如何成为一个合格的领队.ppt

如何成为一个合格的领队,领队如何理解？,就是依照个人的户外经验、知识、对于线路的熟识等等带着一大帮子人出行 自己当队长的意思吧； 可怎么诠释这个“领队”呢？ 在“户外”这个领域也没有任何硬性的定位； 只是经验、年头、资力、名声=而被认知为“领队” 漫漫的大家熟悉了且跟着一个有户外经验的人行走，也就称他为“领队”了； 也叫做“默认”或者 “认可”,什么样的人可以担任户外领队 ？,首先，他应该是一名“强驴”，体力、耐力，野外生存技能需要一流。 其次，丰富的户外运动经验、敏锐的直觉和判断力、组织协调能力、领导能力都是领队的必要素质。 最后，因为户外运动的装备专业性要求比较高，价格也相对昂贵，领队要“打持久战”，对经济能力也有一定要求。因此，25-40岁之间、年富力强又经验丰富的“强驴”一般都是领队候选人的好苗子。,领队职责,1.要保证活动安全，不要冒险，领队的安全是全队的保证。 2.语言要文明，平等对待人。 3.要有责任心，要注意观察，谁有伤痛了，谁不注意环保了，谁冷了，谁情况不好了，冷场了，谁掉队了等等情况都必须及时处理，若你处理不了，赶快联系其他领队。 4.要有全局观念，注意队伍行进的速度，太快了过早的到达营地，大家无所事事，太慢了到达营地天黑了，不利于砍柴生火。 5.注意领配合，行进中前后呼应，休息时多跟队员沟通，到达营地时各司其职，尽快把众人安顿好，篝火晚会时注意调节气氛。 6.注意发挥参加活动人员的积极性，教会他们主动参与，教授他们野外知识，象取水，生火砍柴，烧烤，搭帐篷，拣垃圾等事物可以教会他们做，但领队应监督有不对的地方马上指出，说话必须委婉，让人容易接受，比如帐篷里不许抽烟不许穿鞋进入，帐篷套必须放在帐篷里等。 7.领队必须记路，包括城市里和山里的路，必须作记录，回来后必须写一份总结报告，总结经验教训。 8.领队必须诚恳接受活动驴友投拆。 9.领队之间如有矛盾或不协调的事情，请在私下里解决，不要当着参加活动的队员面前吵架，你的一举一动代表整个组织的形象。 10.队伍中不许有消极言论，如果发生一定要压制，否则会影响全体队员的士气，不允许私人报警 。 11.领队不允许与参加队员发生感情纠葛，但鼓励正常交往 12.领队不允许在活动中酗酒。,领队职责,13.领队要教育大家爱护环境，保护自然，妥善处理垃圾。 14.整体行进中，注意队伍不要拉的太长。 15.多吸收知识，如支帐篷，用睡袋，穿安全带，使用下降器，做保护识别野菜等。 16.随时注意清点人数，包括你组人和全队人。 17.禁止领队有个人英雄主义的行为，使队员出于好奇模仿发生危险。 18.入乡随俗，公平买卖，不和当地人发生争执。 19.不拿群众一针一线。 20.随时随刻衣冠整洁，言语文明，保持领队良好形象。 21.随时真诚的鼓励和表扬队员，增进与队员之间的感情。 22.认真写好领队本次活动游记可由指派代新人代笔，活动图片，发布论坛。 23.严禁做任何违反操作规程，经验能力不及的事情。 24.随时挖掘领队的苗子。,领队的权利,1、你有权利安排线路、出发时间和行程。 2、你有权利根据安排限制参加活动的最多人数。 3、你有权利出于安全原因控制参加活动的男女性别比例。 4、你有权利出于安全原因劝阻不适合的人员参加该次活动。 5、你有权利要求参加活动的人员自己准备装备。 6、你有权利在活动中根据天气、队员状态修改活动计划。 7、你有权利要求队员在活动过程中听从安排。 8、你有权利在活动前要求大家预付活动中将支付的费用。 9、你有权利安排为参加活动的人员统一购买适当的保险。,领队的义务：,1、你有义务尽你所能保障每一个参加活动人员的安全。 2、你有义务根据活动难度级别在出行前对线路和时间有充分的准备以保障活动安全。 