体育考研346《体育社会学》历年考研真题简答题题库（含答案）.docx

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1、体育考研346体育社会学历年考研真题简答题题库(含答案)筒等IK1 .人口数量与体育运动有什么关系？答案：社会总人口数量过多会造成体育资源分配的严重不足学校学生数量过多造成人均体育教师数鼻、人均体育经费人均体育场地面积和人均体育器材设施的严重不足.家庭子女数量过多也不利于体育的发展，在竞技体育领域一定的人口基数是运动员选材的基本条件，人口数量过少不利于运动员的选拔更不利于天才运动员的涌现。体育群体：是指为了达到某种体育目的，而自发的或认为的组织起来的具有结构性特征的群体。特征：(1)以体育为共同目标以体育实践共同的基本活动方式成员对某种体育活动目或某种体育手段具有强烈而稳定的兴趣(4)开展对外

2、体育竞赛活动(5)内部具有分工或分层类别：(1)根据体育群体形成的原因分为：基础群体和功能群体根据体育群体的规范程度分为：正式群体和非正式群体根据群体所从事的体育活动的性质分为：体育学习群体、竞技体育群体,健身娱乐群体。体育社团：以运动为目的或活动内容的社会团体。性质：民间性，非盈利性、互益性，同类相聚性分类：竞技体育类社团，社会体育类社团，体育科学学术社团，体育观众社团，体育娱乐享受社团，体育经济型社团功能：代我群体参与政治活动，协助政府部门完成某些政府职能，成员发展，维护成员的个别权益和群体权益。体育组织：是人们为达到体育或相关目标，满足社会对体苜的需要，将人们的行为彼此协调与联合起来所形

3、成的具有独立行使的社会团体单位。分类：我国体育组织(1)体育的行政机构（2）体育的事业机构（3）体育的企业机构（4）体育社团国际体育组织（1）国际奥委会（2）国家奥委会（3）国际单项体育联合会2 .竞技体育竞争的社会典范作用答案：竞技体育竞争是社会竞争的重要组成竞技体育的竞争是高尚的文明竞争竞技体育的竞争是文化领域的竞争，是一种社会代价最小而文化价值最高的竞争；竞技体育的竞争是一种无私的竞争，以协作为前提，倡导一种公平竞争精神竞技体育竞争是培养社会竞争意识的束要途径增强青少年的竞争意识；竞技体育中优秀运动员的成长经历，可以成为青少年的榜样，激励他们在学业上不断奋斗。竞技体育可以提高青少年的竞争

4、技巧和能力；学会开展心理攻势，做到攻心为上，不战而胜.3 .模式训练法：答案：是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动训练过程的控制性方法。1运动训练方法的基本结构：答案：a练习动作及其组合方式b运动负荷及其变化方式C过程安排及其变化方式d信息媒体及其传递方式。外部条件及其变化方式,运动训练方法的分类：A整体控制方法（模式训练法程序训练法）B具体操作方法（完整训练法,分解训练法持续训练法间歇训练法,重复训练法变换训练法、循环训练法,比赛训练法）5.社区体育答案：是指以社区为区域范围，以辖区的自然环境和体育设施为物质基础，以社区成员为主体，以满足社区成员的体育需求，增进社区感情

5、为主要目的，就地就取胜，显然这一要求的难度大大高于前者“这就要求教练员不仅能使运动员具有所需要的竞技能力，而且能使之在预定的时间里把这种能力最充分地发挥出来。因此可以说，优秀教练员的高超教练艺术更突出地表现在这一点上。注意周期之间的衔接把一个完整的训练过程划分成若干个较小的周期之后，人们往往会忽视各周期之间的衔接，主要表现在注重训练过程的阶段性而忽略了连续性。整个训练过程中不同时间跨度的周期组成了一个连续发展的过程，因此在具体的训练过程中应特别注意周期之间的衔接。7 .训练学要点：答案：（1）掌握各种周期的序列结构，按照一个训练周期所包含的时间跨度的不同，可以把其区分为多年训练计划、年度训练计

6、大训练周期中训练周期、小训练周期及日训练周期.（2）选择适宜的周期类型,比如根据训练任务及内容的不同，可把周的训练分为基本训练周赛前训练周、比赛周以及恢复周这样四种类型。（3）处理好决定训练周期时间的固定因素与变异因素的关系。周期安排原则的依据是人体竞技能力变化和适宜比赛条件出现的周期性特征，其中，后者是决定训练周期的时间的固定因素，而前者则是变异因素。（4）注意周期之间的衔接，注重训练过程的阶段性和连续性。8 .简述运动员竞技能力结构的非衡特征及补偿效应答案：相对于运用统计方法建立的能够反映优秀运动员总体共同特征的运动员竞技能力结构模型而言，每一名运动员个体竞技能力的各个构成因素的发展大都呈

