新生儿游泳及抚触1-精选文档.ppt
,一、新生儿游泳 1.游泳的好处 2.游泳池及游泳圈的选择 3.游泳的注意事项 二、新生儿的抚触 1.抚触的好处 2.抚触的方法,新生儿游泳的好处,出生几个小时后的新生宝宝就可以套上特制的游泳圈，摆动小脚在水中畅游了。游泳可以促进新生宝宝的身心健康发展，只要是正常足月的宝宝，父母掌握好一定的注意事项，都可以开发出宝宝的游泳潜能。 好处一：让宝宝更聪明 婴幼儿游泳的动作是在大脑的支配下完成的，这种有保护设施的游泳是通过水对婴幼儿皮肤的冲击、压力而形成的一种特定条件下的皮肤按摩与抚触，这种全身性的运动可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力，刺激能力和智力发育。前苏联医学专家研究发现，会游泳或进行过游泳(有保护设施)锻炼的婴幼儿，聪慧好学、勇于进取，做起事来思路敏锐，脑子反应快，比同龄不游泳宝宝智商、情商均高。 下,新生儿游泳的好处,好处二：宝宝长得高 新生儿游泳，能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展，并能有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进宝宝身高增长，使宝宝体格更健壮。游泳是全身性运动，宝宝在水中可以自由地活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外，游泳时，宝宝的身体在水中呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击，这样不仅不易受伤，而且有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性，更好地促进骨骼发育生长，纠正不良习惯和姿势。 下,新生儿游泳的好处,好处三：使宝宝心脏更强壮 游泳时，由于水的浮力作用，减弱了重力对心血管循环的影响，为心脏的工作提供了有利条件；而水波、水压力对皮肤的拍击，又能对外周血管起到按摩作用。因此，通过游泳可以使心脏得到更好的锻炼。经测定，经常游泳的婴幼儿每分钟的心率比一般不参加游泳的婴幼儿低68次。 下,新生儿游泳的好处,好处四：提高宝宝肺活量 游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加，对胸廓的发育有良好的作用。有人将一样健康状况，肺活量及胸围大小相近的两个婴幼儿作对比试验，让其中一个参加一年的游泳锻炼，另一个不参加，结果参加游泳的婴幼儿肺活量增大了262毫升，而未参加游泳的只增大了14毫升。水的导热性比空气大，人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多。为了补偿，就要求消化系统增强消化，吸收功能来摄取大量的养分，以满足需求。这无疑对促进婴幼儿生长发育有益。 下,新生儿游泳的好处,好处五：助消化 游泳使宝宝的运动量增大，体力消耗大，胃肠的蠕动增加，使宝宝的食欲增大，并加强对营养的吸收，所以宝宝的体重就会增加。同时为了补偿在水中消耗的能量，宝宝体内生长激素水平就升高了，消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分，宝宝的生长速度就会加速。,返回,游泳池、脖圈的选择,宝宝在家里游泳时，不宜选用硬壁的泳池工具，如塑料盆、桶或成人用的浴池；应选用专用的软壁家庭婴幼儿游泳池，其目的是防止较大婴儿在游泳时，肢体蹬踹池壁时控制不了力度而产生反作用力，极易损伤婴儿的肌肉、韧带、关节等组织。泳池放水的深度，视宝宝的身高而定，以宝宝在游泳时脚不触及池底为原则。泳池内放置可漂浮、能发声的小玩具，以备宝宝边游边玩。每次游泳以前，注意检查泳缸、脖圈有无漏气现象，充气度是否合适，以确保婴儿游泳安全。 下,游泳池、脖圈的选择,注意脖圈的型号和宝宝是否匹配，脖圈的内径要大于或等于宝宝的脖圆。宝宝成长到不同的阶段，应更换不同型号、大小的脖圈。脖圈都是充气的，充气后装下下气嘴盖紧，一定要将整个气嘴压入脖圈，使游泳圈表面平滑，这样可以有效防止气嘴跑出，万一接触皮肤又不会有不舒服的感觉。更重要的是这样更安全，更科学。,返回,游泳时的注意事项,1.宝宝游泳的时间可选择在喂奶前40分钟，每次游泳时间一般为10至30分钟。游泳池内水温以37-39度为宜，或用手背试试，温和就好，水温不宜太高。 2.泳池放水时温度控制要均匀，一般先放入冷水，后加入热水，并且搅匀，使水池上下的水温保持一致为宜。 