三年级下学期体育教学计划及教案.pdf
人教版 2017年上学期 三年级 体 育 教 案 任课教师： 2 三年级下期体育教学计划 一、指导思想： 体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段, 以增进学生健康为主要目的的必 修课程 , 本课依据体育与健康教学大纲 “健康第一”的指导思想，运用合作学习的 方式来探索知识、掌握技能，在教学过程中，教师发挥主导作用，创造宽松的教学环 境，使学生在自主选择、自主练习、自我评价、合作学习的实践中逐步掌握运动技能 并受到教育。 二、学生情况分析： 1.学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动； 2.学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势； 3.在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情； 4.在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神， 在活动中表现出对他人的尊重和关心。 三、教学内容： 本册教材中，提高学习跳上，跳下能力，以及俯卧挺身的能力，加大学习难度， 知识向多方面发展延伸，特别是向更深的一层发展练习，使学生多接触挑战。如果敢 于挑战，那么学生在挑战过后达到真正锻炼身体的目的，反之，则达到不好的效果， 形成畏惧的心理，因此教师要做好这方面的工作。对下肢要求更加高了；要学习向更 高更远的发展 ,而且在后来的学习中又转到对上身的练习，比如俯卧挺身等加大了学习 的难度和宽度。体操方面增加了仰卧挺起成桥，以及前滚翻到纵叉等，对技能学习提 出了新的要求。从这可以看出体育渐渐地深入到我们身心。发觉体育真的可以使身心 健康，提高体育综合素质。 四、教学目标： 1.通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 2.培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。 3.学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练对柔韧性的练习，以 及武术的套路学习。 4.培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。 5.提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。 6.发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 3 7.学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。 五、教学内容 三年级下学期 教学内容教学目标课时安排 队列 队形 复 习基本队 列 队 形练习内容 跑步走与立定 掌握跑步走与立定的动作方法， 发展学生的协调性和节奏感及自 我控制的能力。 培养学生服从组织、 遵守纪律的 集体主义精神。 共 8 课时 技巧 后滚翻 踢毽子 跳皮筋 能试做出后滚翻动作， 能模仿做 出动作全过程。 通过学习踢毽子、 跳皮筋发展学 生下肢灵活性及调能力。 培养学生互相合作、 团结一致的 精神。 共 8 课时 球类 足 球：脚内 侧 运 球，脚弓传球、接球 乒乓球：巩固对墙 推球，托球走（跑） 篮球：运球 认识足球的运、 传、接球的方式， 学习脚内侧运球的技术动作， 了解 脚弓传球、接球的技术动作，逐步 培养学生足球竞争意识。 运用正确握拍方法进行简单的 球性练习，培养学生团结协作，积 极进取的优良品质。 学习原地、行进间运球技术，培 养兴趣，发展柔韧、协调和灵敏的 素质。 共 26 课时 教学内容教学目标课时安排 4 田径 原地掷垒球 蹲踞式起跑 快速跑 仰卧起坐 进一步发展学生灵敏、柔韧、协 调性等身体素质， 全面增强学生体 质； 培养学生合作互助、遵守规则、 刻苦练习的优良品质。 