7、不均衡状态，这种非衡状态是普遍存在的。运动员竞技能力构成因素中某种素质或能力的缺陷，可由其他高度发展的素质或能力在一定范围内予以弥补和代偿,使其总体竞技能力保持在特定的水平，这种现象称为运动员竞技能力非衡结构的补偿效应9 .社会变迁对体育运动的影响答案：经济变迁可改变体育的发展方向和规模社会制度的变迁可改变体育的性质和体育的价值观念社会的科技变迁可以加速体育的发展社会变迁的方向决定体育的发展目标和功能社会的文化变迁可以形成体育的文化类型10 .简述全程性多年训练的阶段划分及负荷特点答案：对运动员从开始接受基础训练达到个人运动竞技水平的高峰，到停止参加竞技训练活动的整个训练过程的设计与规划。就是

8、运动员的全程性多年训练计划。基础训练阶段负荷特点是循序渐进，留有余地。专项提高阶段负荷特点是逐年增加，逼近极限。最佳竞技阶段负荷特点是在高水平区间起伏。竞技保持阶段负荷特点是保持强度，明显较量。11 .渐进式地增加负荷的量度答案：（一）直线式：负荷的增加是直线上升的。在这种方式的增加中，负荷强度的动态变化通常不明显。负荷的上升主要是基于练习的次数,时间、距离及重量的不断增加，所以，这种负荷增加的方法主要适用于负荷起点较低的初学者。（二）阶树式：练习一段，保持一段，每增加一次负荷，几乎要保持一周的时间。若以日为单位，负荷呈阶梯式上升，若以周为单位，负荷则表现出斜线上升的趋势。这种增加负荷的方式，

9、对优秀运动员等级运动员及初学者都适用。（三）波浪式：随着运动水平的不断提高，需要继续增加负荷。但长时间保持高的负荷，机体又得不到休息，往往容易导致过度负荷。因此，负荷的增加需要有起有伏。每次负荷下降可比前一阶段的最高负荷稍低，然后再提高到新的水平。依此规律，始终按波浪式上升，此时无论连接波峰或波谷，都表现出斜线上升的趋势。这种增加负荷的方式对优秀运动员,等级运动员及初学者都适用。（四）跳跃式：训练负荷按跳跃式增加，这种方式只有在特殊的情况下，对优秀运动员才可采用。这是因为优秀运动员的成绩提高到一定程度后，机体各部分的调节及中枢神经系统对运动器官的支配，容易按固定的模式进行。为了打破这种定型，可

10、采用突然增加负荷的方法，对机体给予强烈刺激，以期经过一段休整再达到一个新的较高水平.跳跃式增加负荷的主要作用是：有利于运动员打破机体不同系统之间旧的牢固联系，促使其在新的水平上建立新的联系，求得运动员承受负荷的能力产生突破性的提高。12 .怎样理解社会生产方式即人们需要的满足方式？答案：答：1）生产力是人们满足自身需要的能力生产关系是人们满足自身需要的能力结构13 .文化的概念是什么？文化有什么特征？答案：答：一般地说，文化有狭义和广义两种含义：狭义的文化，主要指人类社会意识形态及与之相适应的制度和设施；广义的文化，指人类所创造的物质财富和精神财富的总和及其创造过程（一）文化的继承性（二）文化

11、的时代性（三）文化的民族性（四）文化的世界性（五）文化的阶级性结合体育运动谈谈文化的继承性、时代性、民族性和世界性。14 .竞技体育构成：答案：1运动员选材2运动训练3运动竞赛竞技体育管理15 .影响运动技术的因素:心理状态，调动各种生理机能，准备承受基本部分训练负荷及完成所安排的训练内容以获得理想的训练效益.基本部分的任务：单一内容训练课基本部分的特点是内容简单，任务明确，时间集中，内容集中，适用于完成需时较长的训练任务。可施加较大的训练负荷，以促进运动员有机体产生深刻的生物学改造。综合内容训练课的基本部分要考虑以下问题：各种内容练习之间的顺序。改变训练内容时，必须做好适应性的专项准备活动.

12、注意不同训练内容负荷的累积效应.安排作用于同一机能系统的练习时，负荷应有波浪形的变化.结束部分的任务主要是解除训练课基本部分所造成的心理生理上的紧张状态。61.耐力训练的基本要求：答案：A垂视运动员呼吸能力的培养。B加强意志品质的培养。C儿聿耐力训练的注意事项。（耐力自然发展趋势以有氧耐力为主,内容手段是多种多样基本训练方法为持续训练法，还可采用法特莱克获变速跑）柔韧素质是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力.（一般柔韧素质、专门柔韧素质）负荷量的确定。八负荷强度：采用自身用力的拉伸法；采用负重练习，不超过拉长肉力量的50S.B练习数量：根据关节的不同特点而定；间歇

