分享:2018高考考生超实用的经验和教训总结.doc
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1、工作计划/学习计划 分享:2018高考考生超实用的经验和教训总结 一、时间安排1.珍惜时间。高三的时间是有限的,我们的目标是要用有限的时间,做出尽可能多的“有用工”。所以耗费时间的事情,一定要想好值不值得去做。2.珍惜自己。时间无论怎样重要都是为人服务的,所以不要为了节约时间而做出伤害自己的事情。在此举出两例供大家参考:不吃早饭、晚上过度熬夜(超过12点)。3.张弛有度。周末一定不要安排得太紧,要给自己一些休息的时间,因为休息是为了更好地学习。4.电视和电脑。完全拒绝电视和电脑不太可行,可以用,但是时间不要太长。另外切忌将看电视和用电脑划进休息时间内,它们也是耗费人大量精力的事物。5.时间表。
2、最好有个时间表,虽然不是必需的(因为我自己掌控时间不太好,自己定的计划经常没执行),但我深刻认识到,让自己保持一个规律的生活很重要。二、学习的准备工作1.心态调整(平静),这一点是重中之重,可谓是高三最重要的几件事之一。学习前这一步是必需的,没有一个良好的心态意味着无法全身心投入到学习中,意味着效率的低下。关于心态调整每个人都有自己的方法,我这里只是想给出我自己的:专注地先去做一些题(一般是物理题,因为喜欢),一旦进入到了自己的做题节奏中,心态就会自动地调整好。2.还是心态调整(别分心),上一条中说的是学习前的心态调整。事实上平常生活中也要注意心态调整,身边不要放太多让自己分心的东西,也不要做
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