学生心理健康轴带教育指导计划.docx

第 1 页 学生心理健康轴带教育指导计划 特征码 UuzoJfwlvhCDoGrnDjmP 学生心理健康轴带教育指导计划 为进一步加强学生心理健康教育“自助-他助-互助”载体建设， 推动学生心理健康普及教育常态化、系统化进程，按照吉林 大学关于加强和改进新形势下本科学生思想政治教育工作实施 方案要求，制定实施本计划。 一、工作目标 以“3·25-5·25-12·25” （“善爱我”到“我爱我”到“珍爱 我” ）为教育主轴，强化学生心理健康指导中心的指导作用，发 挥学院和研究生培养单位的主导作用，结合时间节点、季节因 素，精心设计教育内容和形式，开发教育辐射带，健全普及教 育体系，打造轴带教育模式。 二、工作原则 遵循学生心理成长规律，研判学生心理动态，聚焦学生发展需 第 2 页 求，实施对象化、分众化、互动化、融合化的学生心理健康教 育和指导，不断创新工作模式、载体、方法和途径，推动各单 位协同配合、有效互动，让全体学生普遍享有专业化、系统化、 温情化的心理指导服务，助力学生形成认知合理、情绪稳定、 行为适当、适应变化的完好心理心态。 三、工作任务 围绕学生心理品质提升根本任务，把学生心理健康教育融入学 生成长成才各环节，着力发挥朋辈间互助、关键期教育、常态 化教育、专业性督导、网络化建设、校园文化熏陶等工作的育 人功能，既强调纵向贯通，又拓展横向辐射，重点实施六项教 育。 （一）朋辈互助教育 1.工作目标 利用朋辈沟通便捷性、信息获取直接性、危机干预灵活性等优 势，让学生朋辈心理辅导员作为学生与学院、研究生培养单位 和学生心理健康指导中心的纽带，发挥学生骨干作用，参与到 心理健康教育的各环节中，并充分发挥学生会、班委会等学生 第 3 页 组织的作用，强化同学之间友情互动，形成集团化优势，打造 朋辈成长发展模式,实现“自助-他助-互助”的心理健康教育体 系。 2.具体任务 一是开展朋辈立项活动。以 5·25 大学生心理健康日和新生适 应期等重要时间节点为契机，在全年内开展以悦纳自我、知恩 感恩、阳光心理等为主题的“朋辈协力·心理成长”系列立项 活动，要求活动策划紧密结合本单位学生特点和需求，设计主 题明确突出、针对性、体验性强的活动内容，实现心理健康教 育工作“从学生中来，到学生中去” 。并按照学生心理健康指导 中心指导、审核的策划书开展活动，及时报送活动信息。 二是举办学生朋辈心理辅导员工作论坛。为加强心理健康教育 工作的学生骨干队伍建设，提高理论水平和实践工作技能，进 行朋辈工作经验技术交流，传承吉大朋辈精神，学生心理健康 指导中心定期举办学生朋辈心理辅导员工作论坛。由历任学生 朋辈心理辅导员代表和新入职学生朋辈心理辅导员参加，每学 期举办两期。 三是开展“最暖朋辈”评选。为了宣传学生朋辈心理辅导员的 第 4 页 工作事迹，扩大朋辈教育在学生中的影响力，真正走进同学们 的日常生活，学生心理健康指导中心举办“最暖朋辈”评选活 动。评选在“JLU 吉大心声”微信公众平台的吉大朋辈板块开 展，同学们通过关注该公众平台并线上投票,评选出前十名获得 吉林大学“最暖朋辈”荣誉称号。每年六月份（学生朋辈心理 辅导员学年任期最后一个月）开展该活动。 3.组织实施 朋辈互助教育活动由学生心理健康指导中心主办和指导，各学 院、研究生培养单位配合，学生朋辈心理辅导员组织实施。 （二）成长关键期教育 1.工作目标 针对处于成长关键期的大一和大四两个年级学生，通过组织开 展一系列递进式活动，缩短新生进入校园和毕业生进入社会的 适应期，提升学生自觉关注心理健康的意识，为学生顺利展开 大学生活和投入职业生涯奠定坚实的心理基础，强化“关心、 关爱、关注”学生正向成长的指导意识，让心理健康宣传教育 工作落到实处。 