13、应安排肌肉放松练习或进行按摩,柔韧训练方法：拉伸法（动力拉伸；主动拉伸,被动拉伸：静力拉伸：主动拉伸、被动拉伸）.柔韧训练基本练习：A发展柔韧素质与力量素质相结合.B注意柔韧训练与温度和时间关系.C柔韧性训练应保持经常.D采用多种手段发展柔韧性。E儿童柔韧训练的注意事项（发展儿童柔韧训练较多容易、儿少柔韧性练习，应多用“缓慢式”和“主动”活动、13-16岁，防止过分扭转肌肉骨骼活动，以免造成损伤。16岁后，逐渐加大柔韧性练习的负荷量和负荷强度）。灵敏素质是指在各种突热变换的条件下，运动术与高难技术的关系。B处理好特长技术与全面技术的关系C处理好规范化与个体差异的关系。D处理好循序渐进和难点先行

14、的关系。E处理好合理内部机制与正确外部形态的关系。F抓好技术分格的培养。G处理好“学习”因素与“训练”因素的关系。H改善基本结构，提高技术组合水平。1重视运动技术创新。特长技术是指运动员所掌握的技术“群”中那些对其获取优异成绩有决定意义的、能够展现个人特点或优势使用概率和得分概率相对较高的技术。技术风格是指某运动员或运动队的技术系统，区别于其他运动员或运动队的技术系统的，较为成熟和定型化了的，经常表现出来的特征。技术系统是技术风格的内核，技术风格是技术系统的集中的体现。某一技术系统区别于另一技术系统的特征从以下两方面表现出来：A系统构成元素不同。B技术结构不同。影响技术风格的因素；A特长技术B

15、运动员的神经类型C种族特征。运动技术评价是指对于运动技术的掌握或完成状态予以描述和评定的活动。技术评定的任务：在帮助运动员尽快掌握动作，提高技术质量，探寻新技术和论证新技术的可行性及科学性，从而达到促进其运动水平提高的目的。基本标准：实效性评价和合理型、经济性评价。运动技术评价常用的方法：A定性评价与定量评价B运动学评价与动力学评价C多维测试与综合评价。竞技战术指在比赛中为战胜对手或为表现出期望的比赛结果而采用的计谋和行动。竞技战术的构成：62 .社会体育的结构是指什么？答案：社会体育的结构是指什么?答：社会体育的结构指构成社会体育的内在的各种因素的相互联系.相互制约.相互作用的相对稳定的方式

16、63 .为什么说身体和运动教育是传授生活技术,技能的重要手段?答案：答：（1）在婴幼儿期，家长用体育练习的方式传授坐、爬、站、走、跑等基本身体活动技能在儿童少年期，游戏扩展孩子们的跑,跳,投掷负重支撑、悬垂、攀登等技能。（3）在青少年期，他们参加各种运动，发展了身体素质。培养了运动技术和技能，形成了他们对于自身有机体健康的良好态度。在青壮年期，身体锻炼保持他们的身体的活动能力。一部分坚持参加竞技体育活动的人还可以不断地提高运动技术水平。在老年期，健身活动可以推迟和延缓身体衰老的出现，保持较好的健康水平和肢体活动能力.64 .体育社会学研究一般包括哪些步骤，答案：答：1、选题和提出假设；2、研

17、究设计；3、收集资料；4、处理和分析资料；5、阐述结果以检睑假设。66 .适宜负荷原则：答案：是指根据运动员的现实可能和人体机能的训练适宜规律，以及提高运动员竞技能力的需要，在训练中给予相应量度的负荷，以取得理想训练效果的原则.科学基础：a适宜训练负荷下机体的生物适应现象。B过渡负荷下机体的劣变现象。训练学要点：A正确理解负荷的构成（负荷量的评价指标,负荷强度的评价指标。）B渐进式地增加负荷量度（直线式阶梯式,波浪式、跳跃式）C科学地探求负荷量度的临界只。D建立科学的诊断系统。E正确处理负荷与恢复的关系。67 .简述现代竞技体育的基本特点？答案：答：（1）竞争性（2）规范性（3）公平性（4）集

18、群性（5）公开性（6）观赏性68 .知识创新和技术创新需要具备哪些社会条件?答案：答：（1）原始性发现和发明，以及对知识的创造性整理和归纳；知识和技术的创造性集成和应用，以及知识的创造性传播转化和规模产业化等；管理体制与运行机制、经营管理和文化的创新等；应当涵盖自然科学、工程技术,人文艺术、哲学与社会科学，以及经济和社会活动中的创新活动。试述体育科学化的发展趋势。答：（一）体育科学体系更加完整（二）体育科研的管理体制更加完善（Z）科学技术成果在体育领域的广泛使用（四）运动处方科学是体育科学化的重要标志（五）体育科学与反科学、伪科学之间的斗争更加有力69 .不同训舔周型及其主要任务：答案：1、基

