第四章珍珠球运动.doc

《第四章珍珠球运动.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《第四章珍珠球运动.doc（16页珍藏版）》请在三一文库上搜索。

1、第四章 珍珠球运动本章要点：本章主要介绍珍珠球运动的概况以及对身体健康的价值。掌握珍珠球运动的基本技术动作。了解一些珍珠球运动的基础配合和简单战术。初步掌握珍珠球运动的特点及教法了解一些珍珠球运动的规则。第一节 珍珠球运动简介一、珍珠球运动概述珍珠球运动是以满族采珍珠游戏为原形，篮球技术、规则为基础，结合排球、足球等其它一些运动技术、规则的特点所形成的一项新兴少数民族传统体育竞赛项目。在满族居住的地区对珍珠球的叫法也不相同，在北京称“采珍珠”，在辽宁省称“投空手”，在山东省称“打司令”。从它诞生时，就受到全国少数民族同胞的喜爱，并迅速得到普及，成为人们娱乐健身，竞技和友好交流的工具与桥梁。珍珠

2、球作为一种游戏在民间流传，距今已有300多年的历史，居住在松花江、牡丹江及嫩江一带的古代满族采珠人，他们把采珍珠的工具一抄网当作游戏器材，模仿彩珍珠的生产劳动过程，发明了采珍珠游戏。最初这种游戏是在河中玩的，后又传到岸上；他们把猪膀光吹满气当球，以传、投等动作投入抄网内为胜。进入21世纪后，随着我国对交流改革不断深入。珍珠球运动由于自身的特点和独特的民族文化，将进一步形成既具大众性，又具科学性，竞性，还具有产业性和艺术观赏性的社会特殊文化形态，从而走向世界，走向奥运会。正如，负责奥林匹克群体工作的技术官员，在观看了第六届少数民族运动会珍珠球比赛后说：“珍珠球这个项目可以向全世界推广”。二、珍珠

3、球运动的价值1较强的实用和观赏价值珍珠球运动是在参考篮球、手球规则的基础上制定而成，它具有场地、器材的简易性和游戏形式的大众性等特点，其在水区的运动与篮球、手球运动有一定的共性，而在封锁区持拍防守队员又具有足球守门员和排球拦网队员的特点，因而具有较强的观赏性，同时，珍珠球运动的场地面积不大，所用器材较为简单，对场地器材要求不高，除正规比赛需要标准的场地与器材外，比赛可随意在街头空地或别墅花园、草坪之内进行，不受场地大小和地面质地的限制，无论是男女老少，亲朋好友，中小学生，都可以找一块平整的空地，根据场地规定人数进行比赛，具有较强的实用价值。2强身心价值珍珠球运动是综合的非周期性集体运动，其技术

4、战术系统的实践操作与实践运用过程，是通过在对抗变化着的特定时间、位置、距离、场地、设施、环境条件要求下，运用跑、跳、投等手段来完成的，在这一过程中，无论智力、生理、心理都要承受各种复杂因素的影响，因此，科学地参加珍珠球活动，对提高人体内脏器官与感受器官的功能和中枢神经系统的支配能力、增进健康、发展身体素质、促进心理修养、培养集体团队精神等都有积极的作用。3教育价值少数民族传统体育是民族精神的象征。通过对珍珠球运动的学习，让学生了解我国少数民族存在着多种多样的民族文化，树立民族自豪感，增强民族凝聚力，加强民族团结，弘扬民族精神。同时，通过参与珍珠球比赛，可以有效强化参与者的拼搏意识，敢于进取，

