【演讲稿】20XX年校园全国爱眼日演讲稿.docx
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【演讲稿】20XX年校园全国爱眼日演讲稿.docx
第 1 页 20XX 年校园全国爱眼日演讲稿 特征码 juvMgxULoOVpBizetEQD 敬爱的老师们,亲爱的同学们: 大家早上好! 同学们,你们知道 6 月 6 日 是什么日子吗?也许你还不 知道吧,6 月 6 日是爱眼日。今年的六月六日是全国第二十个 爱眼日。你们知道六月六日爱眼日的来历吗?1992 年的 9 月 25 日,天津医科大学眼科教授首次向全国倡议,在国内设立爱眼 日,并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到 眼科学界和眼科专家们的响应, 1996 年,国家卫生部、国家 教育部、团中央、中国残联等 12 个部委联合发出通知,将爱眼 日活动列为国家节日之一,并确定每年 6 月 6 日为“全国爱眼 日” 。 今天我们演讲的主题就是“爱眼护眼,拥有明亮的眼睛” 。 全国爱眼日讲话稿:爱眼护眼,拥有明亮的眼睛 眼睛是心灵的窗户,人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛 可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清晰的视野离我们越 来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼,不 顾卫生地擦拭眼睛,不注意距离地看电视、用电脑、看书等等。 也许有的同学错 20XX 年校园全国爱眼日演讲稿 20XX 年校园全 第 2 页 国爱眼日演讲稿误地认为“只要我学习好就行了,视力不好配 戴眼镜就行了。 “更有的人认为戴眼镜是有知识的象征。但现实 生活告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来 很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时, 打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼 镜如仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视, 甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将 来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好,只是因为眼 睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外,那你将会抱憾终生。 眼睛可以让我们去认识世界,学习知识,如果我们失去了 明亮的眼睛,我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐 年增加,目前近视发病率已上升到世界第二位,所以同学们在日 常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面,我向大家 提几个建议: 1. 看书写字时眼睛与书本的距离要保持 30 厘米左右,姿 势要端正。全国爱眼日讲话稿:爱眼护眼,拥有明亮的眼睛 2. 连续书写 50 分钟后,休息 10 分钟左右。 3. 不要在光线太强或太弱的地方看书。 4. 走路或乘车时不要看书。 5. 不要躺在床上看书。 6. 坚持做好眼保健操。 同学们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官,大 第 3 页 脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由 不保护眼睛呢? 常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保 护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼 贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的 加深。 婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼 睛来观察,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮 的眼睛。