【演讲稿】优秀国旗下讲话稿【三篇】.docx

第 1 页 优秀国旗下讲话稿【三篇】 特征码 ptKIQxpSPNkSBLSFBMRb 老师们同学们，早上好： 20xx 年 10 月 16 日是世界粮食日，今天，就让我们将更多 的目光投向人们赖以生存的粮食，谈谈爱惜粮食、节约粮食。 也许有人会说：我们早已远离食不果腹的年代，吃饱饭、 吃好饭已经成了司空见惯的事情，还有谁会在意粮食的由来， 还有谁会在意随手丢弃的粮食。 另一方面，浪费粮食的行为屡见不鲜。全国每年浪费的粮 食，足够五千万人吃一年，多么惊人的数据啊! “锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。 ” 这首诗既赞美了劳动人民的伟大，也表达了劳动人民的辛劳。 如今人们的生活好了，却不能丢弃勤俭节约的传统美德。可以 说，每一粒粮食都渗透着农民殷勤劳作的汗水。 同学们， “一粥一饭，当思来之不易：一丝一缕，恒念物力 维艰” ，从现在做起，拿出实际行动来爱惜粮食，继承和发扬勤 俭节约的传统美德，共建最美铁院。 谢谢大家，我的讲话到此结束! 优秀国旗下讲话稿【二】 老师、同学们，早上好! 第 2 页 我是初二(3)班的刘雅儒，今天我演讲的话题是“关注抑郁 症” 。 年仅 28 岁的乔任梁在中秋之后被传出去世的噩耗，让我感 到愕然。在我心中，他是一个笑得十分灿烂的演员和歌手。他 的骤然诀别，让人心碎之余，也让抑郁症再一次引起关注。 据我所知，很多名人均因为抑郁症自杀，例如：张国荣， 三毛，海明威，梵高等，还有给大家带来欢乐的“超级奶爸” 罗宾·威廉姆斯。以前我总觉得抑郁症离我很远，直到两个月 前我小学同学的爸爸因抑郁症自杀，我才意识到抑郁症的可怕， 它就在我们身边。他是一个麻醉师，医术高超，兴趣广泛，爱 看书，爱运动，家庭幸福美满，却在患上抑郁症不到半年时间， 在办公室自杀。我的同学哭得伤心欲绝。 据世卫组织统计，全球抑郁症发病率约为 11%，即全球大 约有 3.4 亿抑郁症患者。当前抑郁症已经成为世界第四大疾病， 预计到 2020 年可能会成为仅次于心脏病的人类第二大疾患，它 会像感冒一样普遍。我们每个人都需要了解它。 抑郁症患者一般有长时间显著的心情低落，对什么事都提 不起兴趣，思维和行为方式会发生改变，常伴有焦虑，失眠， 没有胃口，不愿见人等。当抑郁情绪达到很严重程度时，会产 生绝望觉，只想以死解脱。据统计严重抑郁症患者中有 15%会 选择结束生命。 抑郁症原因有多种，大多都和成长经历、现实生活关系密 第 3 页 切。比如，中小学生参加考试，成绩不理想，自己又缺乏克服 困难的经验，加上老师家人没有及时给予心理辅导，学生的压 力长时间得不到合理解决，就很可能产生抑郁。有些青春期的 青少年，在成长中遇到困惑，无法找到倾诉对象，长时间焦虑、 恐惧、失望后也容易陷入抑郁。还有一些年青人步入社会后， 遭遇工作不理想、失恋、人际关系不佳等挫折，也容易陷入抑 郁。另外生活中一些突发事件对人的打击也容易造成抑郁症， 尤其是短期抑郁症。 既然抑郁症已经成为我们生活中一个不可回避的问题，那 么应该引起我们每个人的重视。 首先，不要回避生活中遇到的困扰，要勇敢面对，积极正 面的思考，学会适当释放和宣泄自己的情绪。可以采取自我训 练放松，如听轻快的音乐，运动等。还可以找人倾诉，不要让 自己陷入孤独之中。