5、学会尊重规则，尊重对人，使竞争心态更为健康，实现身体和个性的健康发展。第二节 珍珠球教学一、珍珠球技术根据珍珠球运动技术的特点，可把珍珠球运动技术定义为比赛中为达到一定攻防目的而采用的专门动作方法的总称，是珍珠球比赛中常见的动作类型和组合变化形式的总和，是进行珍珠球活动和参加比赛的基础，其内涵是以手脚运动为基础，以控制球和支配球为主要争夺手段，以一对一为基本攻守对抗形式，以投手和抄网人默契配合，投球得分为最终目的的攻守对抗性技术系统。珍珠球技术通常分为进攻技术和防守技术两大体系，各体系中也可分出各类技术的子系统，但珍珠球运动及其教学训练的内容与方法在不断发展，并在改革中创新。为便于运动教学与训

6、练过程的组织，依据珍珠球运动技术运用的特点技术，技能习得的规律，也可以从珍珠球的实践需要出发，构建出珍珠球运动技术教学的以下内容体系。1、传球技术（1）单手肩上传球动作方法 如图4所示，是一种常用的中远距离传球，以右手传球为例。双手持球于胸前，两脚平行开立，传球时，左脚向传球方向迈出半步，同时将球引至右肩上方，肘外展，大臂与躯干、小臂与大臂的夹角大于90度。右手托球，手腕后仰，左肩侧对传球方向，重心落在右脚上，右脚蹬地，转体，前臂迅速向前挥摆，手腕前屈，通过食指中指拨球将球传出。球出手后，随着身体重心前移，右脚向前迈出半步，保持基本站立姿势。动作要点转体挥臂，扣腕，自下而上发力。 图4（2）单

7、手胸前传球动作方法 如图5所示，单手胸前传球，是一种常用的近距使球方法：传球手单手持球在短促摆动小臂的同时，手腕稍向后屈，根据传球需要，急促向前扣向内、向外旋转，摆动，同时食、中无名指用力拨球，将球传出。动作要点手腕手屈，急促用力前扣、或向内、向外旋转，食、中、无名指用力拨球。 图5（3）单手体侧传球动作方法 如图6所示，双手胸前持球，右手传球时，左脚向左跨出一步，右手引球至身体右侧。出球前的一刹那，持球手的拇指向上，手心向前，手腕后屈，小臂稍向前摆，急促用方向前扣腕，手指用力拨球，将球传出。 图6动作要点跨步与传球的配合要协调、迅速，腕指急促用力拨动，小臂摆动幅度要小。2、运球技术推进性运球

8、是指队员在获得球的基础上，在无人防守的情况下，运球推进的一种方法。突破性运球是指队员在获得球的基础上，利用各种脚步动作和运球手法，力求突破防守队员的各种运球过人方法。（1）运球急停动作方法 如图7所示，在快速运球中，突然急停时，手拍按球的前上方。运球疾起时，要迅速起动拍按球的后上方，要注意用身体和腿保护球。动作要点运球急停急起时，要停得稳、起得快。 图7（2）体前变向换手运球动作方法 如图8所示，运球队员从对手右侧突破时，先向对手左侧变向运球，然后突然改变方向右侧运球。变向时，右手拍按球的右后上方，把球从自己的右侧拍按到左侧前方，同时，右脚向左前方跨出，上体左转，用肩保护球，然后换手运球加速前

9、进。动作要点右手变左手运球时，手球配合要合理，变向要及时。 图83、投球技术投球是进攻队员为将球投入抄网而采取的各种专门动作的总称。是珍球球运动中重要的进攻技术，是得分的唯一手段。攻守双方运用各种战术的目的，无不集中表现在得分与防守得分上。因此，投球和防投球就成为攻守双方争夺的焦点，在珍球球比赛中，常见的投球技术形式一般有原地投球、行进间投球和跳起投球三种（如图9）投球技术原地投球技术行进间投球技术急停跳起投球技术图9投球技术教学内容1、原地肩上平快投球动作方法如图10所示，持球于肩上，下肢蹲地的同时，胸部舒张，前臂向后移动，成“弓形”，在腰腹协调用力的配合下，大臂带动小臂，利用前臂和手腕的力

