培养超常记忆力的十一条秘密措施.ppt

培养超常记忆力的十一条秘密措施 20081951班 彭文 2008195111,托尼·布赞在他的著作发挥你的记忆力中写道：希腊人很清楚完美记忆力的两大原理，即想象力和联想力。 我们现已知道，大脑的上部可分为两半，每一半都有不同的思维特征。为了提高记忆力，也为了把大脑两个部分的特征紧密结合起来，在进行联想和发挥想象力而在大脑中形成有助于记忆的图象过程中，需要涉及以下途径：,我们普心也有学过一些方法，你还记得吗？,常用的记忆方法,1.直观形象记忆法； 2.归类比较记忆法； 3.重点记忆法； 4.联想记忆法； 5.推导记忆法； 6.图表记忆法,形象化 一幅画胜过千言万语。如果能够用一幅丰富多彩的图画来代替某种抽象、单调的东西，必将有助记忆过程的快速完成。,还记得应心之夜有多疯狂？ 很难形容吧？ 不如看看这张照片吧！,联想是提高记忆力的关键途径之一。如果去看演出，把大衣存放在衣帽间里，就会领走一张取衣票。看完演出回来，就能凭这张小票去领回你的大衣。之所以能够取回大衣，正是因为手里拿着的这张小票已经和存放衣物的挂衣间发生关联 记忆也有同样的规律。,联想作用,大多数天生的记忆高手都有把各种感官揉合在一起的能力，他们在记忆过程中都能够发挥下列各种感觉功能： 1. 视觉 2. 听觉 3. 嗅觉 4. 味觉 5. 触觉 6. 体觉（对体位的感觉） 因此，发挥作用的感官越多，对所学知识的回忆能力就越强。,联觉作用/感官作用,秩序和顺序 如果加上秩序和顺序，大脑就更容易寻找到随意掌握的各种信息。 色彩 如果我们能够把两个脑半球的有利条件都变成记忆本领，总体记忆水平就一定能够提高。色彩记忆正是大脑右半球的重要特征之一，因此图象色彩越丰富，记忆就越容易。,你注意到了图中的哪一个小脸？,脸的动感作用就会给大脑提供更大的记忆可能性，使它与要记忆的事物发生联系，从而记住了这张脸。,运动作用,可以在记忆力中融入幽默因素，让所有要记忆的情景变得好玩、滑稽甚至荒唐。比如，你看着熙熙攘攘的街道上，行人在走动，他们经过一根路灯杆，而街上也没有什么向街心方向突出来的东西，这时候有人没有注意到有这根路灯杆子，却一个劲地朝它走过来，走过来,幽默作用,想象力 爱因斯坦说“想象力比知识更重要”。想象力对于提高记忆力也是十分重要的，想象力发挥得越好，记忆力就越好。 数字 正如托尼·布赞所说，“数字化能够使秩序和顺序的原则更具特异性和有效性。”,1 2 3,积极形象 助记图象越积极、越让人感到愉悦，大脑就越容易且越喜欢去回忆它。,夸张作用 对事物的大小、形状和声音加以夸张，也有助于增进对事物的记忆。,谢谢观看！,