1、2-12-1远离传染病远离传染病由于交通方便，无形中人与人之间的互动就更频繁，导致传染病传播无国界的情况下，传播速度更加快速，为有效防止传染病发生与蔓延，为有效防止传染病发生与蔓延，我们应做好健康自主管理我们应做好健康自主管理以及疫情控制。以及疫情控制。继2009年爆发的H1N1新流感，2013年又出现H7N9禽流感病毒。2015年韩国传出MERS疫情蔓延。现今交通便捷、现今交通便捷、人们互动频繁，所以传染病常会以惊人的速度席卷全球。人们互动频繁，所以传染病常会以惊人的速度席卷全球。如如20032003年年“急性呼吸道症候群急性呼吸道症候群(SARS(SARS)”，沦为疫区。，沦为疫区。若我们
2、能充分认识传染病的发生与预防方法，重新建立防疫观念，自然可避免传染病的威胁。传染病的发生传染病的发生传染病必须在下列三要素同时存在时才会发生：病病原原体体的的存存在在、抵抵抗抗力力较较弱弱的的人人体体以以及及适适当当的传染途径。的传染途径。一、病原体：病病原原体体是是指指使使人人感感染染之之微微生生物物，例如：细菌、原虫、病毒等，经由适当的传染途径导致传染病的发生。如新流感是H1N1 A型病毒引起。二、人体抵抗力：当病原体进入人体组织后，血血液液中中的的白白血血球球、免免疫疫球球蛋蛋白白、淋淋巴巴球球等等，会会抵抵抗抗外外来来的的病病原原体体，形成人体的防御机制。形成人体的防御机制。病原体侵入
3、身体后并不是每一个人都会发病，通常当人体的抵抗力较弱时才会发病。而每一个人的抵抗力和个人体质、性别、年龄、生活习惯，和健康状况有很密切的关系。三、传染途径：传传染染途途径径是是指指病病原原体体传传到到人人或或动动物物身身上上的的某某种种媒媒介介或或方方法法。传染途径随着病原体特性不同而异，大致可分为以下四类：接触传染：直直接接接接触触到到带带有有病病原原体体的的皮皮肤肤而传染，例如：香港脚等；或直直接接接接触触到到带带有有病病原原体体的黏膜或血液等的黏膜或血液等而传染，例如：艾滋病等。空空气气传传染染：带带病病原原体体的的飞飞沫沫核核在在空空气气中中飘飘浮浮或或停停留留在在物物件件上上，若若直
4、直接接吸吸入入或或手手接接触触这这些些物物件件后后，又又再再触触摸摸自自己己眼眼、口口或或鼻鼻的的黏黏膜膜，便会造成传染，例如：肺结核、退伍军人症等。飞沫传染：是经经咳咳嗽嗽或或打打喷喷嚏嚏动动作作，将将带带有有病病原体的飞沫直接喷到他人口或鼻的黏膜而传染原体的飞沫直接喷到他人口或鼻的黏膜而传染，如流行性感冒、肺结核。食物和水传染：经经由由被被病病原原体体污污染染的的水水、食食物物、餐具等而传染餐具等而传染，例如：A型肝炎等。昆虫或动物传染：经经由由啮啮齿齿动动物物（如如家家鼠鼠、地地鼠鼠）或或是是昆昆虫虫为为媒媒介介的的传传染染方式，如被带有病原体的蚊虫叮咬而传染，例如：登革热等。传染病的预
5、防传染病的预防为了预防传染病的发生，主要可以针对传染病发生的三要素来改善：一、消灭病原体：生活中大部分利用消毒、煮沸、焚烧及消灭病媒等方式来消灭病原体。清洁是以肥皂及清水去除清洁是以肥皂及清水去除污物及病菌。消毒则可以进一步污物及病菌。消毒则可以进一步确保安全。确保安全。家用的漂白水即含有消灭细菌和其他病菌的成分，定期清洁及消毒生活环境，可以减少病菌散播。二、增强人体抵抗力：平平日日需需注注意意饮饮食食均均衡衡，生生活活作作息息规规律律，从从事事规规律律性性且且适适度度的的运运动动及及休休闲闲活活动动，才是提升免疫功能的根本方法。另外透透过过接接种种疫疫苗苗来来增增加加人人体体对对疾疾病病的的
6、抵抵抗抗力力，如果出国旅游，为了防疫，可接受预防注射，以防当地传染病的感染。三、管制传染途径：由于传传染染途途径径不不同同，需需要要采采用用的的管管制制方方法法也也不不同同，如预防经由飞沫或空气等途径而传染的疾病须保持室内空气流通。预防接触传染的疾病需养成良好的卫生习惯。预防经由昆虫或动物、食物和水等途径而传染的疾病，必须做好环境卫 生。在机场、港口利用检疫可以防范外来病原的入侵，并以隔离的方式将病人或疑似带原者与健康者隔开，以防传染病的蔓延。当当怀怀疑疑自自己己可可能能被被传传染染病病感感染染时时，最最好好能能进进行行居居家家隔隔离离并并做做好好健健康康自自主主管管理理，如此不仅保护自己也保