10、量，向前将球投出。动作要点成“弓形”，腰腹用力，挥臂扣腕。 图102、行进间肩上高抛投球动作方法 如图11所示，以右手为例，当球接近身体时，左脚蹬地，右脚向前跨出一大步，身体在腾空时接球。右脚落地后左脚向前跨一小步并用力蹬地向上起跳，同时，抬腿举球，当身体接近最高点时，右腿自然下落，右臂向前上方伸直，手腕前屈，通过指端将球投出。动作要点接球后的一步要小，同时举球于肩上，在最高点出手。 图113、接、运球急停跳出投球动作方法如图12所示，在移动或运球中跨步或跳步持球的同时，重心下降，两退弯曲，脚尖指向抄网方向成基本站立姿势，接着快速起跳，同时持球上举。当身体腾空并接近最高点时，根据情况，采用高抛

11、或平快投球手法将球投出。动作要点 急停时步子要稳，连接起跳技术要协调。 图124、持拍防守技术（图13）是持拍防守队员在封锁区内，利用挡夹、挑拨、按压等技术拦截和破坏对方投、射向抄网球的一项专门防守技术。挡 拍 技 术 挑 拨按 压封 挡挡 夹图13持拍防守技术教学内容（1）双手持拍挡夹技术动作方法 如图14所示，双手持拍挡夹技术主要运用于防守高抛球。双手持拍伸出，两拍成前宽后窄。接触球瞬间，两拍迅速夹拢将球夹做。动作要点判断落点，双臂伸直，把握持拍手型。 图14（2）单手或双手持拍先挡后夹球技术动作方法 如图15所示，单手持拍封挡技术主要运用于防守直线快球。其方法是单手或双手握拍伸出挡球，接

12、触球瞬间稍回缩缓冲，同时下拉，将球随拍下落，落地后两拍将球夹稳。动作要点挡球时注意缓冲下拉，挟球要迅速。 图155、抄网技术抄网技术是珍珠球运动通过跑、跳、移动以及和进攻队员默气配合，将球抄入网内的一种最后得分技术。抄网技术的掌握和进攻队员配合直接影响比赛的结果。其技术教学内容如图16抄高抛球技术抄网技术抄直线球技术抄边线界外空中球技术图16抄网技术教学内容（1）抄高抛球技术抄落点在得分区内高抛球动作方法 如图17所示，两脚蹬地，垂直跳起，同时伸出抄网，抄网到达最高点将球抄入网内，落地时腰腹控制平衡，两脚缓冲着地在得分区内。 图17抄落点在得分区后的高抛球动作方法 如图18所示，两脚蹬地后跨跳

13、起，持网向后伸出，通过腰腹控制平衡，落着地前将球抄入网内，同时两脚缓冲着地。动作要点判断落点，选择做垂直或后跨起跳动作，注意控制平衡。 图18（2）抄直线快球技术动作方法 如图19所示，利用（如急停急起，变向返跑等）假动作摆脱持拍防守队员防守，形成移动错位和时差错位，同时给出网位，主动将球抄入网内。动作要点主动调动持拍防守队员，迷惑持拍防守队员，制造出移动和时差错位。 图19（3）抄边界外空中球技术动作方法如图20所示，同侧移动，两脚蹬地，向界外侧跨跳起，空中给出网位，持网手腕控制抄网面与来球成垂直角度，将水区队员投射的直线快球抄入网内。动作要点动作要忽然，空中控制好平衡。 图20（二）战术基

14、础配合珍珠球战术基础配合是指在珍珠球比赛中两三个队员之间有目的、有组织、协调行动的简单攻守配合方法，是组成全队战术配合的基础。它包括进攻战术基础配合和防守战术基础配合两部分。1、进攻战术基础配合（1）掩护配合掩护配合是掩护队员采用合理的行动，以自己身体挡住同伴的防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守的一种配合方法。掩护配合有多种形式和方法，根据掩护者做掩护时站位的不同，有前掩护、侧掩护和后掩护三种形式。根据掩护者的移动路线、方法和变化，有反掩护、假掩护、运球掩护、定位掩护、行进间掩护和连续掩护等。从组成掩护配合的行动来看一是掩护者主动去给同伴做掩护，用身体挡住被掩护者的移动路线，使同伴借以摆脱防

