1、学习方法交流会 初二（初二（9 9）班主题班会）班主题班会初二九班主题班会初二九班主题班会1成功的学习方法介绍自信是成功的基础自信是成功的基础 1以书本为主，资料为辅以书本为主，资料为辅 2惜时惜时+兴趣兴趣 3抓好抓好“课前课前 课堂课堂 课后课后”三环节三环节 42学习成功心理素质十学习方法十智能素质 1提高学习心提高学习心理的素质。理的素质。3发展智力，发展智力，提高能力。提高能力。2掌握科学的掌握科学的学习方法。学习方法。3提高学习心理的素质1 1学习需要目标学习需要目标2 2学习需要兴趣学习需要兴趣3 3学习需要意志和态度学习需要意志和态度4要努力强化学习的目标 看到自己学习成果而受
2、看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信鼓励，从而增强自信经受挫折，要有不甘失经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。败和屈辱的精神。挑战强者，激起学习欲望挑战强者，激起学习欲望树立学习的目标树立学习的目标5名人故事 汉斯季默一位德国法兰克福的钳工，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的目标当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的命运交响曲，竟把十指磨出了老茧。后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。汉斯汉斯季默在第季默在第67届奥斯卡颁奖大会上，以届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世的闻名于世的狮子王狮
3、子王荣获最佳音乐奖。荣获最佳音乐奖。6名人故事他作曲时走火入魔，时常忘了与别人的约会，惹得别人“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。他不论走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。由上可以看出，在他成功的背后，除去有由上可以看出，在他成功的背后，除去有付出的艰辛外，更重要的是他心中始终有付出的艰辛外，更重要的是他心中始终有一个清晰的目标一个清晰的目标当音乐大师。当音乐大师。7学习需要兴趣兴趣兴趣效率效率效率效率 好奇心好奇心求知欲求知欲刻苦学习后，发现刻苦学习后，发现该学科的奥秘和用该学科的奥秘和用途，才会提高学习途，才会提高学习求知欲
4、求知欲看知识应用于实践，激发好看知识应用于实践，激发好奇，用自己所学的知识分析奇，用自己所学的知识分析解决出问题，那种成功感激解决出问题，那种成功感激发学习兴趣。发学习兴趣。8学习需要意志和态度控制不需要的想法和情绪控制不需要的想法和情绪 防止消极情绪的滋生防止消极情绪的滋生 控制和约束自己的行动控制和约束自己的行动 将积极的情感同学习联系起来将积极的情感同学习联系起来 善于控制自己，是学善于控制自己，是学习意志力培养的关键习意志力培养的关键 思想集中到学习上思想集中到学习上9掌握科学的学习方法科学的学习方法科学的学习方法 预习预习 复习复习听课听课 作业作业10预习n在浏览教材的总体内容后再
5、细读，n充分发挥自己的自学能力，n理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白,分别标出并记下来。重点、难点重点、难点这样既提高了自学能力，又为听课这样既提高了自学能力，又为听课“铺铺”平了道平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种期待的路，形成期待老师解析的心理定势；这种期待的心理可以调动起我们的学习热情和高度集中的注心理可以调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。意力。11听课a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。b、集中注意力。思想开小差;会分心;爱讲话等一切干扰都要靠理智来强制自己专心听讲，靠意志来排除。c、认真观察、积极思考。
6、不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。12听课d、充分理解、掌握方法。e、抓住老师讲课的重点。f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记-可以克服大脑记忆方面的限制。做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。g、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。13作业的目的提高思维能力提高思维能力 复习掌握知识复习掌握知识 提高解题速度提高解题速度 作业作业途途径径14复习的方法a、课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。b、精读教