3、你有义务根据报名先后接纳参加活动的人员（不适合活动的除外）。 4、你有义务在召集活动时说明活动的难度级别，便于参加人员选择。 5、你有义务在活动召集时说明活动的时间、线路安排、装备要求等信息。 6、你有义务在活动过程中提醒大家注意环保。 7、你有义务保密因活动所需要而搜集的个人信息（真实姓名、性别、通讯方式、身份证号码等），所有信息仅用于该次活动。 8、你有义务依据费用AA制的原则召集活动。 9、你有义务在活动结束后公开帐务。,领队注意事项 :,1、领队要计划好这次活动的：活动目的、时间、地点、人数、装备、费用、交通、食宿、安全、报名方法、责任声明等。 2、出发前告诉大家这次活动的：起点、途经线路、终点、人文环境等情况，一般情况下不要随便更改计划。 3、出发前要安排好先锋及押后队员，一般由经验丰富身强力壮的队员担任，行进中领队一般走在先锋后面3-5人位置。 4、领队要注意，行进中隔一段时间要报数，带出去多少人，就必须带会来多少人。 5、领队与先锋须经常沟通，不时查看地图以校正线路，发现错误及时改正，甚至原路返回。 6、遇到岔路口、有障碍或前进方向不明确时，先锋必须请示领队，由领队作出决定，不得擅自作主张。 7、遇到突发事件领队必须镇定，正确判断，作出决定，全体人员必须服从领队，帮助领队，不得起哄，更不得拆台。 8、领队所思考的不光是怎样前进冲锋，而且要考虑怎样返回，行进中不时观察周围地型地貌特征、突出物、路标、怎样返回、有无第二套方案等。 9、领队必须记住：对别人的生命负责，切记“安全第一“。,结队行进须知-(领队注意事项),结队行进必须顾及礼貌和其他考虑，能使行进效率更高，乐趣更多。 1、 切勿跟得太紧，给前面的队友一点空间，最好相距三至五步之遥，不要如影随形。 2、 切勿落后太多，以免和队友失去联络，或老是让前面的人等你赶上来。 3、 推开挡路的树枝要放手时，务必先回头看看，切勿打到后面的队友，喊一声“小心树枝！”提醒后面的队友注意。最好直接绕开树枝或由下面钻过去，除非必须抓住树枝来做轻的确保。 4、 停下来系鞋带、调整背包、照相、或欣赏风景时，需让到路边去，可能的话站在经过的队友上方。 5、 绕过队友身旁须先征求许可，而且挑个好地点来“超车”。切勿用手肘硬挤上前。 6、 和迎面而来的登山队交会时，要有礼貌。依据传统，下山队伍须礼让到一边，让上山队伍先行，不必中断步伐。然而地形若是十分陡峭，或是下山队伍人数较多，不如上山队伍暂让一旁喘口气比较妥当。 7、 步伐的快慢须按计划顺利到达定点，但不可累坏动作慢的队友。如果有人赶不上，须调整队伍的步调，以免他落后太多。调整步伐快慢亦需考虑山径难易和天气状况。,结队行进须知-(领队注意事项),8、 千万不可让队友脱队，不论是队伍第一个或最后一个都一样。在休息处等最后一位队友赶上来，并给他时间休息。 9、 若遇队友速度慢得离谱，考虑请一位经验丰富的队友陪他回头，或在安全得指定地点等候。 10、试住让速度最慢的队友带头走在最前面，设定步伐。让种激励的方式可令慢郎中加快脚步。 11、不需顾虑路线寻找的长途行进或下山，须指定集合地点。要求最资深的队友领队或押后，如此可使小型登山队的成员以自己的最佳脚程前进。 12、要笑脸迎人，要值得人信赖。做一个套人喜欢的同伴。,领队原则 :,1、安全永远是第一位的 当发生意想不到的的情况时，要敢于“舍得”，这里不仅仅是指全队，有时是针对某一个个人。许多情况下队员没有考虑到即将到来的危险，但是领队如果发现时，必须提出和制止，也许是身体状况不好，也许是装备不齐，别存在侥幸心理，当然这个决定是痛苦的，但是有“舍”才有“得”，领队必须明白，安全永远是第一位的！ 