15、守。二是摆脱者主动利用同伴的身体和位置把对手挡住，使自己摆脱防守。因此，掩护配合能否成功，关键是在一瞬间创造出的位置差和时间差，争取了空间与地面的优势而达到攻击的目的。侧掩护配合配合方法给无球队员作侧掩护（反掩护），如图21所示。传球给后，即向相反方向跑动给做侧掩护，当跑到侧面掩护到位时，摆脱防守向得区方向跑动接的传球做投射动作。图21图22后掩护配合配合方法如图22所示，传球给后，反跑站在防守的防守队员后做掩护，当后掩护到位时，突然右侧切入到得分区方向接球作投射动作。配合要点做侧，后掩护配合时，动作要隐蔽快速，护掩时不要有附加动作，当同伴到掩护位置时，摆脱防守要突然，快速。（3）中路投抄配合

16、配合方法如图23所示，传球给，假动作摆脱5接回传球做跨步起跳做投射动作，同时，抄网手选择假摆脱，中路起跳抄时差快球；或假起跳，双向摆脱抄中路错位球；也可假摆脱，侧身后跨跳抄高抛球。配合要点水区进攻队员摆脱要突然，抄网手要注意进攻队员状态，选择抄球动作和时机。（4）边线界外腾空射抄配合配合方法如图24所示传球给后横向移动摆脱反跑接回传球，接球后向界外起跳作界外投射动作，同时抄网手同侧移动向界外跳起抄球。配合要点反跑突然，起跳后控制空中平衡。图24图232、防守战术基础配合防守战术基础配合，是指珍珠球比赛中两三人之间为了破坏对方进攻配合所组成的简单配合。（1）封锁区防守配合配合方法封锁区两名持拍队

17、员分别站在抄网手两侧，以最大面积控制抄网手的移动范围。形成协调一致分工明确。 配合要点判断抄网手的真假动作，注意持球队员与抄网手的状态，协同配合。（2）夹击配合配合方法如图25所示，当接近边线时，5封堵边线，迫使停球，6同时迅速向边线跑去与5协同夹击，封堵其传球路线，造成其失误。配合要点抓做进攻队员停球、靠近边线迅速形成夹击。（3）挤过配合配合方法如图26所示。传球给后跑去给做掩护，4发现后要及时地提醒同伴6，6在临近的瞬间，迅速抢在之前继续防守。配合要点挤过时，要贴近进攻者，上前侧抢步的动作要及时，要主动说话联络。图25图26（二）组合技术练习（1）发球快攻配合方法如图27所示，当比赛开始时

18、中圈中的迅速将球传给，同时将球投射出去。配合要求投手和抄网手要约定投射方式。（2）长传快攻配合方法如图28所示，抢到球后，观察场上情况，和迅速快下，根据情况将球传给或进行投射。图28图27配合要点抢球后观察场上情况，迅速传出传球（3）短快运球快攻配合方法如图29所示。获得球后，迅速插上接传球后。向进攻方向运球，同时，和迅速快下，根据情况将球传给或进行投射。配合要点快下的速度要快，接球运球时注意观察。（4）反跑-传快攻配合方法如图30所示。当得对后，和交叉反跑后向进攻方向切入，同时将球迅速传给和进行投射。配合要点交叉反跑要默契，传球迅速。图29图30珍珠球游戏投司令游戏目的：发展学生应变能力和

