中小学心理健康教育课程设计课件.ppt

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1、 中小学心理健康教育课程设计中小学心理健康教育课程设计刘志雅刘志雅 博士、副教授博士、副教授 华南师范大学应用心理研究中心华南师范大学应用心理研究中心电子邮箱电子邮箱: 本讲主要内容一、中小学心理健康教育课程概述一、中小学心理健康教育课程概述二、中小学心理健康教育课程目标二、中小学心理健康教育课程目标三、中小学心理健康教育课程教法三、中小学心理健康教育课程教法四、中小学心理健康教育课程设计四、中小学心理健康教育课程设计五、中小学心理健康教育课程组织五、中小学心理健康教育课程组织六、中小学心理健康教育课程评价六、中小学心理健康教育课程评价 一、心理健康教育课程概述一、心理健康教育课程概述（一）心

2、理健康教育课的内涵（二）心理健康教育课与一般学科课程的区别（三）心理健康教育课的特征（一）心理健康教育课的内涵1、多种称谓：学校心理课程心理辅导课程心理教育活动课程 心理素质培养 心理教育活动（一）心理健康教育课的内涵2、三种观点：（1）新增加的一门传授心理知识的课程（2）针对心理问题开展团体和个体辅导（3）面向全体学生重在发展预防的活动 比较赞同第三种观念故事三个打鱼人第一次：跳水救人心理治疗第二次：劝说、树牌子心理咨询和辅导第三次：教人游泳心理教育心理教育最重要、最直接的形式就是心理教育课程。（一）心理健康教育课的内涵3、基本观点（1）以学生的心理发展特点为立足点（2）以学生的心理需要为基

3、础（3）关注学生当前的心理状态（4）以培养学生健康心理为主线（5）关注学生自身的成长为出发点（6）帮助学生学习处理学习、生活、择业等问题（7）以学生学会自助为归宿（8）整个活动过程以学生为主体（二）心理健康教育课与一般学科课程的区别1、内容不同2、形式不同 3、师生关系不同 4、评价的方法不同5、心理机制不同 1、内容不同一般学科课程侧重人类积累的学科知识的传授，注重知识的内在逻辑性及其相应的技能培养。心理教育活动课不是单纯的心理学知识的传授，也不是单项心理品质的训练，它以学生个人的直接经验为中心，在学生没有学习知识的压力下，为学生提供了一个放松心情的缓冲地带，使学生在这里能够重新审视自我、认

4、识自我、悦纳自我，为更好地发展自我奠定基础。它的侧重点主要包括：良好自我意识的建立、理性价值观念的建立、情绪的合理调控、良好人际的建立，挫折承受能力训练指导等。2、形式不同学学科科教教育育以以讲讲授授为为主主要要形形式式，即即使使是是活活动动式式教教学学，也也是是学学生生自自身身单单个个活活动动居居多多，学学生生之之间间、师师生生之之间间的的交交流流互互动动不不足足，讨讨论论局局限限于于讲讲授授的的知知识识，参参与与讨讨论论的的学学生范围有限。生范围有限。心心理理教教育育活活动动课课以以活活动动为为主主要要形形式式，在在班班中中一一般般以以小小组组为为单单位位开开展展各各种种活活动动。主主要要

5、有有游游戏戏、情情景景创创设设、角角色扮演、讨论等方式。色扮演、讨论等方式。心心理理教教育育活活动动课课中中的的游游戏戏和和活活动动是是根根据据学学生生年年龄龄和和心心理理特特点点，根根据据心心理理教教育育的的目目标标选选择择设设计计的的、有有主主题题、有有活活动动形形式式和和方方法法、有有设设计计方方案案、能能控控制制活活动动的的过过程程、能评价活动的结果。能评价活动的结果。3、师生关系不同学学科科知知识识教教学学过过程程中中，教教师师对对知知识识拥拥有有权权威威性性，应应试试教教育育中中教教师师发发展展的的职职能能仍仍是是传传统统意意义义上上的的传传道道、授授业业、解解惑惑，教教师师的的主

