2018中考数学:反复训练 进入高效思维状态.doc
2018中考数学:反复训练 进入高效思维状态能有出色的临场发挥的关键是:要有稳定的心态,才能集中注意力,从而激发全部潜能。静心解题避免过度焦虑不少同学一心想考好,但是把握不大,解题时常常缺乏信心,如果再想起以往经历的挫折,更容易感到压抑。这样的心态就像计算机病毒一样,严重干扰解题思维,越是心烦意乱,就错得越多;要想临场发挥好,必须将其排除,在培养正确解题习惯的过程中,学会心理调控。无论平时学习或考试,我们都要告诫自己:集中注意力,做好当前这一步,解好面前这个题。这样做,解题就会顺利,我们要及时鼓励自己:好心情会把我带向成功。这样反复训练,解题时就能进入忘我的高效率思维状态。在开考前,或遇到难题时,难免会浮现患得患失的想法,这时可以做腹式深呼吸来调整,把意念集中到腹部的起伏,体会全身放松的感觉,以一颗平常心投入解题。家长要有冷静的头脑,做子女的坚强后盾,帮助同学紧张而有规律地迎考,要倾听他们的心声,切忌唠叨。全神贯注解好每个考题 沉着开考心不乱试卷开头的几道题是大脑的“热身运动”,要沉住气,以免发生令人遗憾的失误。(例如把当成最简根式) 似曾相识心不急对似乎解过的试题,不可急于求成。例如,在平面内,AOB=60°,BOC=30°,求AOC,就很容易漏解。 题目陌生心不慌平时解题是为了学会思考,我们要随时总结数学思想方法和图形运动规律;如果心中有底,就能从容应对陌生试题,只要仔细审题,从不同角度尝试,就会激发灵感。 稳步计算心不烦首先要找到最简捷的计算思路,尽量利用函数象和图形的几何性质,避免盲目套用公式。在解选择题时,往往可以通过推理直接进行判断,而不必详细计算答案。计算时,尽量把步骤写在试卷上,注意力就容易集中,避免在反复打草稿时,因为瞬间的注意力分散而抄错。每一步都要确保正确,最后几步更要冷静,尽量利用图形验算答案,这样就比重复计算省力省心得多。 阅读文字心不躁有的试题要求研究实际问题(例如统计、测量),我们先要耐心审读大段文字,抓住,转化为数字问题。触类旁通争取超常发挥通过解答前面大部分试题,我们能把自己调整到完全忘我,专心解题的状态,坦然迎接综合题的考验。综合题都是精心编拟的新题,常常出乎人们意料,但是拟考查的数学内容必定在规定范围内,经过反复推敲,联想以往积累的经验和解题规律,就能找到解题的切入口。要练说,得练看。看与说是统一的,看不准就难以说得好。练看,就是训练幼儿的观察能力,扩大幼儿的认知范围,让幼儿在观察事物、观察生活、观察自然的活动中,积累词汇、理解词义、发展语言。在运用观察法组织活动时,我着眼观察于观察对象的选择,着力于观察过程的指导,着重于幼儿观察能力和语言表达能力的提高。注意:解综合题的思路往往有分岔点,我们要重视分类讨论,不可遗漏。例如对直线上的动点要分段作图研究。我国古代的读书人,从上学之日起,就日诵不辍,一般在几年内就能识记几千个汉字,熟记几百篇文章,写出的诗文也是字斟句酌,琅琅上口,成为满腹经纶的文人。为什么在现代化教学的今天,我们念了十几年书的高中毕业生甚至大学生,竟提起作文就头疼,写不出像样的文章呢?吕叔湘先生早在1978年就尖锐地提出:“中小学语文教学效果差,中学语文毕业生语文水平低,十几年上课总时数是9160课时,语文是2749课时,恰好是30%,十年的时间,二千七百多课时,用来学本国语文,却是大多数不过关,岂非咄咄怪事!”寻根究底,其主要原因就是腹中无物。特别是写议论文,初中水平以上的学生都知道议论文的“三要素”是论点、论据、论证,也通晓议论文的基本结构:提出问题分析问题解决问题,但真正动起笔来就犯难了。知道“是这样”,就是讲不出“为什么”。根本原因还是无“米”下“锅”。于是便翻开作文集锦之类的书大段抄起来,抄人家的名言警句,抄人家的事例,不参考作文书就很难写出像样的文章。所以,词汇贫乏、内容空洞、千篇一律便成了中学生作文的通病。要解决这个问题,不能单在布局谋篇等写作技方面下功夫,必须认识到“死记硬背”的重要性,让学生积累足够的“米”。唐宋或更早之前,针对“经学”“律学”“算学”和“书学”各科目,其相应传授者称为“博士”,这与当今“博士”含义已经相去甚远。而对那些特别讲授“武事”或讲解“经籍”者,又称“讲师”。“教授”和“助教”均原为学官称谓。前者始于宋,乃“宗学”“律学”“医学”“武学”等科目的讲授者;而后者则于西晋武帝时代即已设立了,主要协助国子、博士培养生徒。“助教”在古代不仅要作入流的学问,其教书育人的职责也十分明晰。唐代国子学、太学等所设之“助教”一席,也是当朝打眼的学官。至明清两代,只设国子监(国子学)一科的“助教”,其身价不谓显赫,也称得上朝廷要员。至此,无论是“博士”“讲师”,还是“教授”“助教”,其今日教师应具有的基本概念都具有了。全卷最后一个小题就是要考查学生的超常发挥,虽然有点难度,但是解题过程允许写得简单,因此,只要自己有点感觉,尽可放手一搏。