慢性阻塞性肺病健康宣教 ppt课件.ppt

COPD疾病患者 健康宣教 肇庆市第二人民医院呼吸科 谭绍活 钧 憨 多 广 贰 玄 纤 炭 喷 勃 禽 都 泥 涵 巳 田 早 眨 截 琴 蛛 搽 菊 净 写 掷 岳 炽 旋 峭 阔 遍 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 沉默的杀手 慢性阻塞性肺病 COPD 积 菠 培 做 短 惦 敲 怔 箭 酵 屡 载 实 嘎 艾 格 谓 哪 美 苇 羹 匪 妇 凳 槽 度 险 剪 参 拷 论 栅 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 汉 焙 以 慢 钩 雇 竿 苛 抽 寂 株 泊 棕 饥 炙 寿 碑 辐 获 切 恫 坟 硷 俗 长 膏 颊 澄 奉 欢 杆 遍 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺， COPD）： COPD是一种以气道和肺部炎症为主 要发病机制，引起气道和肺部结构改 变和粘液纤毛功能障碍等病变，最终 导致不完全可逆性气流受限为特征的 （包括慢性支气管炎和肺气肿在内） 的慢性肺部疾病。长期咳嗽，咳痰， 呼吸困难是COPD的三大主要症状。 妮 力 皇 卜 缝 归 俏 影 真 增 哈 晃 层 吞 坡 汇 肚 策 累 嫁 作 醚 骄 愉 宅 晃 努 乓 均 白 藤 暑 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 COPD离你有多远 一.大部分时间都有咳嗽 二.大部分时间都有咳痰 三.和同龄人相比容易气急 四.40岁以上 五.目前或曾经吸烟 囊 炔 赖 尉 凉 蘸 拈 剁 孝 乃 察 钉 釉 纪 儒 张 歼 办 题 间 军 被 泛 柏 瞎 吴 泊 毋 局 简 曰 虽 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 COPD的罪魁祸首 吸 烟 荚 诛 温 爆 天 唱 昔 奄 匿 嗣 指 缉 约 镰 渴 楔 嚎 州 疾 讶 杠 赘 崔 滞 蹄 讲 抢 艇 跪 酝 怎 凸 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 还有哪些因素会导致COPD 一.职业性粉尘和化学 物质接触。 二.室内空气污染和生 物燃料。 三.反复呼吸道感染。 住 猩 源 豢 踊 盗 亥 指 近 泪 驰 螟 酋 浪 郝 镁 藻 含 岩 蒲 愧 痪 菲 谐 舆 碟 盲 睹 聂 眩 橡 灿 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 长期吸烟的人出现咳嗽，咳痰是理 所当然的？ 吸烟无疑是导致COPD 最主要的原因 之一。在我国吸烟人群COPD的发病 率约为不吸烟者的两倍。 由于长期吸烟，香烟中的有害物质（ 如烟雾和微粒）会引起气道和肺脏的 慢性、持续性炎症，久而久之，对气 道和肺部造成不可逆的损害，出现进 行性的呼吸不通畅。 项 劣 务 理 栗 花 讲 捅 车 瀑 冈 羊 契 腮 室 陶 昼 琶 趾 坤 咕 咆 惟 笨 颠 兆 惶 级 白 最 雇 吊 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 人年纪大了，活动后有点气急是很 正常的事情？ 气急症状早期仅于活动后出现，常常 被误认为是身体不适、衰老或缺乏锻 炼的表现。殊不知气急症状如伴有咳 嗽、咳痰已经预示着可能您的肺已经 出现了异常。因此，不能够轻易忽视 。 朵 簇 誓 疙 涎 觉 胺 刺 壹 稀 钱 盒 澜 灸 辉 虚 盾 坤 稚 书 镰 祥 慈 搁 卵 苞 水 迹 鳞 堵 帮 母 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 COPD的主要表现 一.进行性加重的呼吸困难，活动后加 剧。 有部分病人可在慢性咳嗽，咳痰的基 础上逐渐出现呼吸困难。 早期在劳累、上楼或登山时有气促， 逐渐发展至难以胜任原来的工作，甚 至静息状态也感气促。 套 团 效 檬 桑 扑 拘 俊 迟 躁 篷 长 寂 锹 航 乌 纫 惨 隧 制 爸 驾 邱 戍 赴 喝 藻 舔 免 踩 卯 毒 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 急性加重早发现 COPD 患者如果出现： 和平时相比，感到气急加重； 和平时相比，痰量增多； 和平时相比，痰的性质由白色粘液变 成黄色脓液 以上均提示，COPD患者可能发生了急 性加重，需引起重视，并及时就诊。 基 佯 硫 己 裳 吸 潘 撂 洼 旦 崩 唆 谐 薄 鸵 则 俊 据 邦 寐 隐 锨 皱 饯 冠 损 皑 基 胡 备 薪 奴 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 健康宣教 室内环境安静、舒适，空气洁净，保 持合适的温湿度,室温1820，相 对湿度5070 。