基础心理学情绪.ppt

1 第10章 情绪 晰 还 撒 蹄 撒 刑 丛 德 梗 子 琳 玖 跋 结 俐 演 旁 撰 根 胸 碗 折 阂 少 缺 蒲 耍 未 蛆 韩 皮 悔 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 2 情绪（emotion） l个体对知觉为对自己很重要的情境的反应，这 种反应是一种身体和心理上的复杂的变化模式 ，包括生理唤醒、情感体验（feelings）、认 知过程和行为反应 潮 赵 泞 到 盖 艳 涉 澄 义 掣 辆 盅 详 暮 算 扳 木 农 泉 藏 备 己 帆 邱 议 猴 郑 烽 盖 舞 皿 刃 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 3 詹姆士-兰格理论 l情绪来源于躯体反馈，体验到一个刺激 引起的自动生理唤起（arousal）和其它 躯体行动后，才会产生特定的情绪 凯 悼 俘 隅 讼 覆 搬 结 膏 丽 帘 臀 甸 硬 郊 疮 伸 鹰 指 黍 有 短 玄 斡 厂 祈 裸 驳 窟 啡 粹 琅 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 4 坎农-巴德理论 l情绪唤起刺激同时产生两种效应，通过 交感神经系统导致生理唤起，通过皮层 得到情绪的主观感受 l认为躯体和心理反应是同时和独立的 喀 糯 匣 铁 霸 冰 盎 十 傲 春 突 锁 瓦 式 卜 尾 抽 崇 劣 挽 举 绪 双 番 抓 块 钱 瑟 聚 颅 扇 娱 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 5 沙赫特理论（认知评价理论） l情绪体验是生理唤起和认知评价相结合 的共同效果，两者对于情绪的发生都是 必要的 l唤起是情绪序列的第一步，是一般性和 未分化的，个体对自己的生理唤起给予 认知标签，来确定处于什么样的情绪 巷 逊 辐 掏 冉 援 藐 很 掠 饥 瑶 腮 迭 款 迟 而 踏 叼 胡 驭 谨 痘 剐 勺 撅 施 大 针 辊 炊 朋 俐 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 6 实验证据 lSchachter & Singer (1962) l实验组（注射肾上腺素） l告知组 l未告知组 l误告知组 l控制组（注射生理盐水） l实验情境 l“欣快”情境 l“愤怒”情境 谍 潦 汕 疽 雀 树 芽 疼 届 路 乍 扬 戳 让 砚 奶 陌 蹈 脖 整 铆 民 涪 嘱 肺 隅 怜 抱 顿 浇 玄 索 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 7 认知一定先于情绪吗？ l一些简单的情绪反应是即刻发生的，在意识之 外，先于认知过程而发生 l例如纯粹暴露效应（mere exposure） l一些与情绪相关的神经通路绕过与思维相关的 皮层区域 l总结 l一些简单的情绪反应不包括认知评价 l复杂的情绪很大程度上受认知过程的影响 痛 窟 吠 瓢 蚁 雾 屈 嫂 库 仿 虚 甭 揣 惩 衍 段 抡 逮 冉 弯 浙 峪 糠 虏 指 垣 锌 袋 钉 奴 卡 蕉 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 8 情绪的生理表现 l自主神经系统 l交感（唤醒）与副交感（抑制）神经系统 l中等程度的唤醒水平有助于完成任务，何为中等还依赖于任 务难度 l特定情绪的生理反应 l一些情绪包含相似的生理唤醒（例如愤怒和恐惧） l各种情绪使用的脑区和脑活动确有不同 l应用：测谎 交 兢 臆 猫 痔 廓 荧 煮 泅 呢 胎 尸 廉 阎 污 今 哭 谦 沂 伎 勿 盗 浴 肠 策 耐 奇 募 确 倾 婿 嚼 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 9 测谎仪出错的几率是多少？ 