7、护别人。常见传染病常见传染病登革热登革热登革热如何传染登革热的传播媒介是埃及斑蚊及白线斑蚊。雌蚊白天活动，吸食登革热患者的血液一段时间后，再叮咬健康的人，即会传播登革热。登革热的症状登革热的主要症状为：出现高烧、肌肉和关节奇痛无比、后眼窝痛及发疹现象，因此又称为“断骨热”。第第一一次次感感染染登登革革热热病病毒毒的的患患者者，会会对对该该型型病病毒毒终终身身免免疫疫，但但若若又又感感染染不不同同型型的的登登革革热病毒时，将可能发生出血性登革热热病毒时，将可能发生出血性登革热。登革热的预防目目前前仍仍无无疫疫苗苗可可以以预预防防登登革革热热，但由于其病媒蚊的幼虫主要孳生于积水容器内，所以应从整个
8、社区的环境卫生来改善及扑灭蚊虫。肺结核肺结核肺结核病如何传染肺肺结结核核病病是是由由一一种种结结核核菌菌引引起起的的慢慢性性传传染染病病，主主要要藉藉由由飞飞沫沫传传染染。结核病人以说话、打喷嚏、咳嗽的方式将结核菌排出体外。凡痰中含有结核菌，具有传染性的病人，就叫做“开放性结核病人”，是传播肺结核病的主要来源。肺结核病的症状肺结核病的主要症状有咳嗽、吐痰、疲倦、食欲不振、体重减轻，有时会有午后发热、胸 痛，夜间出汗、咳血 的现象。肺结核病的预防与治疗1.“卡介苗”是结核病的疫苗，婴儿出生后24小时，若体重达到2500克以上即可接种。2.一般成年人每年定期接受胸部光检查。3.抵抗力较差的人应尽量
9、避免出入公共场所，尤其是密闭空间的场所。预防结核病最好是养成规律、健康的生活习预防结核病最好是养成规律、健康的生活习惯惯，多多运运动动健健身身来来避避免免结结核核病病的的传传染染。目前，肺结核病已有良好的药物可以治愈，只是治疗需要耐心，一次的疗程至少要六个月以上。病毒性肝炎病毒性肝炎病毒性肝炎如何传染 A、E型肝炎是经由口传染，被被病病毒毒污污染染的的饮饮水或生冷不洁的食物水或生冷不洁的食物，是其主要的传染媒介。B、C、D型肝炎病毒则是经由“血液或体液透过皮肤或黏膜”途径传染。病毒性肝炎的症状一般人罹患病毒性肝炎多无症状，部分人会有食欲不振、全身无力、疲倦、恶心、呕吐等症状，需要验血才能确定。
10、而感感染染B B、C C、D D型型肝肝炎炎的的人人，则则有有可可能能发发展展成成慢慢性性肝肝炎炎或或肝肝癌癌。病毒性肝炎的预防(一)A、E型1.不吃生冷不洁食物不吃生冷不洁食物。2.饭前、便后和处理食物前，必须洗手。3.前往卫生条件不佳的地区前，施打A型肝炎疫苗预防。(二)B、C、D型1.避免不必要的打针、输血、刺青、穿耳洞避免不必要的打针、输血、刺青、穿耳洞。2.不要与他人共享牙刷、刮胡刀、针头。3.采行安全性行为，正确使用保险套。4.产前检查，若结果为高传染性的B型肝炎带 原者，新生儿注射B型肝炎免疫球蛋白。5.婴幼儿或体内无B肝抗体者，可施打B肝疫 苗。肠病毒肠病毒 肠病毒是一群病毒的
11、总称，包括小儿麻痺病毒、克沙奇病毒及6871型肠病毒等七十余型，现在将肠病毒归类为A、B、C、D型。经常造成幼童有较严重并发症的肠病毒71型则被归类为肠病毒A型。肠病毒如何传染 主要经由飞沫、食物和水传染，也可经由接触带病毒者或病人的口鼻分泌物、咳嗽、打喷嚏飞沫而受传染，玩具常成为幼儿间传染的媒介。肠病毒的症状 肠病毒的感染者，大多数并没有症状，或出现类似一般感冒的症状，典型症状包括手足口病及疱疹性咽峡炎，可能合并发烧。肠病毒的预防与治疗 1.一般肠病毒只要补充饮食、水分。2.注意孩童有没有出现脱水的症状。3.通常7天左右会痊愈。肠病毒目前没有疫苗可以预防，所以保持良好个人卫生习惯、勤洗手、玩具及活动环境经常清洗消毒、流行期间避免出入空气不流通的公共场所等，减少被传染的机会，才是预防的基本方法。
