1、2学做“快乐鸟”分层练习一、基础巩固（一）填空题1 .生活中处处有快乐，（）带给我们快乐，（）带给我们快乐，（）带给我们快乐。2 .不开心的事就像天上的（），总是会有的。3 .“快乐鸟”不仅能发现生活中的快乐，还有应对不快乐的（）。4 .我们可以把不高兴的事说给（）听。5 .当我们不开心时，可以通过（）、（）等方式让自己快乐起来。（二）选择题1.下列哪种行为能让我们感到快乐？（）A.帮助同学B.欺负别人C.乱扔垃圾2小明考试没考好，很不开心，他应该怎么做？（）A.大哭一场，什么也不做B.分析原因，努力学习，争取下次考好C.怪老师没教好3.当你的好朋友不开心时，你会怎么做？（）A.不理他，让他自
2、己静静B.嘲笑他，说他太脆弱C.陪他聊天，帮他想办法解决问题4 .下面哪种快乐是有意义的？（）A.偷偷拿家里的钱买零食吃B.自己动手做了一个小手工送给妈妈C.在课堂上捣乱，引起同学的注意5 .不开心的时候，下列做法不正确的是（）A.做深呼吸，把烦心事吐出去B.乱摔东西，发泄情绪C.去户外运动，放松心情（三）判断题1 .只要能让自己快乐，做什么都可以。（）2 .生活中只有快乐，没有不开心的事。（）3 .把自己的快乐分享给别人，快乐就会加倍。（）4 .遇到不开心的事，憋在心里不说出来，自己慢慢就会好的。（）5 .当我们不开心时，可以通过看动画片来转移注意力。（）二、能力提升（一）简答题1请说说你在
3、生活中遇到过哪些不开心的事，你是怎么解决的？2 .你认为怎样才能成为一个“快乐鸟”？3 .如果你看到一位同学因为被老师批评而不开心，你会怎么安慰他？（二）情景分析题1.周末，小红本来和小伙伴约好一起去公园玩，但是突然下雨了，计划取消了，小红很不开心。请你帮小红想想办法，让她开心起来。2小明在学校和同学吵架了，回到家后还一直闷闷不乐。妈妈发现后，耐心地和小明聊天，了解了事情的经过。如果你是小明的妈妈，你会怎么开导小明？三、思维拓展（一）创意实践题1 .请你设计一个“快乐秘籍”，把你让自己快乐起来的方法写下来，然后分享给同学们。2 .以“快乐”为主题，和小组同学一起制作一张手抄报，展示你们对快乐的
4、理解和感受。（二）开放探究题1 .生活中，我们会遇到各种各样的人，有些人总是很快乐，有些人却总是不开心。你觉得是什么原因造成了这种差异？我们可以从那些快乐的人身上学到什么？2 .快乐是一种很神奇的东西，它可以感染身边的人。请你想一想，在你的生活中，有没有因为你的快乐而让别人也感到快乐的经历？和大家分享一下。答案一、基础巩固（一）填空题1 .游戏、读书、挑战（答案不唯一，合理即可）2 .乌云3小妙招4 .好朋友（答案不唯一，合理即可）5 .听音乐、画画（答案不唯一，合理即可）（二）选择题1 A2.B3.C4.B5.B（）判断题1 .2 .3 .4 .5 N二、能力提升（一）简答题1示例：有一次考
5、试没考好，我很不开心。我通过分析错题，找出自己的不足，然后制定学习计划，努力学习，后来成绩提高了，我就开心了。（答案不唯一，符合实际情况即可）2 .示例：要善于发现生活中的快乐，积极面对不开心的事，学会自我调节情绪，还要乐于帮助别人，把快乐分享给大家。（答案不唯一，合理即可）3 .示例：同学，别不开心啦。老师批评你可能是希望你能做得更好呀。我们一起分析分析老师为什么批评你，下次改正就好啦。每个人都会犯错的，这没什么大不了的，我们要从错误中学习，这样才能进步呢。（答案不唯一，合理即可）（二）情景分析题1 .示例：小红可以在家看一本有趣的故事书，或者玩一些室内游戏，比如搭积木、拼图等；也可以给小伙
6、伴打电话，聊聊天，约好下次天晴再一起去公园玩；还可以帮妈妈做一些力所能及的家务，比如扫地、擦桌子等，这样既可以打发时间，又能让妈妈开心。（答案不唯,合理即可）2 .示例：小明，妈妈知道你和同学吵架心里不好受。但是吵架并不能解决问题呀，我们先来想想为什么会和同学吵架呢？是不是你们之间有什么误会？妈妈觉得你可以找个时间，心平气和地和同学谈一谈，把自己的想法说出来，也听听同学的想法，互相理解一下，说不定就能和好如初啦。而且在学校和同学们友好相处，大家一起学习、一起玩，多开心呀。（答案不唯一，合理即可）三、思维拓展（一）创意实践题1 .示例：快乐秘籍2 .当我不开心时，我会去户外跑跑步，让自己出出汗，
7、把烦恼都抛掉。3 .我喜欢画画，心情不好的时候，我就拿起画笔，把心里的想法都画出来，画完就感觉好多了。4 .我会和我的宠物小狗一起玩耍，它特别可爱，看到它我就会忍不住笑。5 .听听欢快的音乐，跟着节奏一起摇摆，心情也会变得愉悦起来。6 .找好朋友倾诉，把不开心的事说出来，朋友的安慰和建议总能让我重新开心起来。（答案不唯一，根据自己的实际情况编写即可）7 .略（学生根据要求，和小组同学合作完成手抄报，内容围绕快乐，形式多样，具有创意）（二）开放探究题1 .示例：造成差异的原因可能有很多。比如，有些人心态比较积极乐观，遇到事情总是往好的方面想；而有些人可能比较消极，容易只看到事情不好的一面。快乐的人通常善于发现生活中的美好，对生活充满热爱，他们懂得感恩，珍惜身边的人和事。我们可以从他们身上学到保持积极的心态，多关注生活中的小确幸，遇到困难不抱怨，而是想办法解决。（答案不唯一，合理即可）2 .示例：有一次学校组织义卖活动，我特别积极地参与，努力推销我们小组的物品。在这个过程中，我一直保持着微笑，热情地和同学们交流。看到同学们因为买到自己喜欢的东西而开心，我也感到非常快乐。而且我的快乐似乎也感染了小组的其他同学，大家都更加积极地投入到义卖活动中，最后我们小组取得了很好的成绩。（答案不唯一，符合实际情况即可）
