2024——2024心理健康教育活动计划.docx
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1、中学生心理健康教化教学支配一、指导思想;衣据中共中心国务院关于深化教化改革全面推动素养教化的定和教化部关于加强中小学心理健康教化的若干看法,以坚持科学发展观指导,坚持以育人为本,规范我校心理健康教化工作。依据我校不同地区、不同学段小学生生理、心理发展特点和规律,通过各种途径接着细致开展小型多样的心理健康教化活动和指导,帮助学生获得心理健康的初步学问,培育小学生良好的心理素养,促进学生人格的健全和谐发展。通过心理健康教化,不断转变老师的教学理念,改进教化、教学方法,改进班主任方法,提高德育工作的针对性,学科性和实效性,为学校实施素养教化营造良好的心理气氛。二、教学目标总目标:培育和造就具有良好的
2、文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯,具有坚忍不拔的意志品质,独立自强的生存、生活实力,有剧烈的爱国意识和社会责任感,会做人,会求知,会创新,能从容迎接将来挑战的高素养的人才。具体目标:1、能够常常对自己进行“警句长鸣”一一确定要做到“守信”与“守时”,消退嫉妒心,言行一样,表里如一,充溢信心,能够正确对待自己的学习成果,勤于思索,不甘落后,走上成功之路。2、使学生明白什么是真正的友情,男女同学间怎样进行交往好,如何同老师、同学保持亲密的感情联系,有集体荣誉感,并驾驭确定的社会行为规范,提高学生的社会适应实力。3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办,自觉地限制和变更不良行为习惯,熬炼
3、自己坚忍不拔的毅力,培育个人敏捷应对的品行,初步学会休闲,提高自我爱护意识。4、通过心理健康教化,帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己,化解冲突心情,保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为,养成正确的适应学校与社会的行为,消退人际交往障碍,提高人际交往的质量。5、通过心理健康教化,引导学生认清自己的潜力与特长,确立有价值的生活目标,发挥主动性、创建性,追求高质量、高效率的生活。三、教学内容:1、立下坚毅志坚毅意志与耐受挫折的教化。(1)培育坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。(2)培育学生形成处事坚决的良好习惯。(3)培育学生良好的自我限制力。(4)引导学生正确应对挫折与困难。2
4、浇灌友情花自我意识、人际交往教化。(1)学会正确相识自己,悦纳自己,敬重自己、信任自己。(2)学会正常人际交往,与同学、老师、家长良好关系。(3)正确相识性别差异,接受发育过程中的身体变更,正确认同性别角色,同异性同学保持正确的交往心态。3、迎接新挑战人格养成教化。(1)引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。(2)留意学生的自我人格养成教化。(3)对有人格障碍的学生进行重点辅导。四、教学措施:1.坚持以人为本,依据学生心理、成功的特点及发展规律,运专心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素养,促进他们身心全面和谐的发展。2 .立足教化,重在指导,遵循学生身心发展规律,保
5、证心理健康的实践性和实效性,面对全体学生,关注个别差异,以学生为本,敬重学生、理解学生。3 .提高全体学生的训练素养,充分开发他们的潜力,培育学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。4 .对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理询问和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增加自我教化实力。五.时间支配:1 .每学期实行两次心理健康教化学问讲座。2 .每个班间周一次学习中学生心理健康教化学问。课题一拥有一颗感恩的心教学理念:感恩是一种美德,是一种生活看法,也是做人的基本修养。而现在的中学生就其心灵的“情”来看,普遍患有“感情冷漠症”。对父母的哺育之恩、老师的教化之
