1、体育与健康课时课计划 学校：XX小学 班级：二（X）班 人数：40 人 授课老师：XXX教学内容 队形队列教学目标1、掌握正确的身体姿势，认真上好体育课；2、培养正确的身体姿势，发展准确、协调一致的集体动作能力；3、培养组织性、纪律性和集体主义精神，高尚的情操和审美观；教学重、难点教学重点： 跟学生清晰讲解站、走、跑的要领教学难点： 动作整齐课的部分课的内容教师活动学生活动组织形式预期目标开始部分（2分钟）一、体育委员整队报告出勤人数；二、师生问好；三、宣布课的内容提出本课的教学目标与要求；四、检查服装安排见习生。一、组织队形宣布课的内容任务目标及要求；二、要求：精神饱满，语言亲切一、按要求成
2、四列横队排列。二、要求：快、静、齐。队形：明确目标，建立良好的师生关系和学习氛围。培养学生的自信和自尊。准备部分（6分钟）一、游戏兔子舞：给学生讲解兔子舞的动作要领并组织进行练习。二、 徒手操广播体操：希望风帆一、讲解兔子舞的要求及作用；二、调动学生至游戏队形；三、讲解游戏规则；四、 带操，要求学生跟口令做操一、按教师要求进行分组并到达游戏场地；二、认真听讲，遵守规则；三、游戏时要注意安全；四、认真听讲；五、成四列横队跟随教师按要求进行学习，动作标准，大方队形：队形： 两臂侧平举行，1、使学生了解准备活动的重要性，养成体育活动前进行准备活动的习惯。2、要求学生能充分发挥集体的力量，发扬团结协作
3、的精神。基本部分（22分钟）一、 队列练习1、稍息、立正教学重点：身体正直重心手臂位置正确2、整齐：向（左）右看齐转头迅速一致碎步调整看齐快前后对正，左右一线间隔跳高符合要求3、报数报数准确迅速声音短促宏亮4、解散动作要点：听到口令后，迅速离开原位；5、向左（右）转转体时上体正直，重心稳两腿挺，并腿齐6、齐步-走精神面貌-精神饱满第一步-大而有力，是向前迈出去的臂的动作-自然摆臂上体-正直步速均匀中速行进 1、教师介绍动作要点，后口令指挥学生练习2、教师针对发现问题如：扣肩含胸、身体左右倾斜、撅臀等情况进行讲解示范3、提出要求，分组练习，教师或小组长逐个纠正，巡回指导。一、按教师要求的练习队形
4、二、听清讲解看清示范。 一、按要求认真练习。二、进行各项练习时要注意练习，以及同学之间的相互配合。三、按要求到指定地点进行练习。四、认真听讲，遵守比赛规则。队形： 1、培养学生主动参加体育活动的意识在练习中加强学生的自信心和克服困难的决心自我选择、自我体验、自我评价中巩固技术动作，养成自觉遵守纪律的习惯结束部分（5分钟）一、放松整理1、手拉手做舞步踢腿放松；2、深呼吸放松；二、小结讲评三、收置器材四、师生再见1、组织调动队形；2、指导放松3、总结评价4、安排器材收置。一、按要求队形站好；二、认真听讲认真放松；三、收置器材；四、与教师再见。队形：1、 陶冶情操，身心放松；2、懂得个人在集体活动中的作用场地器材空地一片、 平均心率：130135次/分最高心率：160165次/分练习密度：303516015014013012011010090800 5 10 15 20 25 30 35 40 45课后反思