2、根据队中最弱的队员来调整计划和行程 在户外，一个团队的实力是由木桶效应原则来决定的，也就是说在由高度参差不齐的木板围成的木桶中，其蓄水量是由最短的那块木板决定的，一个好的领队要随时注意队员的情况，按照最弱队员的体力安排好行进速度，同时根据最弱队员的实力来调整计划和行程，这样才能保证整个团队的安全。这样的安排一些领队可能感觉不公平，但是要么你别带她或他进山，既然带了，为了安全在计划上必须考虑以队员实力。,领队原则 :,3、不要过于照顾队员 面对一些女孩子或体力较弱的队员，有些领队往往帮他们背东西，甚至背包，这是万万不可取的，既然出来，每个人要有独立面对困难的勇气，当体力不行时，体力好的可以适当分担一些重量，但是必须保证该队员最低生活标准，一些食物和睡袋是必须的，因为当出现意外情况失散时，这些是等待救援和出山的最后依靠。 4、随时听取队员的合理化建议 领队不是万能的，很多情况下领队也有拿不定主意的时候，一方面队员随时要向领队提出合理化建议，另一方面领队也要虚心接受，不要装懂、不要炫耀；诚实面对自己的能力极限。,领队原则 :,5、队员的两不带 A、没有团结协作精神的队员不带：这样的队员往往是强驴，迟到、自私、独特立行，他们有自己的一套经验或理念或有颗自私的心理，对领队一些决定存在着抵触情绪，许多时候自行其事，有时甚至会形成一个小圈子，这样队员对整个团队带来的后果将是灾难性，因此领队管不住的队员千万不能带。 B、实力差别太大的队员不能带（针对ZN和技术性线路）：如果实力差别太大，不仅仅是拖全队的后腿，由次还可能产生队员之间的不团结，有时一句：“人家还是新驴嘛，你就不会照顾一下。”会把你晕倒。这样的队员不管是美女还是什么还是把拒绝吧，这样对她对全队都好。 6、也许有人会说，出行招集队员时是无法了解队员的身体和性格状况的，这引出我的最后一条原则：尽量和熟悉的人一起出行吧！,领队形象的树立 :,个人认为 “户外”是一个引领精神时尙的环境，高消费玩家占的比例较大，多是追求精神上的享受。那么能到达这个层次的人，他们的文化素质相对要高。试想我们做为领队如何驾驭好这样一类人群呢？明白我们的消费者是什么层次的人群后，那么我们就要在领队的形象和素质上好好地下凡功夫。领队不用担心自己文化不高，也不可骄傲自己文化过高。形象素质和文化高低没有关系 ，后天的努力学习非常重要。 第一，威信的树立。 领队要从带第一次活动起就要注意树立威信。处理事情一定果断。果断是一种实力上的体现。要有“言必行，行必果”的这种办事效率。言语不在多，字字有分量。出尔反尔，忽悠队员，只能降低领队的威信。做领队这是非常忌讳的事情。试想队员用生命，信任依赖于领队，而领队却满不在呼地一而再，再而三地忽悠队员，除非大脑有问题的队员才会认可这样的领队。领队没有了威信，就无法进行正常的指挥，活动必将是一盘散沙，伴随来的就是人为的风险。,领队形象的树立 :,第二，坚持原则。 国有国法，家有家规，每个人都有自己的处事原则，那么户外圈同样也有原则，这里我们只谈领队的原则。 A、安全。安全问题时时刻刻放在第一。带出去是完整的人，带回也必须是完整的人。活动中无论遇到人为风险还是自然风险，领队要有用自己的生命去保护队员的这种精神。 B、钱。该挣的钱挣，不该挣的钱一分都不可以要，队员的生命永远大于金钱，领队的声誉要大于金钱。金钱的欲望过大了，就会影响到领队判断问题、解决问题的能力。 C、责任。无论活动大小，领队担的责任是相同的，做为领队对此要有清醒的认识。任何活动中责任意识都要不折不扣地，一丝不苟地去贯彻。,领队形象的树立 :,第三,风格。 领队要独创属于自己的风格，积极向上的风格，可以长久地活跃在户外人心中。在发扬风格的基础上，懂得扬长避短。领队要将好的一面展现给驴友，成为大家喜爱，追捧的公众人物时，依然要及时发现缺点并加以改正。行为的不检点和放肆只能加速领队形象的毁灭。 第四,扮相。 领队扮相一定要个性，能充分显示出自己独特之处。