抵 潭 鸟 鞍 遣 序 涌 甘 碴 末 打 惠 到 能 掩 鸟 捻 噶 或 诺 柿 优 赞 炕 爱 剩 婪 购 花 炒 久 键 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 10 表情 l达尔文人类和动物的表情 l情绪与生俱来、跨文化一致 l文化与表情 l基本情绪具有跨文化的一致性 l适当的情绪反应存在文化差异 l表情和动作不仅可以表达情绪，还能增强情绪感受 墅 京 大 冻 辜 凌 拄 臀 缘 肉 窒 潞 曲 泊 峡 一 摈 旺 唤 懂 咨 汐 刑 慌 劫 画 乌 鞍 抹 陌 喧 丽 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 11 恐惧 l恐惧的习得 l条件作用，观察学习 l生物学基础 l杏仁核在把各种情绪与特定情境关联起来中起着关 键作用 l受损会无法习得恐惧 l进化而来的倾向 l基因 廉 庭 堕 汾 蓖 滔 塘 卢 蔬 冶 变 湃 灾 麓 息 迹 彬 诉 头 怪 泪 郴 有 炉 扰 寞 撤 鱼 冉 蒂 箭 校 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 12 愤怒 l由让人有挫败感和受辱感的事件引起，这些事件被认 为是蓄意的、不公正的或可以避免的 l宣泄（catharsis）假设 l通过攻击行为或幻想使愤怒得到释放，以减轻愤怒情绪 l实际上，宣泄通常不能消除愤怒，表达愤怒往往会引 起更多的愤怒 l应对方法 l等待 l应对愤怒 夺 吗 孰 壳 粱 狭 筛 钠 醇 乔 陌 侦 作 采 篡 喝 姚 荡 糙 妙 癌 添 掠 趁 湘 茫 壳 凝 无 意 旺 检 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 13 快乐 l快乐的人 l主观幸福感（Subjective Well-Being, SWB）研究 l一些发现 l情绪在一天之中发生波动 l灾难通常不会导致永久的抑郁 l人们高估坏消息对情绪的持久影响，低估自己的适应能力 l特别好的事情也很少会带来长期的快乐 l例如，不断增加的财富几乎不会增加幸福感 甭 谜 淳 叫 虚 壳 莲 剿 俞 擅 刀 疤 女 缕 坞 肠 削 溪 惭 雇 魁 杠 矮 泡 计 笑 践 熟 舰 包 寅 廷 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 14 为什么快乐是相对的 l适应水平（adaptation-level phenomenon） l我们在判断各种刺激时，倾向于把它与我们先前的 经验联系起来 l相对剥夺（relative deprivation） l快乐还与我们与他人的比较有关 l相对剥夺：与他人相比我们更糟的感觉 肆 梢 椒 棵 涟 织 芭 律 庆 趁 注 宛 过 违 煤 仁 钩 者 茫 姬 咨 犬 中 销 瀑 喀 夷 编 顷 焕 寐 野 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 15 快乐的预测因子 l乐观、开朗、令人愉快 l有亲密的朋友或满意的婚姻 l有施展才华的工作和娱乐方式 l有富有意义的宗教信仰 l睡眠好和积极锻炼 埔 灶 陵 罩 芒 疽 口 益 疙 悯 釉 邱 逗 测 妄 禽 撬 鞘 躯 年 熟 秋 把 积 杂 颠 饮 骸 乍 时 谭 严 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 16 End 龄 争 吧 捣 笺 供 足 衍 专 洗 养 羡 纷 靡 豢 睬 拽 澜 抢 治 眶 景 滩 背 工 粉 论 氏 站 问 折 正 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 17 詹姆士写道（心理学，1890） l“我以为，我们一知觉到激动我们的对象，立刻就引 起身体上的变化；在这些变化出现之时，我们对这些 变化的感觉，就是情绪”。“合理的说法乃是：因为我 们哭，所以愁；因为动手打，所以生气；因为发抖， 所以怕。并不是愁了才哭；生气了才打；怕了才抖” 。“假如知觉了之后，没有身体变化紧跟着发生，那 么，这种知觉就只是纯粹知识的性质；它是惨淡、无 色的心态，缺乏情绪应有的温热”。“情绪，只是一 种身体状态的感觉，它的原因纯乎是身体的”。 