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    献血前后的注意事项.docx

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    献血前后的注意事项.docx

    献血后的注意事项:适当补充一些营养,如瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品及蔬菜、水果;不要做剧烈运动,多注意休息;切勿暴饮暴食,以免影响肠胃功能;12天内针眼处不要沾水;献血后,个别同志若在针眼周围出现青紫现象,请不要紧张,这是因为有少量血液渗出血管外的缘故,可在24小时内冷敷,24小时后热敷,过几天就会消失。献血前的注意事项献血前一天要保证充足睡眠;献血前应把手臂特别是肘部采血部位清洗干净;献血前一餐应吃些清淡素食,如稀饭、馒头、面包等;献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品,如肥肉、鱼、油条、巧克力等;不空腹献血;不吃药、不饮酒;


    注意事项

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