6、主体体地地位位比比较较明明显显，学学生生处处于于相相对对被被动动的地位。的地位。心心理理教教育育活活动动课课中中的的师师生生关关系系是是一一种种新新型型的的人人际际关关系系，平平等等、相相互互尊尊重重、真真诚诚、亲亲密密，像像大大朋朋友友和和小小朋朋友友的的关关系系，还还似似向向导导与与游游客客的的关关系系；学学生生是是关关系系中中的的主主体体，教教师师发发挥挥的的是是主主导导作作用用，对对学学生生持持非非批批评评态态度度，鼓鼓励励学学生生自自主主探探索索，为为学学生生提提供供心心理理服服务务，教教师师给给予予学学生生充充分分的的尊尊重重、理理解解、信信任任。师师生生之之间间的的活活动动是是一

7、一种种合合作作的的、民民主主的的、商商谈谈式式的的协协助助活活动动，教教师师不不是是代代替替学学生解决问题，而是协助学生解决问题。生解决问题，而是协助学生解决问题。4、评价的方法不同学科课程的评价主要是以考试作为主要形式，对学生知识掌握状况做客观定量评价。心理教育活动课效果的评价，以心理测验、问卷调查等方式对学生进行综合评价。5、心理机制不同学科课程教学过程是一种认知过程，主要是感觉、知觉、表象、判断、推理的过程，它着重训练学生对所学知识的概念、原理等本质规律的把握。心理教育活动课教学主要是对学生情绪的唤醒，注重学生的心理感受及心理体验。总之心理健康教育活动课与一般学科课程的不同：一般学科课程

8、内容以知识为中心（间接经验），形式以教师讲授为主、学生被动接受，关注学习结果，师生关系以教师为中心，评价方法以客观定量评价为主，心理机制注重学生知识的系统逻辑性。心理教育活动课内容以学生的直接经验为中心，形式以学生活动为主，主动探究，注重过程经验，师生关系以学生为中心，评价方法以主体综合评价为主，心理机制注重学生的情绪的唤起和情感。（三）心理健康教育课的特征1、内在特征（1）计划性（2）目的性（3）经验性（1）计划性心理教育活动课之所以不同于一般意义上的心理教育活动，就在于它的计划性，也就是说，它是依照学生的年龄、心理发展特点有计划、系统地、循序渐进地对学生的心理施加辅导影响、进行心理训练，在

9、活动一段后要做出相应地评价。在这个意义上，其他的相关心理教育形式是不具备这一特点的。因为其他形式往往更具随机性，不甚系统，且不一定都有评价。（2）目的性心理教育活动课是有明确的预期目标的。它侧重在学生良好自我观念的建立，人际交往能力的提高，理性价值观念的建立，调控情绪能力的增强，意志品质的改善等方面。可以看出，这些目标都是发展的和预防性的目标。（3）经验性心理教育活动课重视学生的个体经验，能够在活动中获得新的体验、新的经验。同时，它还重在学生之间的经验分享，经验分享便是学习间接经验和即时信息的一种非常好的形式。2、外显特征（1）形式的活动性（2）结构的开放性（3）训练的系统性（4）学生的主体性

10、1）形式的活动性心心理理教教育育活活动动课课就就是是让让学学生生在在活活动动中中去去体体会会，去去感感悟悟，它它不不同同于于传传授授和和说说教教。学学生生在在活活动动中中，不不断断能能接接受受到到新新的的信信息息和和他他人人的的反反馈馈，他他要要考考虑虑如如何何做做出出反反应应，这这就就使使其其思思维维处处于于激激活活状状态态，思思维维的的灵灵活活性性、流流畅畅性性、独独创创性性得得以以显显现现和和培培养养，思思维维变变得得积积极极而而活活跃跃。随随着着思思维维的的活活跃跃调调动动学学生生的的其其他他感感官官也也将将得得到到协协同同的的行行动动，尤尤其其是是与与思思维维直直接接相相关关的的语

11、语言言表表达达能能力力会会得得到到锻锻炼炼和和发发展展；伴伴随随积积极极的的思思维维状状态态，学学生生全全身身心心技技投投人人活活动动，在在情情感感上上会会有有愉愉悦悦的的体体验验，参参与与自自主主意意识识将将增增高高，使使活动变得积极、主动、轻松、愉快。活动变得积极、主动、轻松、愉快。（2）结构的开放性构成心理活动课的要素与实施过程所涉及的要素之间不是封闭的活动目标的开放活动内容的开放活动时间的开放活动空间的开放活动中师生关系的开放（3）训练的系统性活动训练的系统性表现为整体活动目标的系统性。不同年龄阶段学生的心理发展状况不一样，因此每一阶段心理教育活动课的目标要求一致但程度不一样，随着年龄