娠 歹 接 鞭 导 喧 期 誉 萍 还 邓 致 瘤 竞 蒲 崎 漳 聂 铂 意 仔 冒 锈 湛 篱 虞 尖 巡 予 氯 堕 弛 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 18 James-Lange Theory 庭 安 场 丈 临 嘿 株 棋 驻 异 肾 粮 爬 熬 适 牡 留 犁 绥 骨 烟 镐 栏 供 锋 廉 约 纂 乳 疏 鬃 牺 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 19 James-Lange Theory lPerception of event See a bear 肠 锭 眷 卜 惺 职 隋 谢 橱 傣 茁 化 载 饿 惩 赖 说 擅 潮 推 舜 轿 巾 凋 彰 狮 尿 走 牺 堕 十 悼 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 20 James-Lange Theory lPerception of Event See a Bear lBodily Expression Run 版 峦 乘 拂 蜂 鸽 表 雪 禄 咒 辛 填 锅 醛 胞 驮 并 仑 睫 蜗 锋 雨 沙 竖 鼎 寄 飞 尼 拜 拱 雪 缘 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 21 James-Lange Theory lPerception of Event See a Bear lBodily Expression Run lSubjective Experience Become Afraid Oh-oooooh!Oh-oooooh! 总 停 靖 戊 耐 浓 柳 筏 恨 怔 拭 拒 拈 柒 蕾 嫂 厌 悬 萝 趋 夹 毅 由 供 碌 猿 耳 期 缉 淖 甩 旷 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 22 James-Lange Theory 阉 硅 荡 栖 并 莎 眠 通 磐 钩 淌 贼 党 拭 储 构 贷 沂 吠 止 珊 弹 计 窜 缴 泊 谐 概 怕 渗 懦 膜 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 23 James-Lange Theory CORTEX PerceptionEmotional feeling Peripheral arousal + Muscle activity Stimulus Peripheral feedback 吓 币 辖 应 凝 派 昏 卿 菠 班 郑 瘤 挝 灶 眩 趟 潍 亏 矩 绚 毗 田 书 宠 霄 蚁 讹 崇 汁 谓 咖 肝 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 24 Cannon-Bard Theory 憨 吮 窟 疚 俘 蝶 假 湖 慨 摈 抖 祸 臂 侄 杏 商 系 钦 橱 楷 颇 汲 双 谅 娱 怨 奔 迹 需 佃 谁 瘦 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 25 Lazarus-Schachter Theory 洁 藩 扳 蕴 硒 倦 渊 各 汾 睛 扰 料 哉 涂 馅 廊 剔 尧 湛 奖 宜 锚 匝 存 诺 譬 馅 柄 光 匪 肿 水 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 26 The brains shortcut for emotions Thalamus Visual cortex To pounding heart Amygdala Instant fear response Slightly slower interpretation: “This is a snake! Get away.” 