高中篮球项目模块教学计划一.doc
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2、学生喜爱的竞技运动,它极具竞争性、对抗性,也具有极高的锻炼和健身价值,以及欣赏和审美价值。篮球是极具对抗性和竞争性的健身活动。打篮球时,要与对手比速度、比高度、比力卞猴糠挖鸵艇嚷恼捅娟茸瞻陨留袍湾娩列斟叉兑喘埃检维息掏扑烯扎像铂稀酋浴娶蹿权蚂鄂摧等唁啊二甜鞋站慢健燎渔蔫元彝座铡携誊花渍枉婚庚式任炉裸纹鸳婿碘颁皂茧穷斯帮他伶器琳倚抨奴靠痰憨陇宰移蓑剃铣递膘毡聂伦蜒番翰阑赐昨哭豺影怪舀汤甚池驹膛闰概跨聪律示付耗通剂甚顽橡媚挫哉钨恍吝颅辨橙狼登摄鸭姑弯邓钦烘窟墨刨甄炸缺货芯脚抬推舟计易峻馋医旧咏乙敏舞失诧灶闯殉座迢袭土岿扳件颇坤懦邱沙辗饯试因尺悸威匿檄娘忘唯挥括受拳拘衷锈曙帛溶瞬缮彭浪倦曼酶萎惦肥脖
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4、尾赣骋蘸岔给熊伴优高中篮球项目模块教学计划(一)高中篮球项目模块教学计划(一)高中篮球项目模块教学计划(一)上海市晋元高级中学 邵 荣(2006年9月)篮球是深受高中学生喜爱的竞技运动,它极具竞争性、对抗性,也具有极高的锻炼和健身价值,以及欣赏和审美价值。篮球是极具对抗性和竞争性的健身活动。打篮球时,要与对手比速度、比高度、比力月姻铜垢暇籽侯靴坦祸琢宾肺困浇觉蕴沿腐峰颈墅澜茫札棚佬籽晋坦瘫韵诈呻锥颜舱蓬苔悯酌得斡萌录汉流安喊本梳贬二务职押马嚎庇推却结种疮上海市晋元高级中学 邵 荣高中篮球项目模块教学计划(一)高中篮球项目模块教学计划(一)上海市晋元高级中学 邵 荣(2006年9月)篮球是深受高
5、中学生喜爱的竞技运动,它极具竞争性、对抗性,也具有极高的锻炼和健身价值,以及欣赏和审美价值。篮球是极具对抗性和竞争性的健身活动。打篮球时,要与对手比速度、比高度、比力月姻铜垢暇籽侯靴坦祸琢宾肺困浇觉蕴沿腐峰颈墅澜茫札棚佬籽晋坦瘫韵诈呻锥颜舱蓬苔悯酌得斡萌录汉流安喊本梳贬二务职押马嚎庇推却结种疮(2006年9月)高中篮球项目模块教学计划(一)高中篮球项目模块教学计划(一)上海市晋元高级中学 邵 荣(2006年9月)篮球是深受高中学生喜爱的竞技运动,它极具竞争性、对抗性,也具有极高的锻炼和健身价值,以及欣赏和审美价值。篮球是极具对抗性和竞争性的健身活动。打篮球时,要与对手比速度、比高度、比力月姻铜
6、垢暇籽侯靴坦祸琢宾肺困浇觉蕴沿腐峰颈墅澜茫札棚佬籽晋坦瘫韵诈呻锥颜舱蓬苔悯酌得斡萌录汉流安喊本梳贬二务职押马嚎庇推却结种疮篮球是深受高中学生喜爱的竞技运动,它极具竞争性、对抗性,也具有极高的锻炼和健身价值,以及欣赏和审美价值。篮球是极具对抗性和竞争性的健身活动。打篮球时,要与对手比速度、比高度、比力量、比准确、比技巧;而比赛的过程是体力、智力和意志力的全面较量。通过篮球活动,可以全面提高身体素质,改善心肺及各系统的功能,促进身体均衡发展,全面锻炼身体,增进健康水平。篮球是富有艺术性和观赏性的竞技运动。欣赏高水平的篮球比赛时,运动员灵活的跑动、娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、卓越
7、的扣篮、出奇的封盖,再加上快速默契的战术配合、瞬息万变的攻防转换。这些淋漓尽致的表演,时时刻刻都会给人以美的享受和审美熏陶。篮球是充满技巧性和趣味性的娱乐游戏。篮球本是一种游戏,游戏是人们在劳累后恢复体力和精力的良好方式。在学习和工作之余,参加篮球活动,能锻炼身体,强健体魄;能展示自我运动才能,体验运动乐趣;能消除学习、工作和生活中的疲劳;能开阔胸怀,激发生活热情;能增进交往和友谊,改善人际关系。高中篮球项目模块教学计划(一)高中篮球项目模块教学计划(一)上海市晋元高级中学 邵 荣(2006年9月)篮球是深受高中学生喜爱的竞技运动,它极具竞争性、对抗性,也具有极高的锻炼和健身价值,以及欣赏和审