19、本训练周的任务是通过特定的程序和反复练习使运动员掌握和熟练专项技、战术，以及通过负荷的改变引起新的生物适应现象,提高运动员的多种竞技能力。2、比赛前训练周的任务是使运动员的机体适应比赛的要求和条件，把各种竞技能力集中到专项竞技中去。3、比赛周的任务是为运动员在各方面培养理想的竞技状态作直接的准笳和最后的调整，并参加比赛，力求实现预期的目标。4、恢复周的任务是消除运动员生理上和心理上疲劳，促进进超量恢复的出现，激发强烈的训练动机，准备投入新的训练。70 .训练原则：答案：竞技需要选择、动机激励原则、有效控制原则系统控制原则、周期安排原则,适宜负荷原则、区别对待原则、直观教练原则、适时恢复原则，7

20、1 .体育社会学研究的基本步骤有哪些，答案：体育社会学是一门把体育社会这种社会文化现象作为一个不断变化发展的整体，运用社会学的研究视角，研究体育与其他社会现象之间的相互关系，体育与人的社会行为、社会观念的关系及体育运动的结构,功能、发展动力和制约因素，用以推动体育和社会合理发展的社会学的分支学科。体育社会学的研究对象是体育社会现象，体育社会现象包括社会、个人及其社会行动、人与社会的关系。基本步赛：（1）选还和提出假设阶段，要掌握足够的预备知识以及对社会的足够了解，（2）研究设计阶段，不仅要做到原研究者可以复制，他人也可以复制.（3）收集资料阶段，要注意资料的完整性和准确性.（4）处理和分析阶段

21、要注意可靠性、逻辑推理的正确性，以及运用社会知识的广泛性和灵活性（1（5）闻述结果以检骗假设阶段，要排除研突成果的偶然性，力争重复性研究。72 .简述动机激励原则的科学基础：答案：1、成功动机是运动员参训的重要原动力；动机是推动人们从事某种活动的内部动力.对于竞技运动训练这以需要参与者做出巨大努力和付出，但最后结果又充满不确定性的事业来说，只有激发了强烈的成功动机，才能够吸引千百万有才能的青少年自觉的献身于训练与比赛之中。2、竞技训练的长期性和艰苦性要求不断地激励运动员的参训动机；现代高水平竞技训练要求他的参与者多年坚持系统的刻苦训练，承受巨大的心理负荷与生理负荷。而且，在多年训练过程中，运

22、动员还会受到内外环境多种因素的干扰。因此，就需要从运动员自身和外部不断的激励运动员保持良好的动机，始终对训练的前景充满信心，不断的受到阶段性成就的喜悦，并继续树立新的训练目标。只有这样才能够自觉进新年复一年的单调的训练。73 .造成体育社会现象复杂化的原因答案：体育社会现象复杂化是指体育社会现象出现多元化、多样性，各种利益关系出现错综复杂因素的过程。体育社会现象的复杂化是“质”的变化。（1）体育运动的社会政治化倾向造成。（2）经济活动的介入和干预使体育社会现象加速复杂化。（3）体育与大众传播媒介的紧密结合造成。（4）体育社会问题的频发是体育社会现象复杂化的表现。（5）针对体育社会现象复杂化，应

23、该进行体育体制改革。74 .人口构成答案：是指从不同的方面和层面，按照不同的规定和标准区分的人口内部组合状况和比例关系。包括自然构成、社会构成和地域构成。74生活方式有IV些类Sh答案：答:劳动生活方式.学习生活方式.家庭生活方式.消费生活方式和闲暇生活方式。75.什么是社会体育?社会体育有些特点？密社会体育，指职工、农民和街道居民自JE加的、以械身心险K为主要目的内容丰*,形式员活的体Ir活动.（一）社会体育的广泛性仁）社会体育的多样性（三）社会体Ir的灵活性（四）社会体育的业余性76体能训练的暮本要求答案：理的安排TS体能训练和专项体能训练.能训练应与技术，战术，心理和智能训练有机结合。体

24、能训练在整个训练中所占的比重以及一般体能训练和专项体能训练的比例的确定.要因时因项，因人而异。体能训除的主要内容是运动紊质训练，在训练中要抓住有利时机，使该素质在适时的年龄阶段得到相应的发展.在训练中应加强对运动员的思想政治教育，提高他们对身体训练重要意义的认识。培养他们具有吃苦耐劳的意志品质。77.引起亚亚K因主要有些？标mmWF局mxtaw1.缩短了人与人之间的距离。培养人们的合作意识，团队精神.体高促进人与自然的和谐发展。体育活动使人们更多的走入大自然，亲近大自然，也更加关注自然环境的保护。82 .竞技需要原则答案：一竞技需要原则竞技需要原则是指根据提高运动员竞技能力及运动成绩的需要，从