12、的增加，活动的内容、形式、水平会逐步加深和提高。就是同一年龄不同的内容的心理教育活动课也呈现出活动之间的系统性。（4）学生的主体性 能能动动性性：学学生生可可以以根根据据自自己己的的需需要要和和心心理理教教育育活活动动课课的的目目标标自自己己设设计计活活动动形形式式，在在活活动动中中，每每个个学学生生都都可可以以依依照照自自己己原原有有认认知知结结构构，主主动动地地感感受受所所创创设设的的活活动动环环境境的的影影响响，或或吸吸收收或或排排斥斥或或改改造造，籍籍以以实实现现自自身身认知结构的重建与改造。认知结构的重建与改造。自自主主性性：学学生生活活动动中中，具具有有明明确确的的活活动动目目的的

13、和和自自觉觉活活动动的的态态度度。教教师师予予以以宏宏观观指指导导，学学生生能能主主动动地地支支配配和和调调节节自自己己的的活活动动，协协调调与与他他人人的的关关系系，发发展展、完完善善自己。自己。创创造造性性：由由于于是是活活动动，既既“活活”又又“动动”，在在团团体体中中会会不不断断有有新新的的思思想想意意识识、方方法法的的涌涌现现，使使活活动动过过程程处处于于“活活”的的态态势势下下，学学生生能能够够在在“接接受受和和产产生生”的的思想碰撞中实现对自身的思想碰撞中实现对自身的“重组重组”和和“刷新刷新”。二、中小学心理健康教育的课二、中小学心理健康教育的课程目标和内容程目标和内容（一）确

14、定心理教育课程目标的原则1、超前的社会适应原则 2、发展性原则 3、可操作性的原则 1、超前的社会适应原则 学校教育的基本目的就是为社会培养所需的人才。我们的学生不仅是当今社会所需要的人才，而且更应该是今后社会所需要的人才，能够适应今后发展了的社会环境。因为我们的社会正在迅速发展变化，如果我们的眼光短浅，教育目标没有一定的超前性，只是根据当前社会，甚至是过去社会的需要来制定教育目标，我们培养出来的学生将难以适应今后社会的心理特征作为我们教学的目标。2、发展性原则所谓发展性原则，就是教学目标的制度要符合学生心理发展的规律，符合学生心理发展的需要，每个年龄阶段都有其相应的课程教学目标，达到这样的目

15、标可以一步一步地促进学生心理健康完善地发展。例如，要培养学生关心和爱人的品质，从学前到高中各个年龄发展的阶段，心理教育课程的目标应该在水平上从低到高有所变化：在学前期，重点培养学生关心和爱护身边的人（父母、老师和同学）：在小学阶段，强调培养学生的热爱家乡和集体观念：在中学阶段，主要培养学生社交技能，以及爱祖国和爱人民的思想。3、可操作性的原则 所所谓谓可可操操作作性性原原则则就就是是教教育育目目标标不不能能假假大大空空，而而要要明明确确、具具体体化化为为可可以以观观察察评评定定是是和和可可以以训训练练培培养养的的行行为为特特征征。例例如如，我我们们不不能能泛泛泛泛地地把把“完完善善的的自自我我

16、道道德德高高尚尚”和和“心心理理健健康康”等等作作为为人人格格教教育育的的目目标标，而而应应该该把把这这些些抽抽象象的的概概念念具具体体化化为为各各种种心心理理和和行行为为特特征征，如如了了解解自自己己、接接受受自自己己和和肯肯定定自自己己、自自己己的的事事自自己己做做、敢敢于于表表达达自自己己的的观观点点和和感感情情、遵遵纪纪守守法法等等等等。这这样样的的特特征征是是可可以以观观察察到到的的，可可以以通通过过一一定定的的测测验验和和评评定定方方法法来来评评估估，并并且且可可以以通通过过一一定定的的教教育育手手段段和和措措施来加以训练和改造。施来加以训练和改造。（二）心理教育课程的目标1

17、协助学生了解自己的能力、兴趣爱好、气质和性格特点，达到正确的自我认识和自我悦纳。2.协助学生认识所处的环境和他人，发展良好的社会适应和人际关系。3.协助学生培养坚强的意志力和乐观进取的人生态度，发展健全的人格和健康的心理。4.协助学生培养主动的学习态度，养成良好的学习方法和习惯，促进创造性解决问题的能力和学业的提高。5.协助学生形成正确的性恋观、职业观和价值观。（三）心理教育课程的内容心理健康教育课程的内容是围绕人的心理活动和品质来展开的，具体包括下面几方面：1.智能方面-观察力、记忆力、思维能力、注意力、想象力和创造力等。2.情绪方面-乐观的人生态度、情绪的调节(良好情绪培养和不良情绪的消

