快速阅读方法快速记忆方法讲座教程怎样提高记忆力7.ppt

优秀精品课件文档资料,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,第二十七课：,本教程共61个PPT文件，需要的同学可以在百度文库、新浪爱问、豆丁文库输入文件名进行搜索下载。 同时大力感谢速读记忆训练第一网（www.51.jint.cn ）精英特速读记忆网张教授无私分享。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,今天的训练是第十一章 英语单词记忆能力与技巧训练的 第二节 谐音法记忆英语单词,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,在每天训练前，您若做好一定要记忆住所学习的内容的心理准备，和不作好心理准备的情况，两者的效果会大大的不一样，不信您试试。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,现在作好心理准备并集中注意力，开始：,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,项目1：丹田呼吸法：,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,现在开始：每次一分钟，连续作四分钟。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,空气+氧,空气+二氧化碳,丹田,吸入,呼出,用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法：吸6，呼12秒。腹腔法：吸8，呼8秒。,上身挺直，坐姿端正，全身肌肉放松。若有不适可改变姿势，不要刻意做口形，脸和唇部的肌肉也要放松。,在每天开始训练时，要气沉丹田。但在做其它 训练时仅要求深呼吸。,项目一：丹田呼吸法,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,空气+氧,空气+二氧化碳,丹田,吸入,呼出,用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法：吸6，呼12秒。腹腔法：吸8，呼8秒。,上身挺直，坐姿端正，全身肌肉放松。若有不适可改变姿势，不要刻意做口形，脸和唇部的肌肉也要放松。,在每天开始训练时，要气沉丹田。但在做其它 训练时仅要求深呼吸。,项目一：丹田呼吸法,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,空气+氧,空气+二氧化碳,丹田,吸入,呼出,用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法：吸6，呼12秒。腹腔法：吸8，呼8秒。,上身挺直，坐姿端正，全身肌肉放松。若有不适可改变姿势，不要刻意做口形，脸和唇部的肌肉也要放松。,在每天开始训练时，要气沉丹田。但在做其它 训练时仅要求深呼吸。,项目一：丹田呼吸法,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,空气+氧,空气+二氧化碳,丹田,吸入,呼出,用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法：吸6，呼12秒。腹腔法：吸8，呼8秒。,上身挺直，坐姿端正，全身肌肉放松。若有不适可改变姿势，不要刻意做口形，脸和唇部的肌肉也要放松。,在每天开始训练时，要气沉丹田。但在做其它 训练时仅要求深呼吸。,项目一：丹田呼吸法,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,项目2，固定点凝视训练项目： （图见下面） 2分钟 睁大眼睛，闭上嘴。暗示自己：固定点扩大了，且清晰入目。尽量不眨眼睛。练到眼睛能一眨不眨地凝视这个点的变化。在前30秒钟和后30秒钟时，要求能将凝点放大或缩小，随着意念运用自如为止。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,现在训练项目2：作一次2分钟,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,从小到大的练习,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,从大到小的练习,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,第十一章 英语单词记忆能力与技巧训练的 第二节 谐音法记忆英语单词,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,现在开始用背诵法记忆。