25、实战出发，科学安排的阶段划分及训练的内容，方法，手段和负荷等因素的训练原则。贯彻这一训练原则可使训练更好地结合专项的特点和专项竞技比赛的需要，提高运动训练的专项针对性，实战性和实效性，争取获得满意的竞技比赛成绩。二、竞技需要原则的科学基础训练目标对训练活动的汞要导向作用目标是人们行为的终点，对于你们的行为起着重要的导向作用，而训练的实质是为了实现阶段序列目标和终极目标服务。专项竞技需要的特异性不同的运动项目有着不同的竞技特点，要求运动员具有不同的竞技能力结构。构成运动员竞技能力的体能，技能，战术能力，心理能力和运动智能，在不同项目竞技能力结构中的作用又都是不同的，必须全面，深入地了解自己所从事

26、的运动项目竞技能力结构的特点，才能做到准确在选择与专项竞技需要相符合的训练内容，手段及制定相对应的运动负荷方案。从而有效地蛆织运动训练活动。现代训练的专项化发展趋向现代运动竞赛中的竞赛性和对抗性日益激烈，促使人们把提高专项比赛能力的任务和为提高这一能力的专项训练放在首要的位置，运动训练的内容，方法，手段及负荷都表现出鲜明的专项化趋向。儿童少年的早期基础阶段的训练也应以未来向水平专项竞技的需要为导向，为专项高水平竞技阶段的训练和参赛打下良好的基础，将早期基础阶段的训练与优秀运动员的专项训练有机地衔接起来。三、贯彻竞技需要原则的训练学要点要圉绕训练的基本目标，全面安排好训练和比赛训练目标全面而集中

27、地体现在专项竞技的需要，是组织训练活动的重要依附.因此，在制定训练计划时，应有对运动员的现状做出科学的诊断，对运动员的训练条件做出全面的分析，对运动员的发育潜力做出客观的评价，然后安排好训练和比赛工作.正确分析专项竞技能力的结构特点根据专项特点，竞技能力不同的差异，正确选择适宜的训练内容.对不同专项竞技特点和运动员竞技能力结构特点的分析，正是我们确定不同项目训练负荷内容的重要基础。按照竞技的需要确定负荷内容和手段依据竞技熏要原则的要求，负荷内容和手段的选择是由不同专项竞技能力的主要因素与运动员自身的具体情况决定的.如对举重选手要将主要精力用力发展力量素质，对羽毛球选手要用大部分时间进行技术训练

28、对手球队员则在许多课次中都要安排双人，多人乃至全队的配合训练注意负荷内容和合理结构运动负荷的内容是由发展体能的练习，发展技能和战术能力的练习,发展心理能和智能的练习组合构成的。同时，对于同一项目的不同运动员，还要求根据运动员自身能力的特点和对手的特点，安排好心理训练的内容。83 .体Ir社会化的意义（作用）答案：促进身体教育,运动教育,传授生活技术和技能培养社会规范增强社会角色的体验，同时培养社会价值观念促进个性的形成和发展84简述教练员在运动队管理中的角色定位答案：教练员是运动队管理工作的重要决策者。教练员是运动队管理链中的信息沟通者。教练员是运动队人际关系的协调者。85 .妇女体育发展的

29、社会动因答案：社会的发展为妇女体育提供了更多的机会.妇女有了较为独立的经济地位，男女同工同酬的政策保障，使妇女成为经济独立的个体，使他们有机会进行体育消费；妇女的社会与家庭负担减轻，妇女有了更多的余眼时间，增加了妇女的参与机会；妇女的体育活动项目显著增加。妇女解放运动改变了妇女的社会形象妇女运动激励者不同年龄层次的妇女追求他们在体育运动中的利益，帮助妇女束新定位他们在家庭和社会的角色，也给妇女提供了更多的参与体育运动所需的时间和精力。妇女体育的到了法律保障，联合国起草并通过了20多个关于妇女地位的国际公约或宣言；1995年我国硕布了全民健身计划纲要强调男女平等妇女自身健身意识的增强。20c70

30、年代以来，全社会健身意识在不断增强，妇女参加体育活动的积极性空前高涨。大众传播媒介对妇女体育的关注。妇女受到鼓舞。86怎样搞好职工体育设施的经营管理？答案：答：健全各种规章制度；做好管理人员的职业培训考核；出好公益事业与市场经营之间的关系；要求提高体育设施的使用率，增加收入，节约开支87 .贯彻有效控制原则的训练学要点：答案：1制定科学的训练计划；制定科学的训练计划，是对运动训练过程实施有效控制的重要前提。科学的训练计划，应该紧紧围绕着实现预先确立的目标，有机的组织训练过程的实施.因此，要像使训练过程按预定的方式顺利进行，就必须制定科学的训练计划。2高度重视训练信息的采集和运用；为了在不断动态

