动、静静态态，包包括括韵韵律律舞舞蹈蹈放放松松法法的的表表演演、照照顾顾技技术术指指导导摊摊位位、养养生生饮饮食食摊摊位位、心心情情绘绘画画展展、活活动动照照片片张贴等。张贴等。