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,现在开始用背诵法记忆。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,apologize /E5pRlEdVaIz/ 道歉 读音似“我跑了炸死”：听到敌人的炮声，我跑了，炸死一个战友。要向他的母亲道歉。 beach /bi:tF/ 海滩；河滩；湖滩 读音似“必吃”：潮水上涨，在海滩上不走的人必然被鲨鱼吃掉，必吃！ club /klQb/ 俱乐部、夜总会 读音似“克拉勃”，可以联想到前苏联特务组织“克格勃”。克格勃女特务（即“燕子”）喜欢在夜总会活动，勾引各国外交官。很多使馆周围的夜总会里，女招待全是“克格勃”。 dream /dri:m/ 梦、梦想、愿望 读音似“追母”，“梦里依稀慈母泪”，梦中追赶母亲，是最常见的梦了。 edge /edV/ 边、边缘 读音似“爱指”：老板爱指着桌子的边缘、棱角训斥员工。 flood /flQd/ 洪水、水灾 读音似“浮了的”，洪水来临，房屋和家具都浮了起来。 invent /In5vent/ 发明，创造 读音似“硬问的”，勤学好问，很多发明硬是问出来的。 in 是“在内”，vent是“通风孔”。想象爱迪生呆在通风孔里发明通气扇。 jam /dVAm/ 果酱 读音似“蘸馍”，果酱蘸馍，味道好极了！,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,现在开始背诵，请按照原样背诵记忆的文字（包括标点符号），背一遍后对照原文再两记忆。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,现在开始对照：,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,apologize /E5pRlEdVaIz/ 道歉 读音似“我跑了炸死”：听到敌人的炮声，我跑了，炸死一个战友。要向他的母亲道歉。 beach /bi:tF/ 海滩；河滩；湖滩 读音似“必吃”：潮水上涨，在海滩上不走的人必然被鲨鱼吃掉，必吃！ club /klQb/ 俱乐部、夜总会 读音似“克拉勃”，可以联想到前苏联特务组织“克格勃”。克格勃女特务（即“燕子”）喜欢在夜总会活动，勾引各国外交官。很多使馆周围的夜总会里，女招待全是“克格勃”。 dream /dri:m/ 梦、梦想、愿望 读音似“追母”，“梦里依稀慈母泪”，梦中追赶母亲，是最常见的梦了。 edge /edV/ 边、边缘 读音似“爱指”：老板爱指着桌子的边缘、棱角训斥员工。 flood /flQd/ 洪水、水灾 读音似“浮了的”，洪水来临，房屋和家具都浮了起来。 invent /In5vent/ 发明，创造 读音似“硬问的”，勤学好问，很多发明硬是问出来的。 in 是“在内”，vent是“通风孔”。想象爱迪生呆在通风孔里发明通气扇。 jam /dVAm/ 果酱 读音似“蘸馍”，果酱蘸馍，味道好极了！,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,您 对了多少：,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,又开始 2,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,lazy / 5leIzI/ 懒惰的 读音似“累死矣”，猪八戒干一点活就叫嚷“累死矣”，当然是懒惰的。 opinion /E5pInjEn/ 看法，见解 读音似“我贫你也嗯”，或干脆“我贫你也贫”，都是贫嘴，喋喋不休发表看法。 platform / 5plAtfC:m/ 站台，讲台 plat比碟子plate 少一个字母，form 是“形状”的意思。合起来就是“碟子的形状”。 站台和讲台一般都是倒扣着的碟子的形状。 reduce /rI5dju:s/ 减少，缩减 shower / FaJE/ 淋浴 re在英语里表示“再次”， duce 读音似“丢失”，“再丢失”钱包，钱就减少了。 读音似“傻娃”，傻娃十岁时在户外光屁股淋浴，被称呼为“傻娃”。 terrible / 5terIbl/ 可怕的，恶劣的 读音似“太热吧”：孙悟空从太上老君八卦炉中逃跑出来，小猴子问他八卦炉里“太热吧？”，孙悟空回答“terrible”，确实太热，可怕。 valuable / 5vAljJEbl/ 值钱的，有用的 读音似“弯柳宝”，延伸为“弯柳是宝”：据说在天上，神仙爱柳树，直的柳树不值钱，弯曲的柳树可以做盆景，是宝贝，值钱。 article / 5B:tIkl/ 文章、冠词 读音似“把题扣”：写文章一定扣紧题目；冠词，帽子之词也，“扣”上帽子。