31、变化中实施对运动训练过程的有效控制，就应高度重视训练信息的采集和运用通过各种各样的诊断方式，采集大量训练信息，从中了解运动员竞技能力.训练效应及各方面影响因素的变化，从而及时做出决策，对训练过程的不同环节发出修正指令，使运动训练过程与运动员的现实状态相适应，取得理想的训练效果。3及时对训练计划进行必要修正和调整。科学研究的成果和大量运动训练实践都告诉我们尽管制定了非常详尽的训练计划也难免在具体实施过程中发生一些局部的甚至带有全局性的变更。认识这些变更以及做出必要的调整，使运动训练过程实施最佳控制的关键所在。88 .运动技术训练的基本要求：答案：灵一、处理好基本技术与高难度技术的关系；二、处理好

32、特长技术与全面技术的关系；三、处理好规范化与个体差异的关系；四、处理循序渐进与难点先行的关系；五、处理好合理的内部机制与正确的外部形态的关系；六抓好技术风格的培养；七、处理好“学习”因素与“训练”因素的关系；八、改善动作基本结构，提高技术组合水平；九、重视运动技术创新“处理好基本技术与高难度技术的关系；实践证明凡能够攀登上世界体育高峰的运动员，一般都具备扎实的基本技术。因此，无论那个项目，都必须长期的，系统的坚持不懈的狠抓基本技术的训练。即使是在高水平运动员的训练中，基本技术训练也应占相当的比季。运动员如欲长期保持高峰状态，延长运动寿命，以基本技术为核心的基本功是否雄厚，是一个必备条件。训练实

33、践证明，没有扎实的基本功而想求得长远的发展是不大可能的，然而，我们还必须注意到，在球类体操跳水等项目中，除了必须抓好基本技术训练外，还应努力掌握高难技术，在现代运动竞赛中，这类技术本身的难度价值和完成的质量情况，是决定运动成绩的重要因素，因而必须加以认真对待。要发展难度，必须要有良好的技术基础和身体素质基础，这样，高难技术和基本技术相互促进，都得到了提高。处理好特长技术与全面技术的关系；特长技术是指运动员所掌握的技术群中那些对其获取优异运动成绩又决定意义的、能够展现个人特点或优势、使用概率和得分概率相对较高的技术。在训练中，对这类技术应精雕细琢，精益求精，力求使其成为运动员在竞姿中荻得高分或克

34、敌制胜的主要手段。一名运动员（队）是否有绝招，是其能否跻身于高水平行列的重要条件。而特长技术就是绝招的核心构成部分。至于专项运动技术群中哪些技术成为运动员（队）的特长技术，可从以下三个因素考虑：第一，运动员（队）整体打法及场上位置的特定要求。第二，该项运动技术群中，运动员（队）完成得最为出色的技术动作或技术类别.第三，该项运动技术群中带有关键性作用的技术。第四，运动员的个人特点及使用的特殊器械。在狠抓特长技术训练的同时，还应当力求全面的掌握专项运动中的各项技术，这是因为：其一，专项运动技术群中的各种技术之间，往往存在着一定的内在联系，起着相互促进相互影响的作用。这种作用，我们称之为运动技术的转

35、移。受这种转移的影响，有时，一个似乎不太重要的辅助性技术的掌握，亦往往可能影响特长技术的提高。其二，在运动竞赛中技术是否全面，是保证特长技术能否发挥的重要条件运动员技术系统在竞赛中所能发挥出的整体效应有时服从木桶原理，即往往不取决于水平最高的技术而取决于其他水平相对较低的技术。这说明，现代运动训练实践的发展，不但要求运动员有精湛的特长技术，而且还要具备较高水平的全面技术，为此，在平时训练中必须把二者有机结合起来。技术的全面性决定了战术的多样性。3、处理好规范化与个体差异的关系；技术规范又称技术规则。在训练学中，特指依据科学原理而确立的，人们在进行技术训练时所必需遵从的模式化要求。技术训练必须符

36、合技术规范提供的标准，必须沿着技术规范指出的方向进行.因而在训练中，必须强调技术的规范化.与此同时，我们还应重视技术的个体差异，使两者完美的结合起来。技术规范是一种理想的动作模式，在一个特定的时间中，某个运动员是不太可能同时具备所有这些特征的，一名运动员的技术动作很难完全符合技术规范的要求。因此，技术规范作为一种理论抽象，只能为技术训练提供一些准则，为训练指明一个基本方向，而不可能深入到每名运动员的技术细节中去。在技术训练中除必须要求运动员按技术规格进行练习外，还应注意运动员的个人特点。由于运动员之间存在若差异，在掌握技术过程中往往在某些方面看起来不符合技术规格，但对其本人来说是合理并有效的。