19、培养学生协作精神。场地：长15米、宽14米，以1.8米为半径画圆作为司令部。方法：甲、乙两队各10名队员，甲队站在中圈外沿防守，乙队在边线和端线上进攻。甲队持球向中圈内抛、投球不被拦截得2分。单位时间内计算得分，然后攻防交换练习。规则：1、进攻队员不能离开边线和端线进攻 2、防守队员必须有一只脚踩在中圈外沿上防守三、珍珠球运动的教学提示及注意事项（一）移动的教学提示及注意事项1、在比赛中，基本步法不是单一表现，而是根据对手和行动需要灵活运用，如急停急起与转身的结合，变向与加速的结合等。因此，在教学中要注意几个动作的组合练习，以提高适应比赛的能力。2、在教学中，要学生充分认识到：运用各种脚步和假

20、动作来迷惑对手，利用速度和节奏的变化来超越对手，从而掌握对抗的主动权。3、基本步法的运用过程实质上是移动中控制身体重心的过程，因此，在教学中要始终注意适当降低身体重心，学会控制和转移身体重心的方法。4、移动过程中，无信纸采用哪种方法和变化形式，都有赖于对场上情况的观察和判断，因此，在教学中要养成抬头观察的习惯，做到机动灵活地运用脚步动作。（二）支配球技术的教学提示及注意事项1、传球技术在比赛中可以有多种变化形式，如单手胸前传球、单上肩上传球，还可以原地或跳传球等。因此，在教学中应加强紧逼防守下的传球练习。2、传球应有明确的目的性，不但要使球顺利越过防守队员，还要安全地被同伴接住，使其顺利地完成

21、下一动作。所以，在教学中应要求学生注意传球快速、隐蔽、及时、到位。3、各种运球方法在比赛中可以综合运用，如变速与变向运球的结合，急停急起的结合等等。因此，在教学中应加强运球组合练习，注意运球过程中假动作的运用，以提高学生的应变能力。4、比赛中采用何种支配球方法取决于场上的具体情况，因此，在教学中应注意学生观察能力的培养。（三）投球技术的教学提示及注意事项1、在教学中应注意，利用各种脚步动作改变投球时与对手的位置关系，在远离对手时，果断投射。2、在比赛是，无论采用何种投球方法，都应该视具体情况而定，因此，在教学中，要注意各种投射方法的掌握和运用。3、在教学中，要注意培养投手与抄网手的默契配合，达

22、到心领神会。（四）获得球技术的教学提示及注意事项1、跑动接球在运用中多数是与各种脚步动作，传球，投球等动作要伴，因此，在教学中，要注意训练跑动接球与下一动作的衔接练习。2、摆脱接球要根据球的位置和对手的情况灵活应变，真假动作结合。因此在教学中应该重在脚步动作的培养的基础上，机动灵活地运用跑、急停、变向等移动来调动对手，抢占有利接球位置。3、在练习中要求学生抢断球时要判断对手的进攻意图，利用灵活多变的脚步动作和充分伸展的身体姿势果断出击。保持最佳防守位置，甚至可以欲擒故纵。（五）个人防守技术的教学提示及注意事项1、防守对手是个人防守行为，也是集体防守的基础。因此，在教学中必须树立积极防御的指导思

23、想，努力提高和发展具有攻击性的防守技术。2、要把有球进攻与无球进攻、无球进攻与有球进攻、防守无球与防守有球、防守有球与防守无球等形式创造性地结合起来。3、在一对一个人攻防技术的教学训练基础上，进行二对二或三对三攻防的教学训练，使一对一个人攻防技术得到巩固提高。4、个人防守技术是队员个人技术的运用和创造过程，要在以我为主的思想指导下进行练习，不要拘泥于技术运用的固定程式。（六）持拍防守技术的教学提示及注意事项1、持拍防守除了强调个人防守能力，更重要的是两名持拍防守队员协调防守能力。因此，在教学中应多作两人的练习。2、在教学中注意安排一些培养学生观察能力和时空感觉的练习。3、注意弱侧持拍手的练习，