6、恩,有时会熟视无睹、置若惘然。面对这种现状,有必要设计一节以感恩为主题的心理健康课,让感恩走进每一位同学的心灵。教学设计说明:教学过程分为五个环节,从感恩父母,到感恩老师,感恩帮助过你的人,感恩社会,最终感恩升华,感谢全部的人。依据学生的认知特点,从谈父母、老师的付出,到分析我们为他们做的,体会他们的恩情,随之引出如何感恩,落到行动上。从感恩家人到感恩老师、帮助过自己的人,最终上升到感谢全部的人,包括损害我们的人。教学活动多样,有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、做嬉戏、演小品、大家歌、读资料、天平称量等多种形式,学生从听、讲、说、做、演、称等多方面体会恩情,学会感恩。从意识到行动。达到教学的目
7、的。教学目标:1、使学生懂得,对关怀和帮助自己的人抱有感谢之情是一种美德,也是做人的道德准则。-N使学生知道,现在每个人享受的快乐生活是通过别人的付出得到的,培育学生对父母、他人、社会的感恩意识。3、教化学生在实际生活中,学会感恩,为关切过自己的人做一些力所能及的事情。重点:培育学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。难点:教化学生在实际生活中学会感恩。教学过程(一)、感恩父母1、听音乐感恩的心2、亲情嬉戏你们从一个M呀拿语的孩子成长到一名初中生,谁给你们的爱最多,帮助最大,请写出五个人的名字。3、感受父母的爱4、感悟:乌鸦有反哺之义,羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血,我们应当为他们做点什么,
8、才能表达你的感谢之情?使学生带着轻松开心的心情进入活动主题请同学依据老师的指令进行。说一说,父母给你那些爱。学生读材料,谈感受。学生针对现在的我进行畅谈。(二)、感恩老师1、师恩回放生活中除了父母无微不至的关切我们,再就是我们的恩师了。老师的爱如春风,似细雨,滋润着我们,使我们强壮成长,让我们从点点滴滴中说出老师的爱。学生讲老师关爱我们的三个故事。老师结合故事进行点评:(1)老师如妈妈时刻关切我们。(2)老师象一把爱护伞,遮护着我们不受损害(3)我们的成长离不开老师。2、用行动报答老师总结过渡:学校中老师如父母,无时无刻不在关切着我们,我们应当怎样做,才能让老师更欣慰,让家长更放心呢?学生谈在
9、学校中如何做?(多个学生回答)(三)感恩帮助过我们的人除了父母和老师,社会上还有很多人值得我们感谢。请听感恩之旅黄舸7岁的时候,被查出患了一种令医学界至今手足无措的疾病,生命周期可能只有18年。黄舸的生命或许就要走到了终点,但是为了能对帮助过他的人说声感谢,2024年,15岁的他和父亲用一辆三轮车踏上了“感恩之旅”,起先在全国寻访从未谋面的恩人。如今父子俩已走过82个城市,行程L3万公里,向30多名曾经帮助过他们的人当面道了谢。父子俩一路上感受着感动,也传播着感动。黄舸说:“到好心人的家门口亲自说声感谢,送上一束鲜花表达我深深的谢意,是我最大的心愿。”这个心愿始终支持着他走到今日。假如有一天离
10、开人世,黄舸希望将自己的眼角摸捐给须要它的人。问:黄舸的“感恩之旅”是感谢哪些人呢?(齐答)生活中很多人向我们伸出热忱的双手,当我们接受别人无私的关爱时,你的心情是怎样的?现在让我们大声的向他们说一声“感谢”!(四)感恩社会请看资料:慈善家一一霍英东霍英东,汉族,广东人。1953年创办霍兴业堂置业有限公司,任董事长。霍英东先生是一位爱国的香港慈善家。从小吃过不少苦的他聚财有道,散财也有道。多年来他对社会的各类捐助金额接近200亿元,在推动各地教化、医疗卫生、体育、山区扶贫、干部培训等方面,做出了很多的贡献。问:材料中的霍先生的行为是回报什么呢?(齐答)记得去年我们班的同学主动参与了小戏艺术节的
11、义务劳动,今年我们班的同学利用星期天又到车站义务打扫卫生。我们班的同学人人有一颗服务社会的心。想想我们为社会做些什么?几个学生回答。几年之后,假如我们班有的同学也象霍先生一样成为大款,你将怎样回报社会呢?几个学生畅所欲言。(五)感恩全部的人(感恩升华)过渡:我们的生活被爱包围着,我们不但感恩父母,感恩老师,感恩那些帮助过我们的人,甚至我们还感谢那些损害过我们人。请看大屏幕,感谢全部的人。学生齐读:感谢全部的人感谢损害你的人,感谢绊倒你的人,感谢欺瞒你的人,感谢蔑视你的人,感谢遗弃你的人,因为他磨炼了你的心志;因为他强化了你的双腿;因为他增进了你的才智;因为他醒觉了你的自尊;因为他教会了你该独立