如果情况严重，要及时就医，接受心理疏 导和药物相结合的治疗方法。 另一方面，学会善待他人。我们周围总有一些人让你觉得 格格不入，比如，他性格孤僻内向，或者说话声音奇怪，身材 过胖或过瘦，过矮或过高，或者学习成绩不如你，我们不应该 以言行歧视他们，而应该接纳他们，并努力为他们做些什么。 抑郁症就是心灵的感冒，感冒了就要多喝水，心灵的感冒 需要人情温暖，人与人之间互相关爱、理解、陪伴，抑郁症将 不再可怕。 第 4 页 我的讲话到此，谢谢大家。 优秀国旗下讲话稿【三】 老师们同学们，早上好： 今天应邀参加秀峰中学的升旗仪式，我很高兴。四月份是 我们学校的法制宣传月，作为学校的法制辅导员，能在这样的 场合和全校师生一起学习法律知识，倍感荣幸。俗话说：没有 规矩，不成方圆。法律，就是我们共同遵守的规矩。法律之前 人人平等，无论谁，触犯了法律，都将受到法律的制裁。所以， 面对法律，我们所有的人，都应有敬畏之心。 近年来，青少年违法犯罪问题日益突出， 14 至 18 岁的青 少年发案率上升较快，成为违法犯罪的高发年龄阶段，并以侵 犯财产型犯罪和团伙作案居多。 “人之初，性本善” ，这些失足 少年，曾经活泼可爱，天真无邪，是什么令他们的人生座标变 得如此扭曲? 青少年时期，是人生中至为关键的一个阶段，是人从童年 向青年的过渡时期。处于这一特殊阶段，无论从生理上还是心 理上，都经历着一场巨变：求知欲强，模仿力强，有虚荣心， 喜欢刺激，富于幻想，有好胜心，易于冲动，渴望独立，但认 识问题片面，缺乏成年人具备的分析判断、辨别能力。这种身 心发展的不平衡，使青少年抵抗外部世界的干扰能力显得相当 脆弱，一旦遇到不良因素的刺激，很容易作出越轨的举动。诱 发青少年犯罪的因素很多，在下次的法制课上，我会逐一列举。 第 5 页 今天，我想给同学们重点讲一下家庭对我们的影响，希望 同学们能将我今天的讲话传达给你们的父母，莫言家未成，成 家子未生，莫言家未破，破家子未大。一个家庭的兴衰，在于 子女，没有什么家事是比教育更重要的。 家庭是青少年生活成长的第一空间，青少年的身心在家庭 这一环境中能否健康发展，与家长对家庭的责任和态度，息息 相关。其中影响青少年犯罪的不良因素主要有过分溺爱、疏于 管教、潜移默化三种。 过分溺爱容易养成青少年不良的意识和行为习惯，凡事总 是先考虑自己，从个人角度出发，不达目的不罢休。因此为了 达到个人目的，满足自身的需要，他们可以不择手段，不受任 何约束，甚至以身试法。 疏于管教的家长对子女身上的错误和缺点，或是不闻不问， 放任自流，或是蜻蜓点水，关心帮助不够，或是一打一骂了事。 生活在这样家庭中的子女，因得不到父母及时而悉心的管教， 生成不良品性，终由小错酿大错，直至违法犯罪。 潜移默化是指家庭成员中有不道德或违法犯罪的行为。青 少年易接受暗示，模仿成人的不良举止，久而久之，逐渐同化、 堕落，最终滑入违法犯罪的泥潭。 同学们，近几年来，因不良家庭因素导致青少年违法犯罪 的例子屡见不鲜。但是在我们身边也有很多同学洁身自好，对 第 6 页 自己的人生有理想有抱负，出淤泥而不染，濯清涟而不妖。我 希望我们的同学能认清违法、犯法的后果，坚决抵制不良的诱 惑，与不良的行为作斗争，走正确的人生道路。最后和大家共 勉一段话，出自昆山教育家朱柏庐先生的治家格言：一粥一饭， 当思来处不易。半丝半缕，恒念物力维艰。轻听发言，安知非 人之谮诉，当忍耐三思;因事相争，安知非我之不是，须平心暗 想。