共 14课时 理论 开学第一课 准备活动和整理 活动的作用 人体与运动 体育与身 体 形 态 体育与机 能 发 展 发展你的体能 让学生了解上体育课的意义及 上好体育课的要求，培养学生服 从命令听指挥、 遵守课堂纪律的作 风。培养交往意识，学会主动交往。 共 6 课时 考核 1 分钟仰卧起坐 原地掷垒球 仰卧起坐： 优秀-男子 40-48 个、 女子 40-48个。 良好-男子 34-39 个、 女子 34-39个。 合格-男子 21-32 个、 女子 21-32个。 掷垒球： 优秀：男子13.5-23.6 米、女子 9.9-21.6米 良好： 男子 8.4-12.9米、 女子 5.7-9.4 米 合格：男子 5-7.9 米、女子 3.5-5.4 米 共 2 课时 六、学期教学进度计划表 周次 计划进度课时 一 1. 体育课常识理论课1 1. 蹲踞式跳远2 1. 熟悉足球球性：左、右拔拉球等练习。3 二 1. 蹲踞式跳远4 1. 对墙投掷小沙袋5 1. 讲解足球踢球过程，学习脚内侧踢、停地滚技术。6 5 三 1. 对墙投掷小沙袋7 1. 双手向前、后抛实心球8 1. 熟悉球性：左、右拔、拉球，颠球练习9 四 1. 双手向前、后抛实心球10 1. 屈腿悬垂摆动 2.“8”字接力跑11 1. 足球学习脚背内侧12 五 体育常识：跑、跳、投掷13 1. 原地投掷垒球 2.立定跳远（考核）14 1. 学习脚背内侧踢正面高远球技术15 六 体育常识：乒乓球16 1. 屈腿悬垂 2.快快跳起17 1. 学习停反弹球技术18 七 1. 屈腿悬垂 2.武术：组合动作（一）19 养生之道：背要常暖、胸要常护20 1. 结合踢高远球技术，学习脚内侧停空中球技术21 八 1. 站立式起跑 2.截住空中球22 1. 原地投掷垒球（考核） 2.儿童马步23 1脚内侧射门 2 脚背正面射门24 九 健康常识：准备活动的重要性25 1. 屈腿悬垂 2. 武术：组合动作（一）26 1. 脚背内侧射门 2. 直接射门 3. 个人运球射门 27 十 1. 对墙投掷小沙袋 2.冲过火力网28 1. 乒乓球 2.跳绳接力赛跑29 1. 学习带球过人技术30 十一 怎样预防运动受伤31 1. 乒乓球 2.跳绳（考核）32 1. 足球学习头顶球技术33 十二 1. 乒乓球：正手攻球 2.游戏：跳绳接力跑34 健康常识：气体交换站35 1. 足球学习胸部停球技36 十三 1.400 米耐久跑 2. 游戏；跳进去拍人37 1. 小足球 2.武术：武术操38 1. 足球学习掷界外球技术39 6 十四 1. 小足球 2.游戏：截住空中球40 1. 原地投掷垒球 2.秧歌垫步舞41 1. 足球学习抢截球技术42 十五 1. 耐久跑 2.游戏43 1. 小足球 2.游戏：截住空中球44 1. 小足球 2.游戏：截住空中球45 十六 1. 蹲踞式跳远 2.双手前抛、后抛实心球46 1. 跳跃 2.投掷47 1.足球运动中的脚内侧踢球48 十七 1. 蹲踞式跳远 2.冲过火力网49 1. 对墙投掷轻物 2.韵律活动和舞蹈50 1.脚背外侧运球51 十八 学生体质健康测试52 公布成绩53 1、学期体育总结54 时间第一周第一节课时一课时 内容1. 体育课常识理论课 课 的 任务 1、懂得体育课堂常规要求。 2、了解课堂常规的主要内容, 培养对体育运动的兴趣。 7 3、发扬体育精神 , 形成积极进取 , 乐观开朗的生活态度。 课 的 结构 教学内容组织教法与要求 次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 1、宣布上课， 师生问好。 1、教师指导学生带着问题小组讨论。 A 说一说 , 为什么要建立体育课课堂 常规? B 议一议 , 体育课课堂常规有哪些主 要内容 ? C 你在平时做到了哪些?还有哪些方 面需要改进 ? 1 5 弱 基 本 部 分 1、体育课前、课 中、课后我们都要 注意些什么呢？ 必须穿运动鞋上体育课。 在条件许可时 , 应穿运动衣裤上体 育课。 上课前应取下衣服上的纪念章、校 徽, 口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙 等尖锐、坚硬的物品。 在体育课前二三分钟到达规定的 地点, 准备上课。 1 15 弱 课 的 结构 教学内容组织教法与要求 次 数 时 间 强 度