37、教练员必须明了：对运动员技术特点的重视，保护乃至有目的的加以发展，是使这些特点发展为特长，从而攀登上世界体育竞技高峰的重要环节。4、处理循序渐进与难点先行的关系；任何一项运动技术的各个组成部分之间，都有其内在的联系.进行技术训练时，应当认识和利用技术活动内部存在的固有联系，即应当沿着由低到高、由易到难、由;戋入深、由分到合、由主到次的顺序进行联系。无论是训练内容的安排和训练方法手段的选择，都要服从学习提高,巩固、再学习、再提高,再巩固的一般性程序。然而，现在运动技术训练实践的发展也告诉我们，先易后雉等教学厥序也并不是绝对不能改变的惟一模式，在特定条件下，难点先行，亦可收到良好效果。5、处理好合

38、理的内部机制与正确的外部形态的关系；合理的内部机制指运动技术必须符合运动解剖学,体育社会学所指明的神经肌肉工作原理。与此同时,运动技术还应具备由正确的外部形态，主要表现在以下几个方面：第一，外部形态和内部机制往往交互影响第二，对于技术的外部形态，我们常用体育社会学的方法进行描述。第三，技术美在很大程度上是通过外部形态来体现的.第四，体育院校的学生进行训练时，更应注意正确的外部形态。6、抓好技术风格的培养；在运动训练实践中，教练员、运动员极其重视技术风格的培养。有人甚至称技术风格是运动技术的灵魂，一名运动员有个人的技术风格，一个运动队也要有集体的技术风格。因此，今天我们在理解技术风格时，不应局限

39、在个人技术上。技术系统是技术风格的内核，技术风格是技术系统的集中的体现。某一技术系统区别于另一技术系统的特征从以下两方面表现出来：A系统构成元素不同。B技术结构不同。影响技术风格的因素；A特长技术B运动员的神经类型C种族特征。89.试过东西方体育文化有什么差异？答案：答：（一）东方体育文化“在东方大多数民族的体育中，卫生保健术占有重要的地位。这是由于大河流域的民族世世代代生息在可以自给自足的小农经济为基础的社会环境中，已习惯了和谐,宁静及相对稳定的生活方式，因此亲以个人的修身养性为主”（二）西方体育文化西方体育文化是源于古希腊、罗马的西欧文化。它是在工业生产、市场竞争的社会条件下，以城市为中心

40、发展起来的，以竞技运动项目的竞赛为特征的一种体育文化.到了近现代，由于资本主义的扩张，殖民主义的侵略，这种体育文化逐渐传播到世界各地，在奥林匹克运动重新勃兴后，这种体育文化便具有了世界意义，成为当代世界体育文化的主干90 .-V状态诊断和目标建立的重要意义答案：状态诊断在训练中的重要作用对现实状态进彳亍科学的诊断，可全面了解运动员或运动队现有水平，通过对其竞技能力进行客观分析，为准确科学地制定训练计划寻找依据；训练过程中诊断，可使教练员及时掌握各有关信息，为训练的安排调控提供依据；通过及时诊断，运用反馈原理寻找实施过程中的偏差，及时变更训练内容建立目标在训练中的重要作用目标的建立能够激励人们在

41、自己的事业中作出更多的努力，付出更多的代价去实现预定的目标；制定运动训康计划的重要依据。如何完成阶段序列目标和终极目标。91 .社会体育资金筹集的途径是什么？答案：答：国家财政拨款.社会团体投资.社会集资.负债筹资.群众体育产业开发92 .一、运动成绩释义答案：运动成绩是运动员参加比赛的结果，是根据特定的评定行为对运动员及其对手的竞技能力在比赛中发挥状况的综合评定。这一评定既包括运动员在比赛中表现出来的竞技水平，也包括竞赛的胜负或名次。竞技水平运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称做竞技水平。不同项目运动员在比赛中表现出来的竞技水平也有着不同的衡量标准，比赛结果的评价方法也不相同。田径、自行车

42、游泳、举重，射击等项目则是通过对时间，距离，重量和环数等进行i平定；体操，技巧，跳水等项目，由裁判员根据一定的标准进行评分；球类，摔跤，柔道等项目则通过规则充许范围内与该专项竞技能力密切相关的指标来评定。比赛名次是运动成绩的一个重要组成部分。而且不论哪一个运动项目，比赛结果都必须要分出名次。意义在于名次超过了运动员所表现出来的竞技水平的价值。基层对竞技水平和比赛名次的制定。二、运动成绩的决定因紊运动成绩由运动员在比赛中的表现，对手的表现，竞赛结果这三方面因素所决定。运动员竞技能力及其构成因紊一、4竞技能力的释义93 .健康的含义是什么？答案：答：健康是个体在身体上.精神上.社会上完全安宁的状