18、除)、心理承受能力的增强等。3.意志方面-自主独立性、勇敢坚强性、坚持性、责任心、敢于接受困难和挫折的挑战等。4.学习方面-学习动机、学习兴趣、学习方法、学习习惯、学习能力等。5.社会方面-认识和接受现实、乐于交往、适应环境、正确的劳动观和职业观等。认知篇我是谁？生活体验生活体验 故事故事导入导入 评价自己评价自己 心灵沟通心灵沟通 认识自我认识自我 提高拓展提高拓展 生活体验生活体验 故事导入故事导入 评价自己评价自己 心灵沟通心灵沟通 认识自我认识自我 提高拓展提高拓展孤儿院中的小男孩听听故事故事 一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样没人要的孩子，活着究竟有什么意思呢？

19、院长笑而不答。有一天，院长交给男孩一块石头说：“明天早上，你拿着这块石头到集市上去卖，但不是真卖，记住，无论别人出多少钱，绝对不能卖。”第二天，男孩拿着石头蹲在集市的角落，意外地发现有不少人对他的石头感兴趣，而且价钱愈出愈高。回到院内，男孩兴奋地向院长报告，院长笑了笑，要男孩明天拿到黄金市场上去卖。在黄金市场上，有人出比昨天高十倍的价钱来买这块石头。最后，院长让男孩把石头拿到珠宝市场上去展示，结果，石头的身价又涨了十倍，更由于男孩怎么都不卖，竟被传扬为“稀世珍宝”。启示：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜、惜售而提升了它的价值，竟被传为

20、稀世珍宝。你不就像这块石头一样？只要自己看中自己，自我珍惜，生命就有意义，有价值。”自己把自己不当回事，别人更瞧不起你，生命的价值首先取决于你自己的态度，珍惜独一无二的几自己，珍惜这短暂的几十年光阴，然后再去不断充实、发觉自己，最后世界才会认同你的价值。骆驼和羊同学们，你能用语言同学们，你能用语言表达你们刚才看动画片表达你们刚才看动画片的感受和情绪吗？的感受和情绪吗？我是谁？我是一个我是谁？我是一个()()的人。的人。性格性格好动活泼文静孤僻幽默脾气暴躁好动活泼文静孤僻幽默脾气暴躁勤劳懒惰爱笑爱哭急噪慢条斯理勤劳懒惰爱笑爱哭急噪慢条斯理乐观乐观 爱好爱好喜欢运动经常看课外书爱吃零食喜欢运动经常

21、看课外书爱吃零食爱打扮爱打扮 学习学习态度态度书写整洁上课讲小话刻苦学习守纪律书写整洁上课讲小话刻苦学习守纪律积极发言经常开小差认真完成作业积极发言经常开小差认真完成作业粗心大意粗心大意 与人与人交往交往诚实团结同学有礼貌小气大方诚实团结同学有礼貌小气大方 生活体验生活体验 故事故事导入导入 评价自己评价自己 心灵沟通心灵沟通 认识自我认识自我 提高拓展提高拓展 生活体验生活体验 故事导入故事导入 评价自己评价自己 心灵沟通心灵沟通 认识自我认识自我 提高拓展提高拓展我心中的你我心中的你 生活体验生活体验 故事导入故事导入 评价自己评价自己 心灵沟通心灵沟通 认识自我认识自我 提高拓展提高拓展

22、你对自己有新的认识吗你对自己有新的认识吗你对自己有新的认识吗你对自己有新的认识吗?通过自我检查认识自己。通过别人的态度和评价来了解自己。回家听听家长、邻居、朋友对自己 的评价。罗森博格自尊量表 生活体验生活体验 故事导入故事导入 评价自己评价自己 心灵沟通心灵沟通 认识自我认识自我 提高拓展提高拓展1我认为自己是个有价值的人，至少与别我认为自己是个有价值的人，至少与别人不相上下。人不相上下。2我觉得我有许多优点。我觉得我有许多优点。3总的来说，我倾向于认为自己是一个失总的来说，我倾向于认为自己是一个失败者。败者。*4我做事可以做得和大多数人一样好。我做事可以做得和大多数人一样好。5我觉得自己没