12、凡事感谢,学会感谢,感谢切使你成长的人。我们人人都要有一颗感恩的心!齐唱感恩的心的主题句:感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有志气面对自己,感恩的心,感谢命运,花开花落,我依旧会珍惜!课题二做一个有诚信的人教学理念:诚信,是中华民族的传统美德。千百年来,它伴随着一代一代的中国人走过沧海桑田,经验雪霜磨砺,最终沉淀为民族的精髓。“人若无信,不知其可也。”诚信是做人的基本准则和至少的道德修养。为人以诚,待人以信,不但是人的内在品质和精神要求,也应当是社会的规范。诚信就像一个路标,它将一个人的人品、修养引入了纯净的圣地。诚信体现在点点滴滴的小事上,一份承诺,一份责任都是一种诚信。而作为我们小学生,
13、我们讲诚信就是要说真话,求真知,做真人。如何做一个有诚信的人,这就要求我们在追寻人生志向的道路上踏踏实实、一步一个脚印,在日常为人处世之中,真待人、严格自律。教学目标:1.帮助学生相识自己、了解自己,你情愿做一个诚信的人吗?你在别人眼里是一个值的信任的人吗?2 .引导学生以别人为镜子进行自我鞭策、自我激励,达到完善自己、超越自己的目的。3 .除了国家政治生活,诚信在人们的生活中有着更重要的作用.4 .在法制社会里更讲究道德,没有诚信寸步难行.5 .任何本事都不比良好的品行与看法更受人欢迎:生活是期骗不了的,一个人要生活的光明正大:天下没有一种广告,比诚恳更能取的他人的信任.重点和难点:1 .引
14、导学生以别人为镜子进行自我鞭策、自我激励,达到完善自己、超越自己的目的。2 .任何本事都不比良好的品行与看法更受人欢迎:生活是期骗不了的,一个人要生活的光明正大:天下没有一种广告,比诚恳更能取的他人的信任.教学过程:一.故事导入,揭开课题。师:今日,老师先给你们看一个小故事。(课件演示)在古时候的一天,曾子的妻子要上街去,她的孩子哭着叫着,也要跟着妈妈上街。妈妈骗孩子说:“你先回去,我上街回来杀猪给你吃吧。”妻子从街上回来,望见曾子正准备杀猪给孩子吃,妻子连忙阻挡他:“怎么?你真的要杀猪给孩子吃吗?我原是说着哄哄孩子的。”曾子说:“我们怎么可以说谎话呢?”于是,他们就杀了那头猪。师:同学们,老
15、师不理解曾子为何要这么做呢?假如你是曾子家的孩子,妈妈失信于你,你会怎么想呢?小组探讨:生:做人要有诚信。师:那你们知道做人为什么确定要讲诚信呢?怎么样才能做一个诚信的人?那么,今日就让我们一起来学习做一个有诚信的人。(板书课题)做一个有诚信的人评析:以生动的动画故事引入新课,激发了学生的学习爱好和求知欲,调动了学生的学习主动性。学生通过视察生动好玩的情境,并结合平常的认知,初步悟出做人要诚信的道理。1.联系实际,指导行动。(1) .议一议:实际生活中你遇到此类事情怎么办?(出示课件)事例1:周兵和宋杰是好挚友,他们曾经许诺,不管谁遇到困难,确定要相互帮助。这天周兵想抄宋杰的作业,宋杰没同意,
16、他生气的说:“这点忙都不帮,真不讲信用。”探讨:你对这件事怎么看?事例2:李三望见同学花钱大方,他很艳羡。有一天,他趁他的同桌不留意,便拿了同学的10元钱。张老师调查时,他怎么也不承认。后来,张老师说:“假如你信任我,就把真相告知我,我保证不对任何人说。”听了张老师的话,他很快就把事情告知了张老师。探讨:你知道为什么吗?学生沟通并汇报:给好挚友抄作业是一种不负责任的行为,是害了自己的好挚友,也是不诚信的一种表现;虽然李三拿其他同学钱是不对的,但他能够勇于担当自己的错误,其实是一种诚信的表现。(学生们都相互探讨着自己的观点。)师:大家都说渤艮好。那么怎样才能做到诚恳守信呢?以上的事例要求我们,要
17、养成诚信的优良品质,我们应当从小就起先培育诚恳守信的好品质,平常就要严格要求自己,做到表里如一,言而有信。(2) .说一说:你情愿和谁交挚友?(课件出示)A、当面说好话,背后说坏话。B、直言不讳,大胆说自己的看法。C、没有把握不轻易答应,一旦答应就要尽力而为。D、对别人的要求满口答应,但过后就忘,不能兑现。生探讨地很激烈。(3) .师:夸一夸:我们四周哪些事例是属于诚恳守信的?(生探讨,并举例说明。)二.培育诚信观念,制作“诚信卡”1.老师引导:师:好好想想,自己动手制作一张“诚信卡”,内容写自己在生活中是不是一个诚信的人?从哪些事可以体现出来?有过不诚信的经验吗?你今日学习了诚信之后,你以后