24、使两手能协调防守。（七）抄网技术的教学提示及注意事项1、在教学中应加强抄网手灵活性的培养，尤其多进行横向脚步移动的练习。2、注意时空感觉的培养，多进行一些空或抄接球的练习。3、教学中，注意和投手进行组合练习，使抄网手和投射手之间形成默契，了解彼此的特点。（八）进攻基础配合的教学提示及注意事项1、在教学中，要充分说配合的目的，任务，方法，移动路线行动顺序，使学生在头脑中有一个明确的认识，不要盲目进行练习。2、基础配合教学首先要进行无防守队员或消极的防守的状态下进行练习，其目的是使学生先学会配合的路线。3、在学生学会掌握了配合方法后，要多进行一些实践练习，使学生在实践中找出问题，提高基础配合的质量

25、4、在教学中，要强调合作意识的培养和注意配合的节奏与变化，不断提高基础配合的运用和应变能力。（九）防守战术基础配合的教学提示及注意事项1、防守战术基础配合的教学，首先通过讲解和演示等方法，使学生明确基础配合的概念、配合的方法、移动的路线、行动的顺序、运用的时机和要求等。2、防过战术基础配合的教学训练，首先应掌握单个基础配合的基础教学，再重点提高基础配合之间的衔接教学，然后再进行防守基础配合的组合与综合变化的教学，最后再过渡到基础配合的对抗教学训练。（十）快攻战术的教学提示及注意事项1、快攻战术成功的关键是，从抢到球后，队形分散要快，一传和接应要快。2、接应点要尽量靠前，接球位置要在向前两侧空

26、位的区域。3、球在中路推进时要与两侧队员形成反三角形，两侧在前，中路在后，所以两侧队员要向前场快速移动跑位，中路队员要掌握好快攻配合的节奏。（十一）防守快攻战术的教学提示及注意事项1、防守快攻教学要与快攻教学结合进行，一般放在快攻教学完成之后。2、防守快攻教学应采用分解法，把堵截快攻第一传与接应、防守对方推进、防守结束段分别进行教学，在掌握各阶段方法的基础上，再进行整体防守战术的教学。（一）、常见的错误1、高抛投球压腕过早，投球力度不够。2、高抛投球压腕不够，投球只有高度缺乏远度。3、反弹球没有手腕动作投球不灵活。4、持拍队员踏线挡球。5、持拍队员越过得分线持拍挡球。6、抄网手越过得分线抄球。

27、二）、纠正方法1、高抛投球高度不够，可采用在离地4-5米的空中挂标志物进行投球练习，投球时使球越过标志物。2、选成高抛投球远度不够的原因主要是投球时压腕不够，可采用距离抄网手10-15米处进行高抛投球练习，投球时注意运用手腕的力量。3、反弹球的方向，高度主要由于腰控制，对于投球时未利用手腕力量造成球不到位，可单手持球距离封锁还4-5米处进行不同方向的反弹球练习，练习时控制身体平衡，利用手腕控制力度。4、持拍队员在移动中防守时，由于空间知觉不够准确，造成起跳或落地踏线。练习时可使持拍员在封锁区内看信号进行左、右移动，在移动中看信号起跳以提高队员空间知觉，身体在空中注意控制平衡。5、持拍队员起跳时身体后仰，手臂向后伸展，容易与抄网队员接触后犯规，因此，练习时可让持拍队员双手持拍进行抄动中垂直起跳，用球触摸空中，挂标志6、抄网手对球的判断以及对得分线空中想觉不准确，容易越过得线进行抄球，从而使持拍队员接触发生犯规，在练时投一些接近得线的球，让抄网队员通走判断进抄球，以提高抄网队员空间知觉能力。自我评价评价内容评价标准是否学习态度积极参与、形成锻炼身体的习惯珍珠球基本知识了解珍珠球基本技术基本掌握简单战术了解简单战术的形式和配合方法身体素质是否有所提高心理健康身心是否愉快