如大胡子，长头发。扮相有了，威信有了，原则有了，风格有了，在山友心里一个实力派人物形象深深地扎根了。 领队形象的重要性，是一个实力派领队具备的基本要素。领队形象有了就相当于群龙有首，说起话，办起事，就方便多了。,领队-风险控制,风险分为人为风险和自然风险两大块。对人为风险领队要能看在眼，记在心上，付出在行动上就完全可以避免人为风险，天灾人祸就另当别论 。 一、人为风险 人为风险是绝对不可以发生，这种玩笑开不起，也理赔不起。领队要注意的人为风险有那些呢？ A、司机带来的风险。车价（好商量），车况（坚持用好车），开车的熟练度（绝不能马虎），对路线的熟悉程度（地形图画给），司机性格（信用度好），根据多次实践和考察我建议领队最好选择给旅游公司开过车的司机。这些司机经验丰富，路上处理事情上不压于领队，关键是他们能理解路程、时间上的突变，如：洪水把路冲了，过不去，得绕行。今天没接上人，明天再去接，等了这么长时间人还没回来，有险情，一个有经验的司机会预感到情况不妙时，打电话呼救，给谁打电话呼救。户外活动会出险各种各样意意料不到的事，很多事例说明选择一个好司机是非常重要的。活动中遇上善变的司机是领队最头疼的事情，不可麻痹大意。,领队-风险控制,风险分为人为风险和自然风险两大块。对人为风险领队要能看在眼，记在心上，付出在行动上就完全可以避免人为风险，天灾人祸就另当别论 。 一、人为风险 B、领队自身带来的风险。 带错路， 领队一定要记住，没走过的线路，绝不可以带。记不清的线路不可以带，没有十足的把握不可以找协作带。对待路线，领队要加强专业知识的学习。如：出发前在“GE”上把路线再巩固一下，知道前后左右都是哪里。要熟悉地图，会用指南针、GPS，如何看方向、天气等。 C、领队与队员、队员与队员之间产生分歧带来风险。 1、领队与队员之间存在的风险。领队一定要把队员当成上帝，做为领队一定要有“队员就是上帝”的这种意识。领队带出去的队员要是有个三长两短，首先理赔不起，其次咱家的法律是保护弱者，不保护领队，当领队与队员的“关系”确立后。所谓的这个“关系”领队要好好斟酌斟酌。所以领队千万不可以和队员产生分歧。领队在带队之前要做一些相关方面的心理训练。领队的耐心和包容心，也可以通过简单、腐败、休闲活动磨练出来。关系搞不好，领队被队员抛弃了或领队把队员抛弃了，一旦队员出事，领队肯定要承担全部责任。,领队-风险控制,2、队员与队员之间产生的风险。活动中领队要看好自己的队员：一，不可纵容队员酗酒。男醉了惹事生非，女醉了丑态百出，面对这样的场景不出点事情是不可能的。二、禁止嬉戏打闹过度。骨了、折了、断了的还是你领队的问题。三、看好美女，别让决斗出现在你的队伍里。 D、扎营、休息、选址不当带来的风险。相信有关这方面的例子很多。责任心强的领队完全可以避免这些风险。如河边啊，山顶上，崖边，树下，等等，不可以多停留。,领队-风险控制,二、自然风险 （1）“明知山有虎，偏向虎山行”，明知风雨交加，偏要逆天而行，那就全部玩完了。领队要小心才能驶得万年船。如：冬天雪/灾，夏天出行时就容易遇上山/洪，有些地方就不可以冒险带人去。 （2）领队出发前，通过气象台了解一周的天气预报，为了更准确，到了活动地，通过当地牧/民，再次确认一周的天气状况。 （3）领队要在沿途中仔细观察地质，水文，山况，路况等等问题，别在喝凉水都塞牙时那就晚了。,领队-风险控制,二、自然风险 （4）野生动物的风险。领队要熟知去的地方都有那些野生动物生存的迹象。如熊，狼，蛇的危害最大，虽然很少遇到，但绝不能让队员单独脱离队伍。如喀纳斯疑是熊伤人事件，南山不名小虫叮咬事件（疑是毒蜘蛛），这都死了人。我们不去过多评价事件，只取经验就可以预防。 （5）避免不了的风险，天/灾/人/祸时。