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,现在开始背诵，请按照原样背诵记忆的文字（包括标点符号），背一遍后对照原文再两记忆。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,现在开始对照：,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,lazy / 5leIzI/ 懒惰的 读音似“累死矣”，猪八戒干一点活就叫嚷“累死矣”，当然是懒惰的。 opinion /E5pInjEn/ 看法，见解 读音似“我贫你也嗯”，或干脆“我贫你也贫”，都是贫嘴，喋喋不休发表看法。 platform / 5plAtfC:m/ 站台，讲台 plat比碟子plate 少一个字母，form 是“形状”的意思。合起来就是“碟子的形状”。 站台和讲台一般都是倒扣着的碟子的形状。 reduce /rI5dju:s/ 减少，缩减 shower / FaJE/ 淋浴 re在英语里表示“再次”， duce 读音似“丢失”，“再丢失”钱包，钱就减少了。 读音似“傻娃”，傻娃十岁时在户外光屁股淋浴，被称呼为“傻娃”。 terrible / 5terIbl/ 可怕的，恶劣的 读音似“太热吧”：孙悟空从太上老君八卦炉中逃跑出来，小猴子问他八卦炉里“太热吧？”，孙悟空回答“terrible”，确实太热，可怕。 valuable / 5vAljJEbl/ 值钱的，有用的 读音似“弯柳宝”，延伸为“弯柳是宝”：据说在天上，神仙爱柳树，直的柳树不值钱，弯曲的柳树可以做盆景，是宝贝，值钱。 article / 5B:tIkl/ 文章、冠词 读音似“把题扣”：写文章一定扣紧题目；冠词，帽子之词也，“扣”上帽子。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,您 对了多少：,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,又开始 3,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,base /beIs/ 基础；基调 读音似“背死”，背着到死。民俗喜欢床腿下垫四个乌龟做床的“基础”，建筑中也有人图吉利，把乌龟放在建筑物基础下，让它背着“基础”，一直到死，“背死”。 beef /bi:f/ 牛肉 读音似“必福”，必然发福。老外肚皮大，因常吃牛肉，必然发福。 capital / 5kApItl/ 首都；省会 cap是“帽子”的意思，“tal”读音似“头”。该单词合起来就是“帽子里有个头”。 “首都”意思是首脑或“头儿”在的地方，“头儿”当然在帽子里。 certain / 5sE:t(E)n/ 有把握、肯定 读音似“死痛”：谚语说“世界上我们有把握的事情，除了死就是税”。交税很心“痛”。所以“certain（有把握）”读音似“死痛”。 death /deW/ 死、死亡 读音似“待死”：得重病不治疗，待死者必死。 delicious / dIlIFEs / 美味的、可口的 读音似“地里射死”。在地里射死一只野兔，兔肉美味极了。 depth /depW/ 深；深度 读音似“逮不住”，游击队在地道里藏得很深，当然鬼子“逮不住”。 也可以与前个单词 death（死亡）对比记忆。两者仅仅相差一个字母： death 是“a”；depth是“p”。 “p”字母字型显然比“a”字母字型脚伸得长一些，也更有“深度”。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,现在开始背诵，请按照原样背诵记忆的文字（包括标点符号），背一遍后对照原文再两记忆。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,现在开始对照：,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,base /beIs/ 基础；基调 读音似“背死”，背着到死。民俗喜欢床腿下垫四个乌龟做床的“基础”，建筑中也有人图吉利，把乌龟放在建筑物基础下，让它背着“基础”，一直到死，“背死”。 beef /bi:f/ 牛肉 读音似“必福”，必然发福。老外肚皮大，因常吃牛肉，必然发福。 capital / 5kApItl/ 首都；省会 cap是“帽子”的意思，“tal”读音似“头”。该单词合起来就是“帽子里有个头”。 “首都”意思是首脑或“头儿”在的地方，“头儿”当然在帽子里。 certain / 5sE:t(E)n/ 有把握、肯定 读音似“死痛”：谚语说“世界上我们有把握的事情，除了死就是税”。交税很心“痛”。所以“certain（有把握）”读音似“死痛”。 death /deW/ 死、死亡 读音似“待死”：得重病不治疗，待死者必死。 