3.每次游泳前，将宝宝身体裸露后，注意宝宝脐部处理，做好游泳前的按摩热身准备。 下,游泳时的注意事项,4.婴儿游泳时需要爸爸、妈妈或其他监护人全程监护，监护者应与婴儿保持一定安全距离，以防突发事故。宝宝游泳大人要和宝宝真诚沟通，对宝宝赞美和鼓励，比如：“你游得真棒，来看这边，对对，转过来！游到这边来。”要正确引导宝宝在水中快乐的运动。游泳就是为了煅炼身体并激发快乐情绪。 5.将脖圈套在婴儿脖子上，注意检查宝宝的双耳和下颌是否露于脖圈上，纽带是否扣紧粘牢。 下,游泳时的注意事项,6.将宝宝放入泳池时，动作要轻柔，避免宝宝情绪紧张，下水后，让宝宝自由游动，注意观察宝宝的面色及肤色变化，以确保婴儿的舒适程度。 7.宝宝初次游泳时可能会哭闹，一般两到三次后宝宝会自然适应。 8.每次游泳完毕，应在15至20分钟后给宝宝喂些水，以补充宝宝流失的水分。 下,游泳时的注意事项,9.宝宝游泳完毕，立即用毛巾将其全身擦干，即使是在夏天，宝宝出浴后一定要用大毛巾多包一会儿哦，这样避免感冒。 10.很多的脖圈无法防止耳内进水(这一点主要是针对大一点的宝宝，因为大一点的宝宝(四个月以上)运动力度大，后仰时容易进水)，这就需要对脖圈有所选择。选择气室大的，后气室稍高的高级脖圈就可以有效防止耳内进水,返回,抚触的好处,胎儿在母亲子宫里十个月，是生活在一个比较温暖舒适安全的环境里，并且得到了充分的营养。可是出生后，熟悉的环境消失了，来到了一个陌生的环境，这时宝宝最需要安全感，妈妈天生的温柔可以安抚宝宝娇燥的心，天生的耐心可以呵护宝宝健康成长。妈妈每一个温暖的抚触都是关爱，也是婴儿神经和体格发育不可缺少的营养品，出生后对婴儿进行抚触有很多好处 下,抚触的好处,（1）抚触时，通过对婴儿皮肤温和的刺激，父母把自己的爱意传递给宝宝，使宝宝感到无比的幸福和安全，有助于安慰哭泣或烦躁的孩子，稳定孩子的情绪，减少焦虑，增强自信感。 下,抚触的好处,（2）通过抚触使宝宝最初认识了自己的父母，是感情交流的最好方式。 （3）新生儿抚触能使宝宝减轻腹胀、便秘，胃口大开，吃奶量逐渐增加；消除鼻塞，呼吸变的更平稳；减少哭闹，入睡加快，睡的更踏实，不容易惊醒，也缓减了父母因劳累而产生的紧张情绪；促进血液循环，刺激免疫系统，提高免疫力和应激能力，使宝宝少生病。 下,抚触的好处,（4）通过抚触活动了宝宝的肌肉，使紧缩的肌肉得到舒展，促使屈肌和伸肌得到平衡。保持了皮肤的清洁和弹性，尤其对生病的婴儿可以减轻疼痛和不适感觉，缩短治疗过程。 （5）抚触能促进婴儿神经系统发育，提高智商，使宝宝变的更聪明。抚触能改善早产儿的生理功能，更有效的促进其生长发育。 下,抚触的好处,新生儿抚触是一种简便而行之有效的、低投入高产出的育儿方法，有积极的意义和非常的价值。每天只花少许时间，就会给您的宝宝带来一段温馨而美好的时光，送给宝宝一件无法估价的珍贵礼物。,返回,抚触的方法,新生儿抚触前，房间内要温暖且安静，室温控制28-30之间，播放一些柔和音乐；备好适量的润肤油、润肤露、爽身粉以及干净的衣服；抚触的时间宜安排在婴儿沐浴之后，睡觉前，两次喂奶之间，婴儿不饥饿，不疲倦，不烦躁且清醒时进行。抚触时抚触者双手要干净、温暖、没有长指甲，且心情放松，充满爱意。 抚触时顺序应为：前额下颌头部胸部腹部上肢下肢背部臀部 下,抚触的方法, 额部：两手拇指腹由前额中央向两侧推； 下颌部：两手拇指腹从下颌中央向两侧外上方滑动，划出一个微笑状； 头部：两手食、中、无名指指腹从前额发际抚向脑后，最后停在耳后； 胸部：双手食、中指腹分别由胸部外下方向内侧上方交叉抚触； 下,抚触的方法, 腹部：两手食、中指腹依次按顺时针方向从右下腹经右上腹、左上腹抚触至左下腹，避开新生儿脐部； 四肢：双手握住宝宝上臂，交替从近端向远端滑行达腕部，然后再重复滑行过程中节段性用力，挤压肢体肌肉，再从近至远进行抚触手掌、手背、再抚触每个手指，同法抚触下肢； 背部：新生儿俯卧位，双手食、中、无名指腹以脊柱为中点，向外侧滑行，从上到下，然后从上到下抚触脊柱两侧； 臀部：双手食、中、无名指腹从两臀的内侧向外侧作环行滑动。 下,抚触的方法,抚触者抚触时将适量润肤油倒入掌心，然后轻轻地在婴儿的肌肤上滑动，开始动作轻，逐渐稍加压力，边抚触边与婴儿进行感情交流，语言柔和。抚触时注意避开婴儿的乳腺及脐部；因婴儿的注意力不能长时间集中，所以每个抚触动作不能重复太多，以4-6次为宜，总时间为15分钟；抚触过程中要密切观察婴儿反应，若出现哭闹、肌张力提高、肤色发生变化应暂停。,谢谢,观看,