第 5 页 2.具体任务 一是新生适应期活动。指导学院和研究生培养单位开展新生入 学心理健康教育工作，并通过发放致新生的一封信 ，为学生 成才发展起到“导航”作用。另外为让新生科学认识自我、善 于寻求朋辈帮助，在大学一年级两个学期先后组织实施以缩短 新生适应期为重点的“我们是相亲相爱的一家人”班级团体辅 导活动，和以促进沟通为重点的“心灵沟通”主题班会活动。 二是毕业季压力疏导活动。为针对性地解决考研成绩的未知性、 就业压力的增大、爱情的困惑等因素导致的即将毕业的大学生 的心理问题，帮助他们寻求自我调节方式，组织实施以毕业生 教育为重点的“逐梦起航·心理手册”电子书和“毕业生心理 自助手册”送读活动，开展以毕业生心理健康普查和性格与职 业类型测评为重点的心理测查工作，开展以疏导和排解毕业生 心理压力为主要内容的毕业生团体心理辅导活动，协助各学院 和研究生培养单位开展毕业生心理知识展等活动。 3.组织实施 成长关键期教育活动由学生心理健康指导中心牵头和指导，各 第 6 页 学院、研究生培养单位承办或协办，学校及学院学生会心理部、 心理协会、学生朋辈心理辅导员、班级心理卫生委员组织实施。 （三）常态化专题教育 1.工作目标 根据学生各类成长需求，在情感疏导、学业辅导、心态优化及 珍视生命方面，开展常态化、温情化、专业化、有针对性的专 题教育活动，把专业化教育同分众化指导相结合，把解决心理 问题同解决实际困难相结合，以高质量的专题教育引导学生正 向发展。 2.具体任务 一是情感疏导类团体心理辅导。由学生心理健康指导中心组织， 不定期开展有关恋爱交往、家庭关系等情感类主题的团体心理 辅导，帮助学生认识自己的性格类型，理解原生家庭，做一次 有指导的亲情沟通，谈一场有保护的愉悦恋爱，让学生们获得 在“快文化”中得不到的深层次内心情感体悟和个人心理成长。 为保障参与者的人身和信息安全，活动仅限校内学生参加，到 第 7 页 场人员须签订保密承诺书。 二是学业辅导类互助沙龙。在学期中、学期末等学生重点关注 学业的时期，面向各层各类学生分批开展学业提升专题的心理 互助沙龙，内容包括：学习方法研讨、学习经验分享、课程内 容导学、互帮互助共学等。积极动员有学业提升需求的学生， 以沙龙为契机，利用好身边的互助资源；鼓励学习成绩优秀的 学生，运用以讲促学的“费曼学习技巧” ，积极参与朋辈学业帮 扶和学习经验分享，实现助人自助。 三是心态优化类分享会。由学生心理健康指导中心组织，不定 期邀请拔尖学生、创新学生、优秀毕业生及教师开办分享会， 分享新知新闻、经历阅历或见识见解，启发学生以才干优势带 动综合素质的全面提升，引导学生在思考创新力、自控规划力、 共情表达力、执行决策力、沟通领导力等方面主动精进，为适 应未来复杂多变的社会环境做好心理准备。 四是珍视生命类体验活动。学生心理健康指导中心在学生素质 培养基地建立“生命角” ，邀请学生身体力行地见证生命历程， 学会珍惜生命、呵护生命。同时，中心将运用影视中学心理、 心理剧编演等生动感人的教育形式，不定期开展生命教育电影 赏析、生命感悟作品分享、生命思考心理剧体验等活动，加深 第 8 页 学生对于生命的理解，让“尊重生命、热爱生命”的理念根植 于学生的心中。 3.组织实施 常态化专题教育由学生心理健康指导中心主办指导，由各学院 及研究生培养单位承办或协办，由学校及学院学生会心理部、 学生朋辈心理辅导员、班级心理委员协助组织和动员。 （四）心理文化教育 1.工作目标 加强心理健康校园文化建设，开展全校性心理知识普及宣教活 动，在广大师生中营造出自觉关注心理健康、积极提升心理品 质、自助互助心理成长的校园文化氛围，让心理健康教育工作 深入到学生日常生活的细微之处。 2.具体任务 一是 5.25 心理专家现场咨询。由学生心理健康指导中心组织学 校一线心理咨询师，在每年 5 月 25 日大学生心理健康日当天进 第 9 页 行现场心理咨询，为学生们解答人际关系、学习、恋爱、自我 发展、焦虑、抑郁、压力应对等问题，引导学生正确认识心理 咨询，积极获取专业支持。同时，在咨询现场，由各单位学生 朋辈心理辅导员、心理协会成员进行心理健康知识宣传，营造 自助互助的心理健康校园文化氛围，引导学生发挥自身潜力， 促进内心平衡，寻求良好的学习生活质量。 二是心理微电影创作评选。在每年 4-5 月，由学生心理健康指 导中心主办，吉林大学心理协会承办，组织开展心理微电影的 创作评选，由各学院和研究生培养单位积极动员和支持学生进 行心理微电影的拍摄，征集贴近学生生活，形式生动活泼，学 生的参与性、互动性强，能够促动和激发学生们对心理健康的 思考的优秀微电影作品。本活动以微电影拍摄、制作、展播、 评选的形式向学生们介绍心理健康的知识，传播心理健康的理 念，以学生喜闻乐见的方式培养发现、思考及解决自身问题的 思维习惯。 三是“辅导员有话对你说”心理温情主播作品评选。每年 11 月 由学生心理健康指导中心组织各学院辅导员、研究生秘书（原 则上学院兼职心理辅导员必须参加） ，每人录制时长 3-5 分钟的 一段与学生心理成长有关或者是学生心理工作体会的音频，参 加“JLU 吉大心声”微信公众平台“天天心理”展播并评选。 第 10 页 要求录制内容必须是作品，内容需是自己切实的工作感悟与经 历，如有借鉴需明确说明。 四是“我与心理的故事”主题征文。每年 11-12 月，面向我校 全日制本专科学生、硕士和博士研究生（原则上全体学生朋辈 心理辅导员必须参加） ，开展主题征文，引导学生用身边的真人 真事，教育、感化、引导学生们自觉关注身心健康。要求征文 内容聚焦学生心理成长专题，主题鲜明，条理清晰，语言流畅， 体裁不限，切忌空洞无物，胡编乱造。题目可自拟，篇幅以 1000-3000 字为宜，所有参赛作品必须为未发表过的作品。 五是“我的青春，我的正能量”摄影作品评选。每年 12 月，面 向我校全日制本专科学生、硕士和博士研究生（原则上全体学 生朋辈心理辅导员必须参加） ，开展摄影作品评选。征集可以体 现生活细节、宿舍和谐、青春活力、季节特色、心理情感等的 摄影作品，以此来引导学生们寻找美、发现美。要求摄影作品 内容与心理学相关，积极向上，为学生本人，图片像素清晰； 每张图片需命名，并匹配 100 字以内的图片解说。 3.组织实施 校园文化教育由学生心理健康指导中心牵头，由各学院及研究 第 11 页 生培养单位、学校及学院学生会心理部、心理协会、学生朋辈 心理辅导员配合组织实施。 （五）专业化督导 1.工作目标 通过“心理百科半月谈”与“开心开讲大学生心理教育示范 讲坛”精品培训载体，提升我校学生心理健康教育工作专业化、 科学化水平，培养学生心理健康教育工作者的探索精神和团队 意识，创建学习型、研究型工作队伍，建立广泛联系、上下通 畅的工作网络和运行机制，进而将学生心理健康教育工作做实、 做深、做细、做好，更好服务于青年学生成长成才。 2.具体任务 一是心理百科半月谈。