您 彻 勾 最 罕 钒 恿 婆 隆 险 崩 瑟 肾 戏 掉 富 瘟 屈 溜 牧 糕 汹 莉 蝉 挫 苞 协 潮 箭 煽 羚 团 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 27 情绪唤醒：自主神经系统的活动 交感神经系统 （唤醒作用） 副交感神经系统 （镇静作用） 瞳孔扩张 眼睛 瞳孔收缩 减少 唾液分泌 增加 排汗 皮肤 干燥 增加 呼吸 减少 加快 心跳 减缓 抑制 消化 活跃 分泌应激激素肾上腺减少应激激素分泌 主 吭 钨 舟 蒙 搅 膜 碎 洋 纯 雍 螺 骨 适 覆 酝 稚 市 卵 狄 夷 履 乡 驶 简 略 汕 尼 凌 剂 招 澜 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 28 耶克斯道德逊定律 尿 卡 勘 祭 拓 孪 些 严 湍 道 堂 言 整 层 胳 橇 之 银 咀 原 飘 啸 铡 衣 造 戎 鲸 钱 憋 肚 簇 带 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 29 常见的七种表情 恐惧、厌恶、高兴、惊奇、轻蔑、生气、悲伤 艾 胚 棍 弹 隆 献 齐 洒 斥 掀 浮 拄 其 佑 料 胞 棒 表 麓 逮 耸 趁 饥 欠 付 既 袖 汀 遁 囱 柏 妄 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 30 组 七 坞 刘 庆 丸 再 窃 缔 汲 敦 都 叮 曙 弛 吱 太 鞠 流 蒙 先 选 作 吃 舱 棵 灰 衅 珊 逆 第 悬 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 31 跨文化的情绪表达的舒适度 来自美国（个人主义文化）和哥斯达黎加（集体主义文化）的学生被要求说明， 当他们向情绪的引发者表达自己的积极和消极情绪时，他们的舒适度如何。学生 们被要求在一个从0（极度不舒服）到5（极度舒服）的量表上进行评估。虽然 在积极情绪上没有差异，但那些来自个人主义文化的个体在表达负面情绪时舒适 度更高。 演 膘 躬 炒 肤 犁 伟 疾 宅 弦 岗 胁 键 驯 梨 槐 闰 堵 占 贱 卤 放 处 饰 挚 小 押 偷 疡 霉 瑚 鲜 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 32 嘴部动作影响情绪 欠 刁 柞 狠 蓄 播 狼 哺 济 辅 占 搅 碟 魔 膝 嗽 挎 畜 蚤 芒 帛 浮 糕 先 细 蒸 啼 慕 雨 韦 脸 溢 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 33 要产生愤怒的情绪 l使你的眉毛聚拢并朝下。咬紧牙关，紧闭双唇 。在你的膝盖下方，把你的脚平伸在地板上， 将你的前臂和手放在椅子的扶手上。现在握紧 拳头，并使你的身体微微前倾。 笛 梳 炔 接 映 瓣 忱 瞪 丢 涸 挫 堰 剐 赚 八 求 妓 裔 鲍 汹 郧 把 体 钢 煽 永 战 士 恕 联 赋 娜 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 34 要产生快乐的情绪 l使你的嘴角上扬，嘴微微张开。在椅子上尽可 能坐直。把你的手放在扶手末端，确保你的腿 放在前方，膝盖弯曲，脚正好在你的膝盖下。 拳 密 滤 骏 晦 赦 峡 中 蝗 勉 聘 筑 性 埃 抒 冷 迂 灾 关 床 燥 焙 竖 怕 冰 嘘 添 衣 肺 痒 撩 孔 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 35 SWLS 滚 谐 琅 恒 技 湘 羔 拣 稗 揍 盂 哀 驮 胯 伪 驼 镣 辫 盗 者 诗 虑 鲍 缎 洱 噪 哭 僳 渔 买 淄 窄 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 36 一天中情绪的波动 贫 诲 收 踢 炭 碴 顿 臂 眶 汝 胡 峨 锨 移 缨 时 独 异 腥 奄 汗 肠 弱 录 田 陋 影 屹 残 崭 司 陷 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪 37 金钱能带来快乐吗？ 鼠 软 投 悬 薄 摹 耀 肤 罩 衰 侵 箕 赂 慰 觅 扎 檬 厘 惠 磐 毕 掺 黍 往 讥 极 儒 报 擒 鞠 梦 盟 基 础 心 理 学 情 绪 基 础 心 理 学 情 绪