18、又会怎么去做呢?2 .每个人分发一张白纸,要求学生在上面写上自己在生活中有关诚信的事例。3 .写完后,要求学生叠好后交给老师。评析:通过诚信卡,让学生知道自己应当做诚恳守信的人,应鄙视虚假和不守信用的行为,对自己不诚恳和不守信用的行为应感到担心和歉疚。三.挖掘诚信意义,激发学生做一个诚信的人(老师小结)师:当代少年身系国家将来,肩负历史的使命。我们的国家能否发达,能否独立于世界民族之林,关键在于我们这一代有没有崇高的志向,有没有有诚信。当我们扬起学问的风帆,荡起勤奋的双桨,就要启航向人生之海时,阅历丰富的老船长告知我们:“确定要用诚信去导航!”希望通过这节课,我们班的同学都能做到:守信如节,言
19、而有信。同学们不仅对同学守信,对家长守信,对老师守信,也对自己守信!最终希望通过这次班会,同学们能自觉保持诚信的品质。四.提出倡议,让世界充溢诚信与爱1.朗诵诚信诗歌:(生齐读)人生贵诚信,无视轻抛弃,诚以信为本,投李报桃事,天下何其大,无诚无信义,宁可为玉碎,事落关键处,诚来春水近,一夜好风入,不怕路凄遥,咆哮有大海,辗转几多日,别物如同此,丈夫生天地,一言既出口,苦痛不丧志,生死千钧重,放眼苍茫路,纵观天下记,2.播放歌曲:爱的奉献人生贵诚信 何必名与钱。 何颜见苍天。 信为诚之源。 礼尚往来篇。 前路何其远。步履更维艰。不怜薄瓦全。方才露真颜。信去秋叶残。无须带笑看。燕至三月三。潮起潮落
20、问。月明十五圆。世人何以堪。披荆斩棘险。驷马难追还。酒醉无失言。诚信永作先。身正气傲然。 诚地信为天。师:(号召大家)让我们人人都来讲诚信,“以诚恳守信为荣,以见利忘义为耻”。信任只要人人都做到诚恳守信,世界将变得更加美妙!社会将变得更加和谐!评析:诗歌和歌曲能让学生牢牢记住诚恳守信是中华民族的传统美德,任何时候都应做到说话做事事实在在、表里如一。五.总结及反思:我们的社会生活的诸多交往都离不开诚信。诚信是美德,是社会的基石,是人与人交往的先决条件,没有了它,就没有了它所带来的一切。通过课堂动画的呈现,诚信事务的探讨、诚信卡的制作,都让学生印象深刻,知道做一个诚信的人的重要性。课题三学习自我调
21、整心情教学目标:1、懂得调控自己的心情对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良心情,保持主动、向上的心情状态。敬重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的心情。2、逐步驾驭一些心情调整的有效方法,形成自我调适,自我限制的实力,能够较理智地调控自己的心情。3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点,明白心情须要个人主动调控的道理。学会心情调控的一些有效方法。教学重点和难点:学会排解不良情,在自己喜怒哀乐时,不忘关切他人。教学准备:一些反映不同心情的图片。适用年级:小学四年级教学过程:一、暖身活动:(5分钟)大风吹,小风吹,台风吹:活动程序:全部人围成一个圆圈,先由一人站在团体中说:“大风吹。”,旁
22、人问:“吹什么?,假如那人说:“吹穿红衣服的人。”,那么全部穿红衣服人就必需离开位子重新找寻位子。没有位子的人就着站到中间接着进行活动。假如说:“小风吹。”就反着进行。假如说:“台风吹。”则全部人都须要离开位子重新找寻。二、主题活动:(3035分钟)(一)正常的心情是人们心理活动的反应导入:在我们的学习和生活中,有些事情会让我们产生兴奋或不兴奋的心情,这些心情正常吗?它们会给我们带来多大的影响呢?大家看图片想一想:出示图片:小明和小红的心情表现。课堂探讨:1、小明落选后的不兴奋与小红听到要去春游的消息后告辞兴奋,是正常的心情吗?2、他们为什么都被老师指责了呢?3、你有过这样的经验和心理体验吗?
23、分小组合作探讨沟通,最终抽代表汇报。小结:正常的心情是人们心理活动的反应,是合理的;但任何过度(超出正常范围)的心情,都会给活动:看关于中国女排与古巴的竞赛的录像,探讨:对同样的事情,为什么中国的观众与古巴的观众有不同的心情表现呢?总结出:心情与个人的看法是紧密相连的。同样一件事,会因所持的人生看法不同而有不同的感受。要想主动地对待生活,应当变更自己的观念,使自己能够以乐观的看法去看待问题、思索问题。另外,生活的视角也须要调整。人的眼睛就像是一部摄像机,随时拍摄生活的各个场面,假如不调整“拍摄”的视角,总是悲观地盯着生活中的阴暗面,看不到光明的一面,就会感到烦躁、忧愁、焦虑,很多不良心情就会产
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