旨在全面提高我校学生心理健康教育工 作科学化水平，提升学生心理健康教育工作队伍的专业化和职 业化水平，促进学生健康成长、培养造就拔尖创新人才。使学 生心理健康教育者更好地适应新形势下学生心理健康教育工作 需要。邀请知名专家学者开展心理工作坊，举办以辅导员、研 究生秘书和心理咨询师为主体的专题案例研讨会，选派心理健 第 12 页 康教育工作者到吉林大学白求恩第一医院工作一线进行实践培 训，邀请辅导员、研究生秘书、研究生导师与学生朋辈心理辅 导员和学生代表共同参与的师生交流活动，开展网上和户外的 心理素质拓展训练，心理影片赏析等。活动拟根据每学期初制 定的活动计划每月开展 2 次，遇节假日、大型活动或集体会议 等进行适当调整。活动内容可由中心指定，或由各单位主动申 报。 二是开心开讲大学生心理教育示范讲坛。讲坛致力于整合校 内外心理教育优质资源，发挥示范引领作用，助力学生打开心 灵世界，凝聚成长力量,挖掘蕴藏潜力,规划美好人生，乐享生 命时光。每学年制定讲坛计划，邀请国内外知名专家学者走进 讲坛。讲坛主题设计要把专家优长和学生需求结合起来，既充 分与专家沟通，又及时了解学生信息，从而保障专家讲的精彩， 学生听了受益。每次课程时长在 1 小时 30 分左右，采取小班 （50 人左右）授课形式，同时借助网络多媒体环境资源，录制 成可供慕课教学的视频课程，最大限度的发挥教育示范作用。 3.组织实施 专业督导教育由学生心理健康指导中心主办，由各学院及研究 生培养单位和学生朋辈心理辅导员配合或参加。 第 13 页 （六）网络平台教育 1.工作目标 应用现代信息技术与平台，整合校内外心理教育优质资源，加 强中心网站与微信公众号“JLU 吉大心声”的建设力、影响力 与吸引力，搭建内容精到、形式新颖、灵活多样、交流便捷、 指向性强，更加贴近学生实际需求的滴灌式、渗透式微课教育 指导体系。 2.具体任务 一是办好学生心理成长微课堂。微课堂拟采取模块化设计，实 现层次化、分众化教学。针对特殊群体(经济困难、学业困难和 情感受挫学生等)、学生骨干(学生朋辈心理辅导员、学生会心 理部及有关社团成员、班长、团支书、班级心理委员等)和文理 科试验班学生,实施四个课程模块教育。1.“名师讲心理” ，邀 请国内外知名专家学者，提炼大学生心理健康慕课课程中 “学生最喜欢的 5 节课”等内容，帮助学生扎实掌握心理知识 的核心框架；2.“青年教师谈心理” ，由青年教师与学生一起探 讨心理学大师轶事、社会热点问题心理解析与贴近学生需求的 第 14 页 心理技巧，塑造学生懂心理、爱心理和用心理的良好氛围； 3.“辅导员聊心理” ，邀请学院、研究生培养单位学生工作教师 结合一线工作经验聊聊自己最想说给学生听的心理发展话题， 加深师生情感互动与理解支持；4.“朋辈悟心理” ，由学生朋辈 心理辅导员谈谈自己的心理成长感悟，增强同学朋友间的影响 力和感染力。 二是建好网络教育阵地。由学生心理健康指导中心主页和微信 公众号“JLU 吉大心声”构成的网络教育阵地，旨在营造学生 懂心理、爱心理和用心理的文化氛围，成为学生手边、耳边和 心里的教育传播媒介。选取学生广泛感兴趣的恋爱、适应、学 业、就业和人际交往等心理话题、心理学知识和生活小常识， 通过“JLU 吉大心声”微信公众平台心理健康主题系列的定期 推送，以及“天天心理”微信电台于每天早上 7:45 在学生上课 前的准时推送，帮助学生主动关注心理发展，正确认识心理压 力，及时调整不良情绪。 3.组织实施 在线平台教育由学生心理健康指导中心主办，各学院、研究生 培养单位及学生朋辈心理辅导员配合。 第 15 页 学生心理健康指导中心 二一七年五月十六日