7、材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。c、整理笔记。d、看参考书。这是补充课外知识的好方法。e、补缺补漏。系统掌握知识结构。f、循环复习。15提高记忆能力n记忆是随时间变化的在学习后的几天内遗忘的速度非常的快。但过了一星期后遗忘速度便趋缓了。因此记忆的关键便在最容易遗忘的那几天里巩固复习。1.选择最佳的时间段进行记忆，由于每个人的情况不同所以没有一个绝对的定论。但是掌握好时间安排是提高记忆能力永远不变的真理。为了同遗忘作斗争，要正确安排复习时间要选择最佳学习时间段。16正确安排复习时间正确安排复习时间a、及时复习。把识记过的材料再拿来识记，使之巩固。其生理基础是对暂时神经联系不
8、断强化，使它的痕迹进一步巩固。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。b、在时间和量上合理安排复习。实验证明：相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也要适当分散，因为复习时间过于集中容易发生干扰；过于分散容易发生遗忘。17提高记忆 c、交替地分配学习时间段可以提高记忆。科学实验证明：用相等频率的电脉冲刺激脑神经细胞时反应敏捷，可是一旦反复刺激时间过长，神经细胞的反应便消失了，就是所谓的疲劳。休息一段时间后，反应得以恢复。人的记忆也是如此。法国科学家居里夫人就曾说过：“我同时读几种书，因为专研究一种东西会使我的宝贵的头脑疲倦。”因此我们可以“分配交替”地进行记
9、忆。d、采用各种记忆方式。如特征记忆；歌诀记忆；形象记忆；比较记忆；联想记忆等。18我的目标1 1心中要有明确的学习计划心中要有明确的学习计划2 2学习上不要有学习上不要有“蜗牛行为蜗牛行为”3 3要掌握正确的思考方法要掌握正确的思考方法 19有明确的学习计划没有计划，没有计划，学习必定以学习必定以挫败结局挫败结局 学习计划学习计划有计划，学有计划，学习就会变得习就会变得清晰、明朗清晰、明朗20有明确的学习计划 为为什什么么而而学学应应该该怎怎样样学学什什么么是是应应该该学学什什么么是是不不应应该该学学21学习上不要有“蜗牛行为”蜗牛行为蜗牛行为 速度慢得惊人。速度慢得惊人。没有计划没有计划的
10、行进。的行进。没有拼搏没有拼搏的意识。的意识。22鲮鱼和鲦鱼的实验鲮鱼鲮鱼鲦鱼鲦鱼23n曾有一个有趣的实验，生物学家把鲮曾有一个有趣的实验，生物学家把鲮鱼和鲦鱼放进同一个玻璃器皿中，然鱼和鲦鱼放进同一个玻璃器皿中，然后用玻璃板把它们隔开。开始时，鲮后用玻璃板把它们隔开。开始时，鲮鱼兴奋地朝鲦鱼进攻，渴望能吃到自鱼兴奋地朝鲦鱼进攻，渴望能吃到自己最喜欢的美味，可每一次它都己最喜欢的美味，可每一次它都“咣咣”地一声撞在了玻璃上，不仅没有捕地一声撞在了玻璃上，不仅没有捕到鲦鱼，反而把自己撞得晕头转向。到鲦鱼，反而把自己撞得晕头转向。碰了十几次壁后，鲮鱼沮丧了。当生碰了十几次壁后，鲮鱼沮丧了。当生物学
11、家轻轻将玻璃板抽去之后，鲮鱼物学家轻轻将玻璃板抽去之后，鲮鱼对近在眼前唾手可得的鲦鱼却视若无对近在眼前唾手可得的鲦鱼却视若无睹睹24n了。即使那肥美的鲦鱼一次次地了。即使那肥美的鲦鱼一次次地擦着它的唇鳃不慌不忙地游过，擦着它的唇鳃不慌不忙地游过，即使鲦鱼的尾巴一次次拂扫了它即使鲦鱼的尾巴一次次拂扫了它饥饿而敏捷的身体，多次碰壁的饥饿而敏捷的身体，多次碰壁的鲮鱼却再也没有进攻的欲望和信鲮鱼却再也没有进攻的欲望和信心了。美食张嘴可得，鲮鱼却活心了。美食张嘴可得，鲮鱼却活活饿死。活饿死。25n这个故事告诉我们一这个故事告诉我们一个什么样的道理个什么样的道理?264 4分钟跑完分钟跑完1 1英里的故事
12、英里的故事 自古希腊以来，人们一直试图达到自古希腊以来，人们一直试图达到4 4分钟跑完分钟跑完1 1英里的英里的目标（目标（6.704m/s6.704m/s）。人们为了达到这个目标，曾让狮）。人们为了达到这个目标，曾让狮子追赶奔跑者，但是也没实现子追赶奔跑者，但是也没实现4 4分钟跑完分钟跑完1 1英里的目标。英里的目标。于是，许许多多的医生于是，许许多多的医生|、教练员和运动员断言：要、教练员和运动员断言：要人在人在4 4分钟内跑完分钟内跑完1 1英里的路程，那是决不可能的。因英里的路程，那是决不可能的。因为，我们的骨骼结构不对头，肺活量不够，风的阻力为，我们的骨骼结构不对头，肺活量不够，风
13、的阻力又太大，理由实在很多很多。又太大，理由实在很多很多。然而，有一个人首先开创了然而，有一个人首先开创了4 4分钟跑完分钟跑完1 1英里的记录，英里的记录，证明了许许多多的医生、教练员和运动员都断言错了。证明了许许多多的医生、教练员和运动员都断言错了。这个人就是罗杰这个人就是罗杰班尼斯特。更令人惊叹的是，一马班尼斯特。更令人惊叹的是，一马当先，引来了万马奔腾。在此之后的一年，又有当先，引来了万马奔腾。在此之后的一年，又有300300名运动员在名运动员在4 4分钟内跑完了分钟内跑完了1 1英里的路程。英里的路程。27故事带来的思考故事带来的思考 训练技术并没有更大突破，人类的骨骼训练技术并没有更大突破，人类的骨骼结构也没有突然改善，数十年前被认为结构也没有突然改善，数十年前被认为是根本不可能的事情，为什么变成了可是根本不可能的事情，为什么变成了可能的事情？能的事情？是因为有人没有放弃努力，有坚忍不拔的毅是因为有人没有放弃努力，有坚忍不拔的毅力，有顽强拼搏进取的精神。力，有顽强拼搏进取的精神。28班会总结 掌握科学的学习方法就是运筹正确的战略技术；倘若就我们的学习喻作航船，正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让小船载着我们驶向美好吧！29