43、态。94 .全民健身计划纲要是在什么样的社会文化背景下产生的？答案：答：G潴统的国家.单位包办.群众体育举步维艰观念落后，群众体育活动不能适应市场经济社会体育的管理必须步入法制化的管理轨道95 .少儿力量训练时应注意事项答案：儿少力量训练时应注意的事项：掌握儿少力量发育的趋势，以便科学的安排力量训练。儿少骨骼系统中软组织多，骨组织内的水分和有机物较多。无机盐少，骨骼弹性好，不易折断，但坚固性差，易弯曲，因此儿少不可进行大强系的专门性的身体练习.良好的体能训练是技战术训练和提高运动成绩的基础。良好的体能训练是运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础。良好的体能训练是运动员在训练和比赛中保持稳定良好

44、心理状态的基础。很好的体能训练，有助于预防伤病，延长运动寿命。102 .一、竞技体育的形成与发展答案：概念：竞技体育是体育的正要蛆成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。原始人类赖以生存基础上发展起来的.以竞技运动为主要内容的祭礼竞赛中心，如奥林匹克赛会。强身健体的需要。形成的成因：a提高自身活动能力；b个性心理因素,取胜的需求,心理渲泻的场所；C社会学因素、教育、亩美方面的功能。103 .体育运动如何改善人们的生活方式答案：生活方式指的是人们在某种价值观念的指导下，各种生活活动的形式，它包括人们的物质生活，精神生活，政治生活和社会生活。提高生

45、活品味的体育消费。体育消费是指人们用于体育的个人支出。狭义的体育消费及直接的体育消费主要是指在参与体育活动与观赏运动竞赛表演过程中，对体育服务产品及与体育活动直接有关的体育实物消费品，精神产品等体育消费资料的消法.广义的体育消费还包括各种间接的体育消费，即为参加体育活动或观赏运动竞赛而支付的交通拓，住宿费，餐饮费等.体育活动充实了生活时间。余暇时间逐渐延长，生产劳动时间缩短，家务劳动时间减少，与工作有关联的时间缩短。余暇时间与工作时间的切割划分越来越清晰。体苜活动是快速生活节奏的心理调节器。提高人体对快速节奏生活的应变能力和耐受能力，克服人们对快节奏生活的抵触，恐惧，厌烦等心理障得，可以稳定心

46、理情绪，抑制身心紧张，以增加人们在快节包括：分解，完整，重复，间歇，持续，变换，循环及比赛等训练法。一、分解训练法分解训练法是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分，然后按环节或部分分别进彳前I1.练的方法。二、完整训练法完整训练法是指从技术动作或战术配合的开始到结束，不分部分的环节，完整在进行练习的训练方法。运用完整训练法便于运动员完整地掌握技术动作或战术配合；保持技术动作或战术配合的完整结构和各个部分之间的内在联系。完整训除法可用于单一动作的训练，也可用于多元动作的训练。三、重复训练法1.重复训练法重复训练法是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排相对充分休息的练习

47、方法。重夏训陈法常用于较大强度的体能训练，也可作为技术训练，战术训练，专项能力训练的方法。练习时的运动方式，用力结构，选用的负荷强度等，基本上与专项比赛特征相一致。重复训练法的类型依单次练习时间的长短，可将重复训练法分为：短时间重复训陈法，中时间重复训练法和长时间重复训练法三种类型重复训练法安排要点重复训练心率一般在180次/分左右，在身体完全恢复情况下，可以重复310次，间歇时间35分钟，教练员一般采用在运动员心率恢复到110120次/分以下，开始下一次练习。短时间重复训练法的应用短时间重复训练方法普遍适用于磷酸盐系统供能条件下的爆发力强、速度快的运动技术和运动素质的训练。例如：田径运动跨栏

48、技术的分段或全程练习，排球运动单个扣球技术动作的练习，足球单个射门技术动作的练习，拳击运动中各种方式的直拳、勾拳的练习，表现性项群中各种基本技术或高、难技术动作的组合练习等，都可采用该方法进行训练。所有体能主导类速度性力量性运动项群的技术、素质训练，以及所有技能主导类对抗性和表现性运动项群的高难、强技术的训域和有关的速度素质和力量素质的发展，都以此为主要训练方法。短时重复训练法答案：一表现特点舞型战术体力分配战术、参赛目的战术、心理战术。）人数（个人战术小组战术、集体战术）一功防性（功防战术防守战术、相持战术）一一普适性（常用战术,特殊战术）战术能力指运动员掌握和运用战术的能力，是运动员整体竞技能力水平的重要构成部分。153 .社会角色答案：是指与人们的某种社会地位、身份相一致的一整套权利、义务的规范与行为模式。社会地位的外在表现一整套权利义务的规范与行为模式对于处在特定地位的人们行为的期待社会群体和社会组织的基础154 .社区体育？答案：答：现阶段我国城市社区体育主要指在人们共同生活的一定区域内（相当于街道.居委会挎区危困）.以辖区的自然环境和体育设施为物质基础，以全体社区成员为主体，以满足社区成员的体育需求.增进社区成员的身心健康.巩固和发展社区感情为主要目的，就近就便开展的区域性群众体育155,力量素质及其训练答案：一、