delicious / dIlIFEs / 美味的、可口的 读音似“地里射死”。在地里射死一只野兔，兔肉美味极了。 depth /depW/ 深；深度 读音似“逮不住”，游击队在地道里藏得很深，当然鬼子“逮不住”。 也可以与前个单词 death（死亡）对比记忆。两者仅仅相差一个字母： death 是“a”；depth是“p”。 “p”字母字型显然比“a”字母字型脚伸得长一些，也更有“深度”。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,您 对了多少：,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,又开始 4,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,disturb /dI5stE:b/扰乱; 打扰 读音似“抵死他不”：两牛正相抵，有人窜到中间“扰乱”，两牛都在想“抵死他不？” energy / 5enEdVI/ 精力、能量 读音似“摁哪只”：一老一壮两个猎人，看到一大一小两个野猪。精力充沛的年轻人摁哪只野猪？当然摁那只大野猪。 escape /is5keip/ 逃跑、逃脱 读音似“一撕cape”，而“cape”是斗篷的意思。天兵天将用斗篷盖住孙悟空，孙悟空一撕斗篷就逃跑了。 fence /fens/ 栅栏、篱笆 读音似“粉丝”，粉丝大王家的粉丝吃不完，用来做篱笆。 fetch /fetF/ 拿来，拿去 读音似“饭吃”，先去食堂拿来，再吃。 frequent / 5fri:kwEnt/ 经常的、频繁的 前三个字母fre可以联想到 free（免费的），后五个字母quent读音似“困的”。 饭店免费，频繁的来客白吃，自然陷入困境。 joyful / 5dVCIfEl/ 高兴的 读音似“找姨夫”，猪八戒的姨妈猪三妞多年未嫁后找到姨夫，非常高兴。 league /li:/ 联盟 联合会 读音似“利个”，有利个人。联合起来，结成联盟，有利于个人。 obey /EJ5beI/ 听从 遵守 读音似“违背”，和“听从”是反义词。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,现在开始背诵，请按照原样背诵记忆的文字（包括标点符号），背一遍后对照原文再两记忆。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,现在开始对照：,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,disturb /dI5stE:b/扰乱; 打扰 读音似“抵死他不”：两牛正相抵，有人窜到中间“扰乱”，两牛都在想“抵死他不？” energy / 5enEdVI/ 精力、能量 读音似“摁哪只”：一老一壮两个猎人，看到一大一小两个野猪。精力充沛的年轻人摁哪只野猪？当然摁那只大野猪。 escape /is5keip/ 逃跑、逃脱 读音似“一撕cape”，而“cape”是斗篷的意思。天兵天将用斗篷盖住孙悟空，孙悟空一撕斗篷就逃跑了。 fence /fens/ 栅栏、篱笆 读音似“粉丝”，粉丝大王家的粉丝吃不完，用来做篱笆。 fetch /fetF/ 拿来，拿去 读音似“饭吃”，先去食堂拿来，再吃。 frequent / 5fri:kwEnt/ 经常的、频繁的 前三个字母fre可以联想到 free（免费的），后五个字母quent读音似“困的”。 饭店免费，频繁的来客白吃，自然陷入困境。 joyful / 5dVCIfEl/ 高兴的 读音似“找姨夫”，猪八戒的姨妈猪三妞多年未嫁后找到姨夫，非常高兴。 league /li:/ 联盟 联合会 读音似“利个”，有利个人。联合起来，结成联盟，有利于个人。 obey /EJ5beI/ 听从 遵守 读音似“违背”，和“听从”是反义词。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,您 对了多少：,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,又开始 5,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,出卖耶稣的犹大表面听从耶稣，实际违背，是个阳奉阴违的家伙。 passerby /pB:sE5baI/ 过路人 读音似“怕死拜拜”，路遇到劫匪持刀抢劫，过路人怕死，就拜拜（再见）了。 protection /prE5tekFn/ 保护 读音似“不要抬高身”：警察和匪徒枪战，你趴地上，要保护自己，不要抬高身体。 proud /praJd/ 自豪的，骄傲的 读音似“把我的”，说“把我的青春献给祖国”的人很自豪，口口声声“我的我的” 的人很骄傲。 