1、学会珍惜学会珍惜 懂得生活懂得生活读于娟此生未完成有感于娟其人于娟出生于于娟出生于19781978年，上海复旦大学青年教师，年，上海复旦大学青年教师，20092009年年1212月确诊患乳腺癌后，写下一年多病中日记，在日记中反月确诊患乳腺癌后，写下一年多病中日记，在日记中反思生活细节，并发出思生活细节，并发出“在生死临界点的时候，你会发现，在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父
2、母亲买双鞋子，不要拼命陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖”的感的感叹，引起网友关注和热议。叹，引起网友关注和热议。20112011年年4 4月月1919日凌晨三时许，日凌晨三时许，于娟辞世，留下于娟辞世，留下7070多篇多篇“癌症日记癌症日记”。于娟的忠告“若天有定数，我过好我的每一天就是。若天不绝我，那么癌症却真是个警钟：我何苦像之前的三十年那样的辛劳。名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带去。我想我之所以患上癌症，肯定是很多因素共同作用累积的结果。”道家有句话叫做道家有句话叫做“
3、大死之后才能大生大死之后才能大生”，是指没，是指没有经历过生死考验的人是无法真正明白活着的意义，事实上有经历过生死考验的人是无法真正明白活着的意义，事实上大多数人是在稀里糊涂的过日子，而很少思考生命的意义何大多数人是在稀里糊涂的过日子，而很少思考生命的意义何在。于娟在发现疾病之前在不停为自己设定一个又一个目标，在。于娟在发现疾病之前在不停为自己设定一个又一个目标，从硕士到留学，到博士，到副教授，我相信如果她不得乳腺从硕士到留学，到博士，到副教授，我相信如果她不得乳腺癌，接下来很快就会锁定教授、博导，等等，其实这个过程癌，接下来很快就会锁定教授、博导，等等，其实这个过程是目前社会的潮流所在，是绝
4、大多数人所认可的价值观，于是目前社会的潮流所在，是绝大多数人所认可的价值观，于娟的生命轨迹是我们绝大多数人的缩影，所以于娟患病才会娟的生命轨迹是我们绝大多数人的缩影，所以于娟患病才会引起如此强烈的反响，很多人在担心自己会不会成为下一个引起如此强烈的反响，很多人在担心自己会不会成为下一个于娟。常人眼中身患绝症是不幸至极，但在我看来她又是幸于娟。常人眼中身患绝症是不幸至极，但在我看来她又是幸运的，她有近两年的时间来思考死亡，她在离世之前有过两运的，她有近两年的时间来思考死亡，她在离世之前有过两次死里逃生的经历，最后她在生命弥留之际已经看淡了生死，次死里逃生的经历，最后她在生命弥留之际已经看淡了生死
5、死亡在她看来已经不再那么可怕。死亡在她看来已经不再那么可怕。读书感受于娟用濒死的生命告诉我们：应珍惜现在的生活应珍惜现在的生活 虽则我们的生活条件一般，但至虽则我们的生活条件一般，但至少我们的生活没有大起大落；虽则我少我们的生活没有大起大落；虽则我们的物质生活不甚丰富，但至少我们们的物质生活不甚丰富，但至少我们可以享受可以享受“成就学生，快乐自己成就学生，快乐自己”的的精神生活。学会珍惜，善待自己所拥精神生活。学会珍惜，善待自己所拥有的一切。有的一切。应爱惜身体身体是工作生活的本钱，有一个好的身体，身体是工作生活的本钱，有一个好的身体，才能工作、才能很好地生活。快乐地享受生活，才能工作、才能
6、很好地生活。快乐地享受生活，离不开一个健康的身体。正如于娟老师她理性离不开一个健康的身体。正如于娟老师她理性总结的之所以她得癌症的原因是：总结的之所以她得癌症的原因是：1、饮食习、饮食习惯；惯；2、熬夜；、熬夜；3、压力山大，突击任务，降低、压力山大，突击任务，降低了身体的抵抗力。作为一个青年，既是家庭的了身体的抵抗力。作为一个青年，既是家庭的顶梁柱，又是社会的中坚力量，如果连自己的顶梁柱，又是社会的中坚力量，如果连自己的身体都不晓得好好珍惜，又何谈家庭的重担、身体都不晓得好好珍惜，又何谈家庭的重担、社会的责任。所以说，我们没有理由不好好爱社会的责任。所以说，我们没有理由不好好爱惜自己的身体，
7、毕竟这才是你自己的。惜自己的身体，毕竟这才是你自己的。应珍爱家庭、关爱家人家庭在人的一生中起着举足轻重家庭在人的一生中起着举足轻重的作用，是你工作与生活的永远港湾的作用，是你工作与生活的永远港湾和坚强后盾。我们应该时时刻刻心心和坚强后盾。我们应该时时刻刻心心念念着自己的家庭，自己背后的支撑念念着自己的家庭，自己背后的支撑着自己站直的家人。着自己站直的家人。同事情、同学情、朋友情不能无，同事情、同学情、朋友情不能无，友情是一生成长的伴侣。友情是一生成长的伴侣。生活中还有太多的感受还需我们生活中还有太多的感受还需我们慢慢的体会慢慢的体会合上书，心里依然久久合上书，心里依然久久不能平静。愿于娟安息。让我们怀着不能平静。愿于娟安息。让我们怀着对生命的敬畏，快乐地生活，快乐地对生命的敬畏，快乐地生活，快乐地工作！工作！应珍惜友情应珍惜友情