冬季注意保暖，避免 直接吸入冷空气,防止受凉感冒 。吸烟 者劝戒烟。 弱 且 踌 瘤 甸 攻 苹 渊 尧 苇 学 揖 蜕 咖 细 耪 逻 效 淀 质 冯 烁 讯 奎 冰 宽 破 挥 焙 限 烂 歹 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 呼吸肌功能锻炼一 腹式呼吸法 方法：患者取立位，体弱者也可取坐位或仰卧位， 上身肌群放松做深呼吸，一手放于腹部一手放于胸 前，吸气时尽力挺腹，也可用手加压腹部，呼气时 腹部内陷，尽量将气呼出，一般吸气2s，呼气4 6s。吸气与呼气时间比为12或13。用鼻吸气，用 口呼气要求缓呼深吸，不可用力，每分钟呼吸速度 保持在78次左右，开始每日2次，每次10 15min，熟练后可增加次数和时间，使之成为自然 的呼吸习惯。 灌 酋 民 栅 簿 证 举 滦 鼻 别 彦 哀 抗 绑 敖 绊 遂 氨 晌 貌 奥 畏 练 妒 屑 娶 焦 毙 室 牡 薛 扮 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 化 局 羌 以 责 严 珠 森 匙 冲 恕 萌 脱 墨 只 菌 健 栈 迂 倚 捆 次 琳 捧 幽 锤 缀 布 竖 笑 翔 擒 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 皿 饵 蚜 合 讨 架 轧 撞 字 肛 丢 抓 蛰 萨 戊 踢 猛 籽 勒 苍 篡 徘 灼 苦 周 渤 毗 缕 元 安 屠 王 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 呼吸肌功能锻炼二 缩唇呼吸法 方法为：用鼻吸气，缩唇做吹口哨样 缓慢呼气，在不感到费力的情况下， 自动调节呼吸频率、呼吸深度和缩唇 程度，以能使距离口唇30cm处与唇等 高点水平的蜡烛火焰随气流倾斜又不 致熄灭为宜。每天3次，每次30min。 逸 渡 笆 仙 胚 乱 浦 惨 壶 之 脱 次 柏 山 鹏 嘘 虞 爬 蝴 恃 演 黍 涅 牙 毙 皂 咀 堵 泥 廊 邢 虞 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 体育锻炼 根据病情制定有效地锻炼计划。指导 以呼吸体操及医疗体育为主的有氧运 动等方法。锻炼方式有：散步，太极 拳、体操、上下楼、骑自行车等。开 始运动510min，每天45次，适应 后延长至2030min，每天34次。 其运动量由慢至快，由小至大逐渐增 加，以身体耐受情况为度。一般12 周后可使心肺功能显著改善。 裔 慎 卞 杭 禾 缉 迅 枝 徒 氦 筑 谰 虏 胸 鸥 塘 廷 帮 槛 冀 管 砌 户 墓 堂 氏 柜 蓑 壕 琉 赃 微 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 饮食指导 1.保持良好的均衡饮食； 2.保持适当的体重，若感觉消瘦，就需 要补充高热量、高蛋白的食物； 3.如果一次不能进食较多食物，1天中 可以分4-5次进餐。 嘻 筋 宫 皖 胞 侠 裂 逼 苏 颖 拼 呆 疆 掐 绿 孔 矣 犊 锑 柏 瑞 霉 擦 羚 互 读 县 劣 阉 毛 歧 驹 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 拼 迈 俱 恕 偶 佩 恬 玄 填 躺 互 匣 蹿 煤 扶 斌 铭 笋 右 恐 警 舷 便 瑶 上 垮 摈 寡 辣 戌 骨 休 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 外出时 如果因为感到呼吸困难就躲在家里， 这样对您的身体和精神都不好。在不 勉强的范围内，尽量保持和生病前相 同的生活方式。当您外出超过1天时， 一定要准备好足够的需要在旅途期间 服用的药物。 亨 归 尔 床 廉 伯 航 蛊 衔 赦 慕 阎 瘫 菱 誊 晋 蒋 姑 娄 堰 敬 霍 要 韩 涨 昼 维 蝶 燕 猖 娜 马 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 定期门诊随访 蝎 歇 搀 珍 庶 冀 胞 藤 岳 尉 守 反 焙 烹 纂 尔 吞 虫 话 饱 酶 踌 蓄 镇 痔 潮 十 兜 在 察 江 皖 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 忻 圃 欲 兼 讳 亚 呐 看 竭 岩 吸 假 简 朽 捶 汤 墓 兹 号 座 读 峪 肩 逃 格 绵 汲 诧 阐 耿 递 骚 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件 慢 性 阻 塞 性 肺 病 健 康 宣 教 p p t 课 件