1、爱眼、护眼眼保健操比赛方案为积极开展健康教育宣传，增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，掌握正确的眼保健操方法。2021年9月8日-9月10号，举行全校性的眼保健操比赛活动。一、比赛时间10:40-10:4510:40-10:4515:10-15:1510:40-10:4510:40-10:4510:40-10:4510:40-10:45七年级：9月8日六年级：9月8日五年级：9月8日四年级：9月9日三年级：9月9日二年级：9月10日一年级：9月10日二、比赛地点：各班教室三、比赛方法：广播放音乐，学生坐在座位上跟着音乐做眼保健操。评委现场打分。四、评分及奖励办法评分办法：采取扣分制逐项评分最后
2、得出总分，最后取平均分为班级成绩。奖励办法：以年级为单位评奖，评出一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名，（五年级一等奖一名、二等奖3名、三等奖3名）五、工作人员安排评委：摄影：统计分数：评委老师按以上顺序提前五分钟到达班级，每个班一个评委老师打分，其他的评委老师巡视各班打分，最后取平均分。评委老师需检查学生的服装、教室卫生、个人卫生等情况、逐项扣分到位。六、前期准备1、各班在今天进行一次爱眼护眼知识的宣传、并告知学生比赛的时间和准备的事项。2、要求学生回家剪好头发、指甲，比赛当天服装整齐。3、在班级群里面宣传爱眼知识，让家长了解保护眼睛、保护视力的重要性，共同关注学生的眼健康。七、评分指标和评分
3、标准评分指标评分标准扣分服装（10分）服装不整洁，每生扣0.2分。秩序（10分）教室内有学生说笑、不安静，坐姿不端正，每生扣0.5分，扣完为止。教室卫生（10分）教室地面不干净、垃圾未及时倾倒、抽屉脏乱，每处扣1分。个人卫生（10分）手、脸不干净的，指甲未剪短的，男生头发长、女生头发不整理的，每人扣0.2分，扣完为止。动作规范性（35分）动作正确、到位。眼操动作不标准或穴位错误者，一人次扣0.5分。动作整齐度（15分）全班团体动作整齐划一。学生按口令、节拍完成动作，节奏准确，不抢拍。一人动作与口令、节拍不相符扣0.5分。精神面貌（10分）整个比赛过程要精神饱满，生动活泼，动作舒展，优美自然。反之，酌情扣分。总分