领队自认倒霉吧，如果还想在这一行混下去，领队要委屈求全，要低声下气，要有付出所有去主动积极解决问题和面对问题。别等一/纸/诉/状来，那就什么都晚了。本地山友玩的是仗义，外地山友玩的可是法律，这个行情一定要知道。,领队-饮食,一、领队注意的饮食 1、领队在网上发布召集贴时，贴中要详细告知队员，走户外要带什么样的食物及食物的量。若遇来电咨询多是新驴，更要耐心、详细解释。 2、领队无论走什么样的路线，能多带就多带，多付出，别想着索取。不想带，你可以出力（做饭，提供炊具）或者安排别人帮你带，总之领队不可以当阿混。实践多次证明，队员的回报往往大于领队的付出。再夸大一点，得到细致照顾的队员，怎会说领队的一个“不”字呢。 3、尽量少安排大锅饭。尤其是火锅，蘑菇汤，野菜汤，有时可以放倒一大片。上吐下泻，肠胃不适，头晕眼花，活动是无法进行下去的。领队百思不得其解，早上还好好的，下午怎么都蔫了。 4、领队受到队员的邀请，吃百家饭时，切记专碗专筷，尊重他人尊重自己。 5、领队要会合理全队的饮食。 6、领队要在途中询问队员所剩食物多少，做到心中有数，以便及时补给。,领队-饮食,二、领队提醒队员注意的饮食问题。 1、不可倡导队员混吃，混喝。自由结合是最好的方式，彼此都了解。杜绝传染病的再次传播。 2、领队、队员都不可强人所难去饮酒，饮食，适可而止。 3、队员走长线时要注意蛋白质和维生素的补充。带膨胀性较好的食品，如：大米等，出发前有关食物多向老驴请教。 4、叮嘱队员压箱底的食品一定要准备。压缩饼干两块，可能三年也用不上，但每次出门一定要装上。 5、领队提醒队员户外饮水（泉水、河水、雪水），一定要烧开喝。一旦腹泻，就会四肢无力，拖队伍后腿。 6、领队不要提倡队员采、摘、挖、野菜、野果，野蘑菇，那是给自己找麻烦。 7、领队、队员都要注意，不可吃光别人的食物。因为户外每个人带的口粮都是计划过的。你吃了别人的食物，你就得拿出自己的。天热，会馊的，奉献出了吧。 8、不可暴饮、暴食。 胃好，牙口好，就这样，喝了点泉水，上吐下泻。不就吃了个火锅，胃痛的不行。俗话说病从口入，不重视饮食是不行的，户外没有医院，领队不是医生。,领队-活动中的游戏安排,带出去了队伍，所有领队工作，井然有序地进行着。领队把工作提前做在了前面，队员就会更安全，在安全的基础上大家才会放的开，才会玩得开心。活动中再次安排游戏，会让活动质量升华，为下次招人打下良好的基础。让领队形象深深扎根在队员心中，以后发队，铁丝、粉丝会一群群的。 一、休闲活动安排 既然是休闲，领队就要安排充足的时间，玩高雅，玩浪漫，玩到恋恋不舍，玩到泪流满面。 1、游戏的时间安排。腐败休闲活动，领队要详细策划好活动中游戏进行时间，不打无准备之仗，要让队员玩好，休息好。 2、游戏内容安排。根据环境即兴发挥，安排有水准的节目和游戏进行。千万别免强无表演特长的队员上场，尴尬不说，唱的别人会起一身鸡皮疙瘩，出洋相呢。 3、游戏后的休息时间安排。队员的休息时间很关键，休息不好的队员会生闷气，而领队呢，又觉的自己出力不讨好，相互之间矛盾有了，即使老领队也常吃这方面的亏。 4、前提。领队要在前期课程进行顺利情况下，方可安排游戏。反之，不易进行游戏，队员都不配合你，你单耍呢。领队要利用这段时间去处理，去融洽，去总结，弥补出错环节上的失误。,领队-活动中的游戏安排,二、暴线活动安排。尽量不要安排游戏活动。 1、享受自然。徒步很累，给队员休息时间，思考空间，让他们充分享受大自然带来的乐趣。敢参加暴线的队员，大多是老驴，不是挑战自然，就是挑战自我，再就是探险。往往他们的徒步经验比领队丰富，知道的户外知识可能比领队还多。长期的户外磨炼，他们的承受能力要比领队强。 2、聊天谈心。领队要抓住合适的时间（休息时间）和队员交心（谈心）及时了解队员状况。