respect /rI5spekt/ 尊敬，尊重 re在英语里表示“再次”，spect做后缀一般表示“看”的意思，离别时候再友好地看对方一眼，表示尊重，不可昂首望天，扬长而去。 settle / 5setl/ 安定，定居 set 意思是“安排”、“安置”，安置好家具，定居了。后面的字母“l”字型像一棵钉子，像一棵钉子一样安置下来，就是定居。 sight /saIt/ 视觉，风景 读音似“洒以特”，洒满阳光的风景很诱人。 sigh是“叹息”的意思，风景优美，江山如此多娇，可惜人生短暂，令人叹息而归。 stomach / 5stQmEk/ 胃，胃口 读音似“四打麦壳”，杀牛时候，剖开牛胃，发现四十八个麦壳，就是“四打麦壳”。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,现在开始背诵，请按照原样背诵记忆的文字（包括标点符号），背一遍后对照原文再两记忆。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,现在开始对照：,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,出卖耶稣的犹大表面听从耶稣，实际违背，是个阳奉阴违的家伙。 passerby /pB:sE5baI/ 过路人 读音似“怕死拜拜”，路遇到劫匪持刀抢劫，过路人怕死，就拜拜（再见）了。 protection /prE5tekFn/ 保护 读音似“不要抬高身”：警察和匪徒枪战，你趴地上，要保护自己，不要抬高身体。 proud /praJd/ 自豪的，骄傲的 读音似“把我的”，说“把我的青春献给祖国”的人很自豪，口口声声“我的我的” 的人很骄傲。 respect /rI5spekt/ 尊敬，尊重 re在英语里表示“再次”，spect做后缀一般表示“看”的意思，离别时候再友好地看对方一眼，表示尊重，不可昂首望天，扬长而去。 settle / 5setl/ 安定，定居 set 意思是“安排”、“安置”，安置好家具，定居了。后面的字母“l”字型像一棵钉子，像一棵钉子一样安置下来，就是定居。 sight /saIt/ 视觉，风景 读音似“洒以特”，洒满阳光的风景很诱人。 sigh是“叹息”的意思，风景优美，江山如此多娇，可惜人生短暂，令人叹息而归。 stomach / 5stQmEk/ 胃，胃口 读音似“四打麦壳”，杀牛时候，剖开牛胃，发现四十八个麦壳，就是“四打麦壳”。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,您 对了多少：,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,现在停下来，作眼睛保健操：,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,1，双手合掌快速搓热，而后用热手空心掌捂双眼（眼睛睁开看空心掌的手心）约半分钟。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,2，作穴位按摩： 干洗手准备洗眼（搓手）：,（1）洗眼（眼闭住，大姆指微弯用指背从内眼角向外眼角轻轻按摩）：半分钟；,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,（2）摩眼皮（眼闭住，用两个中指姆从内眼角向上眼皮轻轻摩到外眼角，又从外眼角经下眼皮轻轻按摩到内眼角）：半分钟；,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,（3）摩鱼腰（在眉毛上，从印堂摩到太阳穴处用劲按一下）：半分钟；,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,（4）划承泣、四白（承泣穴，目正视，瞳孔直下，当眼眶下缘与眼球之间；四白，眼睛正看从眼眶骨边上正中直下约三分处，用两中姆指按住眼眶骨下缘中直下约三分处不动，不断的划动、摇晃）；半分钟；,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,（5）揉太阳（各用两手的中指和食指，轻按住太阳穴搓揉），正反搓揉共半分钟；,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,3，快速眨眼，转动眼球，让其流眼泪。泪液能润滑眼球，并有杀菌、消毒作用。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,每天训练完以后，将训练成绩登记在登记表中,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 www.51.jint.cn,下课：,