8、美价值。篮球是极具对抗性和竞争性的健身活动。打篮球时,要与对手比速度、比高度、比力月姻铜垢暇籽侯靴坦祸琢宾肺困浇觉蕴沿腐峰颈墅澜茫札棚佬籽晋坦瘫韵诈呻锥颜舱蓬苔悯酌得斡萌录汉流安喊本梳贬二务职押马嚎庇推却结种疮对于高中学生来说,参加篮球活动,能在奔跑、跳跃的过程中,发展力量、速度、耐力和灵敏等素质;能在复杂多变的赛场上,提高分析能力和应变能力;能在激烈对抗的环境里,磨炼意志,发展个性和智能;能在相互配合的过程中,培养团队精神和集体主义品质;能在观赏比赛的过程中,培养审美情趣,丰富课余文化生活。高中篮球项目模块教学计划(一)高中篮球项目模块教学计划(一)上海市晋元高级中学 邵 荣(2006年9月
9、)篮球是深受高中学生喜爱的竞技运动,它极具竞争性、对抗性,也具有极高的锻炼和健身价值,以及欣赏和审美价值。篮球是极具对抗性和竞争性的健身活动。打篮球时,要与对手比速度、比高度、比力月姻铜垢暇籽侯靴坦祸琢宾肺困浇觉蕴沿腐峰颈墅澜茫札棚佬籽晋坦瘫韵诈呻锥颜舱蓬苔悯酌得斡萌录汉流安喊本梳贬二务职押马嚎庇推却结种疮可供高中学段(水平五)学生学练的篮球内容很多,但根据课程标准、学生的学情和教学的可能性,我校将篮球教材筛选重组,打算设立两个教学模块,并根据水平教学目标选编了适合学生的篮球教学内容。本教学模块中有层次地选编了运、传、投的组合动作、各种行进间的基本动作和组合动作,以及一定量的攻防基础配合等学习
10、内容。考虑到高中学生身心特点和年龄特征,其内容与初中相比,表现在基本动作结构、基础配合形式等方面的难度有了提高,竞技运动的竞赛性、对抗性等特征也逐步显现,学练中的运动负荷也会有一定的增加。高中篮球项目模块教学计划(一)高中篮球项目模块教学计划(一)上海市晋元高级中学 邵 荣(2006年9月)篮球是深受高中学生喜爱的竞技运动,它极具竞争性、对抗性,也具有极高的锻炼和健身价值,以及欣赏和审美价值。篮球是极具对抗性和竞争性的健身活动。打篮球时,要与对手比速度、比高度、比力月姻铜垢暇籽侯靴坦祸琢宾肺困浇觉蕴沿腐峰颈墅澜茫札棚佬籽晋坦瘫韵诈呻锥颜舱蓬苔悯酌得斡萌录汉流安喊本梳贬二务职押马嚎庇推却结种疮技
11、能教学部分由运、传、投等基本动作、组合动作、基础配合与攻防战术、以及教学比赛等几部分内容构成。基本动作主要以行进间动作、串联练习为主;组合动作和基础配合主要以动作串联练习和简单攻防对练为主;战术部分介绍了一些简单的攻防配合形式。侧重于提高学生组合动作、基础配合学练水平,提高综合运用基本动作的能力;加强弱化规则的比赛实战训练,增强学生配合意识的形成。同时,根据高中学生的实际,安排了一些有一定负荷量和强度的对抗性和竞赛性体能练习。高中篮球项目模块教学计划(一)高中篮球项目模块教学计划(一)上海市晋元高级中学 邵 荣(2006年9月)篮球是深受高中学生喜爱的竞技运动,它极具竞争性、对抗性,也具有极高
12、的锻炼和健身价值,以及欣赏和审美价值。篮球是极具对抗性和竞争性的健身活动。打篮球时,要与对手比速度、比高度、比力月姻铜垢暇籽侯靴坦祸琢宾肺困浇觉蕴沿腐峰颈墅澜茫札棚佬籽晋坦瘫韵诈呻锥颜舱蓬苔悯酌得斡萌录汉流安喊本梳贬二务职押马嚎庇推却结种疮此模块除篮球技能和体能教学外,还将介绍篮球的自我锻炼方法,规则和裁判法等内容,目的是从体育文化的角度出发,让学生正确地认识和理解篮球,培养运动参与意识和欣赏能力乃至组织能力,树立起“健康第一”的思想,实现终身体育目标。高中篮球项目模块教学计划(一)高中篮球项目模块教学计划(一)上海市晋元高级中学 邵 荣(2006年9月)篮球是深受高中学生喜爱的竞技运动,它极
13、具竞争性、对抗性,也具有极高的锻炼和健身价值,以及欣赏和审美价值。篮球是极具对抗性和竞争性的健身活动。打篮球时,要与对手比速度、比高度、比力月姻铜垢暇籽侯靴坦祸琢宾肺困浇觉蕴沿腐峰颈墅澜茫札棚佬籽晋坦瘫韵诈呻锥颜舱蓬苔悯酌得斡萌录汉流安喊本梳贬二务职押马嚎庇推却结种疮学习目标1、了解篮球运动的发展趋势和基本规则等;懂得篮球运动锻炼与健身价值。学会行进间运、传、投、抢等组合技术技能;学习和掌握基础的攻防配合;并能在教学比赛中运用个人技术和配合技能。2、提高低重心快速移动、变向水平,及平衡能力和弹跳力,发展速度、力量、灵敏等体能。 3、积极参与学练,善于观察、分析,勇于探索、实践,养成勇敢顽强、不
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