安慰走劈差的同学；适时表扬表现良好的队员，鼓励走不动的队员，给他们信心，了解他们当时的心态，虚心听取他们的建议和意见；细心照顾受伤和生病的队员，聊天谈心的方式是活动中最好的安排。 3、领队加深与老驴的友谊。为何领队这样呢？一位聪明的学生，懂的及时吸取别人的经验为己用，而这些老驴就是新领队最好的现场教师。成长的路上会少走很多弯路，会少犯很多错误。老驴是队伍的中坚力量，领队只是一个人的力量而已，老驴要生气领队决吃不消。 4、经过多年的观察，从队员的心理，体力，精神状态分析来看，暴线不适合进行游戏活动。,领队-应对突发问题,行走户外，没有总是一帆风顺的，风险时刻伴随着我们，无论是徒步、登山、攀岩、滑雪还是游泳，都不能因为激情而忘记危险。有效应对突发事故的最好方法，带队前多问几个“如果，怎么办？”如果被恶劣天气困在山顶，怎么办？如果因大雾迷路了，怎么办？如果在野外不小心摔断了腿，怎么办？如果人走丢了怎么办？等等的如果，怎么办？只要好充足的准备。解决问题的程序。第三抓住一切机会进行心理素质的锻炼。 一、 提前做好自救准备 带队前，领队的你，可做过如下应急准备？ 1、出发前的必胜心态。 2、可做好搜集出行目的地的各种信息。尤其是当地的气候信息。 3、实事求是地估计自己和山友们的体力和能力。 4、制定一条可行的线路，考虑后备路线和撤离路线。 5、携带实用的安全装备。 6、准备足够的食物和水。 徒步的开始并不代表自救准备的结束，随时记录徒步过程中状况。每天出发前，考虑当天将要经过区域以及可能的天气变化，还要考虑如果出现意外情况后的应对办法，更重要的是保持一积极向上的精神状态，这种向上的精神状态会感染到队员。 居安思危，防患于未然才能时刻避免危险，任何一次安全圆满的户外活动都是经过细心准备、认真计划、冷静判断的结果。,领队-应对突发问题,二、紧急处理程序 如果你所带的队伍陷入困境，做为领队的你是否能按照下面的程序采取对策。 1、不要惊慌 任何事件中，最危险的时段是在事件开始后的1小时之内。巨大的混乱和恐慌会导致更多事故和伤员。采取任何行动之前保持镇定，并对目前状况进行分析，找出万一失败时可能发生的最坏情况是什么。紧接着找出可能发生的最坏情况后，就要在心理上做好接受它的准备。想方设法改善最坏的情况，集中精力解决问题，使情况向好的方面转化。 首先考虑的问题：A、救人 B、危险是否已经解除？ 例：如果有人被飞落的岩石砸中，救人的同时，赶快让其他队员离开危险地，并要找出岩石飞落的地点和原因。看是否还有更多的岩石坠落。如果队员骨折了怎么办？如果队员被树枝划伤了怎么办？等等“如果”。 一位心理成熟的领队在问题关键时刻起的作用非常重要，遇事只有镇定了，才会不乱大局，稳定军心。,领队-应对突发问题,二、紧急处理程序 2、寻求帮助 如果携带着无线电设备或手机，比较困难的线路的领队务必在活动前告知队员，如何发求救信号？如何在第一时间求救，求救什么部门，求救完之后该怎么做。这都需要在活动前我们的领队要告知队员。 3、责任分配到位，调动队员。 当领队一个人的能力有限时，要调用可信任的老驴，帮助及时解决问题，将风险降到最小程度。,收队的职责 :,1.徒步过程中，确保你永远是最后一个人；很重要，切记！ 2.收队与领队随时保持对讲机联系，确保队员人数与出发时一致。 3.与领队协调保持队伍整体队形，队形不要拖得过长。 4 确保队伍后面队员的安全；随时提醒安全。 5 鼓励落在后面的队员保持节奏，不要掉队。 6.携带药箱，处理意外伤害队员：,收队的技能 :,1.平时加强身体锻炼，保持良好的体能贮备。严格意义上，收队的体能损耗大于领队。 2.通过学习或培训，积极提升自己的户外技能。 3.深厚的户外经验，平时加强总结。 4.与人良好的沟通能力 5.户外一般常见伤害急救处理的能力。 6.团队配合。,