七年级道德与法治下册青春时光第一课青春的邀约第1框《悄悄变化的我》课件 新人教版.pptx
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1、我,长大了!,第一课 青春的邀约,在不知不觉之间,我们的身体经历着一系列微妙的变化,这意味着我们正在长大,开始从儿童向成年过渡,跨入青春期的大门,开始人生最美丽的春天。,第一节 悄悄变化的我,什么是青春期? 青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期,是童年向成年过渡的时期,也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。,一、悦纳生理变化,比一比,青春期一般指10岁19岁,人的生长图,人的一生有几个生长高峰期?分别在什么时期?,青春期是人生第二个生长发育的高峰期。,身体变化主要表现在三个方面:,身体外形的变化 内部器官的完善 性机能的成熟,1、青春期的身体变化,(1)身体外形的变化, 身体的长高
2、,这一时期男孩每年可增长7-9厘米,最多可增长10-12厘米;女孩每年可增长5-7厘米,最多可增长9-10厘米。,男女区别 (我们悄悄长大),少年以前男女区别不大,青年以后男的胸宽臀窄,女的胸窄臀宽,而且一般男的比女的高。, 体重的增长,青春期体重增长不如身高显著,但增长的时间较长(成年人的体重仍可增长)。青春期的体重增长除与骨骼有关外,还与肌肉、脂肪、内脏器官的增长有关。,由于身体的长高和体重的增加,体态也随之变化。,(2)内部器官的完善,由于神经系统和激素的调节作用,使步入青春期的青少年的内部器官的生理功能也发生了明显的变化。,肺功能的发育:,进入青春期后,肺的发育进入了旺盛期。10岁肺活
3、量只有1400毫升左右,到13岁就增至2750-3000毫升左右,喜欢运动的同学肺活量更大。所以进入青春期以后身体强壮了,也就不像小时候那样经常感冒了。,你的肺活量是多少?,脑和神经的发育,脑是人体的总指挥,它的生长速度始终领先于其他器官。十岁时,脑的容积已达到成年人的95%。进入青春期后,脑的容积增长不大,但脑的内部结构和功能却不断的分化和发展、完善。因此,脑对人体的调节功能大大增强,分析能力、理解能力、判断能力和解决问题的能力都迅速提高。,心脏的发育,心脏由于心肌的不断加厚而迅速增长,心肌收缩也不断增强,容积增大,血压和脉搏逐渐接近成年人的水平。由于身体发育快,血管增长也快,但心脏增长的速
4、度与血管的增长相对缓慢,故出现血压偏高,脉搏次数比成年人多。,(3)性机能的成熟,男孩儿睾丸发育成熟,出现第一次遗精;年龄为11-17岁。 女孩儿卵巢发育成熟,月经来潮。这是青春期生殖器官发育成熟的标志。年龄为13-17岁。,同时,男孩儿和女孩儿发育的外部特征也开始出现:男孩儿长出喉结、胡须,声音变粗;女孩儿乳房突起,声调变高。,2、青春期的活力,青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。,尽情挥洒,凝神专注,渴望新知,志愿服务,探究与分享,请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明你所体验到的青春活
5、力,用图片或讲述的方式与同伴分享。,2017年1月24日下午,一些初中生志愿者们来到万福桥社区,认真清理了社区街道两侧绿化带内的垃圾,并整理了宣传栏。社区里的居民纷纷向志愿者投来赞许的目光,不少老年居民还上前询问一些电脑问题,“我们年纪大了,儿女又不在身边,有时候有问题也找不到人来问,现在有了这些中学生志愿者,还能帮我们解决一些技术难题。”,张洁是个皮肤略黑、容貌一般的姑娘。小学时她并未特别在意自己的体态和容貌。到了初中,看到身边的同学出落得亭亭玉立,而自己却又瘦又小,好觉得自己像一个“丑小鸭”整日郁郁寡欢。,处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦
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