【工作计划】高二暑假学习计划书.docx
第 1 页 高二暑假学习计划书1 特征码 FrOsvagzHwuxTtUeuUdC 1.制定一个学习计划 根据自己的身体状态，确定每天学习时间 看书，就要把能掌握的知识点搞清楚。 2.制定学习计划的基本原则： 一、具体。例如，三天内浏览完某本书、每天语文写一篇 作文、一个月内背完英语 1000 个单词、每天物理仔细读完 20 页课本、历史背完 5 章内容等。 二、合理。制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着， 也不要使自己过于紧张。 三、循序渐进。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任 务的量和深度 第 2 页 前提是: 晚上 10:30 点睡,早上 6:30 起。必须保证充足的 睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己，因为还 有一些课程还没有学完，不用急于转入复习阶段，高二上学期 要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础，有空就 看看以前学过的东西，积少成多，并且在这一学期中，对自己 进行一个查漏，看看自己在哪些知识点上是不牢靠的，自己心 里要明白，复习与学习才有一个方向和方法， 转入正题，下面这些平时就可以开始练习了，到高三就一 定要熟练了，还有平时就要注意考试心态的培养，哪也是一个 得高分的关键！ 关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要非常熟悉， 公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些 是很重要的，从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子 整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到 题目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字， 在平时做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什 么，求什么，相关公式，这些都清楚了在解答。考试时当然不 用写出来，但自己必须清楚。 关于化学：把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上， 第 3 页 有时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几 个特殊的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味， 形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比 如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些 关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要 是熟知如何使用他们，熟悉函数图像，能准确的画出图像，并 灵活运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。 关于物理：分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解 题目描述的过程. 科学的、实际的个人学习计划。 团委工作主要有演讲赛征文比赛，十大歌手比赛，黑板报 评比，书法比赛,志愿者活动，等一系列活动。看起来活动较多， 较散，但是只要你仔细观察，就会发现他们都有一个共性，就 是都需要我们同学积极参与，需要从同学中找出他们各自的特 长和闪光点，有的同学怀才不露，那就需要你和他多交流，给 他搭建展现自我的平台，有的同学文采较好，那就让他多参加 征文活动，有的同学比较积极，那么就让他踊跃参加志愿者活 动，有的同学有书法等特长，那么就让他参加书法比赛，有的 同学德才兼备，就向推荐她参加学生会，并且有两位同学担任 第 4 页 学生会部长,上进的但还没入团的同学，要求他入团等。 暑假 计划 重在坚持 并不是说一定很严格 简单的日程 只要每天都做到就可以了 下面是为你制定的计划 呵呵 不知道怎么样 6：30 起床 （夏天是最漂亮的季节，早上的空气也最新鲜， 虽然六点半早了点， 但是为了新鲜的生活值得付出，呵呵） 6：40-7：30 晨练 （想减肥的话 晨练是最重要的 跑步 也好打球也好 一定要坚持） 8：00-9：30 早读 学习时间 （我是英语专业的学生 相 信我 如果想学好英语 早读很重要 会锻练你的语感发音口语等各方面 从下面的计划可以看到 我为你暑期安排的学习时间不多 但这个如果坚持下来的话一定会收获不小） 9：30-12：30 自由活动 （毕竟是暑假时间 主要还是放 松自己嘛 这段时间可以上上网见见朋友 反正自己安排吧） 12：00-2：00 睡觉 （夏天最热的时间还是留下来睡觉 一来避暑二来养神） 2：00-5：00 自由安排 （还是想做什么就做什么吧 这段 第 5 页 时间 打打球 看看电视上上网 依你而定吧） 5：00-5：30 晚饭 （想减肥的话就要提前吃晚饭了） 6：00-8：00 读书 （这段时间感觉比较舒服 好好利用一 下读一些喜欢的书啊 或者干脆就学学习不是很好吗） 8：00-9：00 靠墙站立一小时 （这是瑜伽的一种 减肥很 有效 不过会很累 坚持住啊） 10：00 睡觉 PS。 计划里早 早饭是中饭没有写进去 这个是依你个人而定的 不过不管什么时候吃 饭后一定要站立半小时之后再活动 有利于你的减肥 其实计划这种东西 不管做得怎么样 还都是要靠自己坚持 的 否则再好的计划也只是一张白纸 第 6 页 呵呵 最后加油 把玩的时间多安排一点，一天又 4，5 个 小时学习就好了，不要太紧，但是不能都玩，最好早上一起来 就学习，然后中午或者下午的时候看看杂志什么的休闲一下