23、有什么值得自豪的地方。我觉得自己没有什么值得自豪的地方。*6我对自己持有一种肯定的态度。我对自己持有一种肯定的态度。7整体而言，我对自己觉得很满意。整体而言，我对自己觉得很满意。8我要是能更看得起自己就好了。我要是能更看得起自己就好了。*9有时我的确感到自己很没用。有时我的确感到自己很没用。*10有时我觉得自己一无是处。有时我觉得自己一无是处。*生活体验生活体验 故事导入故事导入 评价自己评价自己 心灵沟通心灵沟通 认识自我认识自我 提高拓展提高拓展情绪篇心态调适消极思维的人，对事物永远都会找到消消极思维的人，对事物永远都会找到消极的角度，总能找到抱怨的借口，最终极的角度，总能找到抱怨的借口，

24、最终得到消极的结果。而消极的结果又会逆得到消极的结果。而消极的结果又会逆向强化消极思维，从而使人成为更加消向强化消极思维，从而使人成为更加消极的思维者。极的思维者。牧师、半瓶酒牧师、半瓶酒积极分享，积极倾听积极分享，积极倾听 弦子-舍不得T.flv天亮了 韩红-56网视频.flv人生五样平衡请写出你五个一生中认为最珍贵的财富.感恩苹果树和男孩压力知多少-减轻学习压力用不同大小的圆圈表示各种压力。小组讨论压力来源、影响情况。小组探索处理压力的方法，如积极暗示、转移注意、运动、心理咨询。行为篇甩掉坏习惯每人在一张纸上写上自己的三个坏习惯。贴在背上，人后找到和自己相同坏习惯的人组成小组。小组讨论，为

25、什么会有这样的坏习惯，这样的坏习惯会带来什么影响，如何改进坏习惯？讨论完，揭下背上的坏习惯字条，进行“坏习惯丢弃仪式”，将字条扔进塑料袋。角色扮演-冲突的处理YESBUT 公式人际篇寻人行动一、活动目的一、活动目的1通过“寻人游戏”，让学生学习主动交往。2学生在交往中介绍自己、了解他人，发现共同的兴趣爱好。二、活动时间：二、活动时间：大约需要25分钟。三、活动道具：三、活动道具：“寻人信息卡”、笔。四、活动场地：四、活动场地：室内、室外均可。五、活动程序五、活动程序寻人行动1“寻人行动”要求学生根据“寻人信息卡”上的信息，在10分钟内找到具有该特征的人简单交流后签名。2大家交流“寻人信息卡”，

26、看看谁的签名最多。主持人邀请有代表性的学生进行全班交流，如签名最多的和某一特征签名最少的。3交流完毕后，主持人在全班梳理信息，请具有同一特征的人站立一排相互介绍与交流。寻人信息卡序号特征签名序号特征签名1穿39码的鞋17戴眼镜2会打乒乓球18补过牙3有白发的人19穿黑色袜子4喜欢古典音乐20喜欢唱周杰伦5去过北京21喜欢上网聊天6骑自行车上学22当过志愿者7身高170厘米23网络游戏高手8妈妈是教师24有住院开刀经历9校运动会获奖25体重54公斤10读过韩寒的书26喜欢红色11参加爱心捐款27喜欢爬山12未来想当医生28不是本地人13四月出生29爱养小动物14色盲、色弱者 30想报考外地大学1

27、5某学科课代表31理科为强项16擅长游泳32崇拜贝克汉姆活动体验通过游戏，不熟悉的人开始相互了解，已熟悉的有进一步的交流。这对融洽人际关系，增进团体交流有很好的促进作用。“寻人信息卡”中设计的信息，有些是通过观察就能找到当事人的，如：戴眼镜、穿黑色袜子。有的需要简单交流后确认的，如穿39码的鞋、身高170厘米、有白发的人。更多是需要做深入交谈才能获得的信息，如喜欢听古典音乐、为贫困学生捐过钱物、未来理想当医生、有住院开刀的经历。信任行走准备：蒙眼布（数量为学生人数准备：蒙眼布（数量为学生人数1/21/2）任务：领路人（也可称为拐棍）带领盲行者通过任务：领路人（也可称为拐棍）带领盲行者通过一段设

28、有障碍的路。要求领路人不能用语一段设有障碍的路。要求领路人不能用语言指导盲行者，只能用身体接触作为引导言指导盲行者，只能用身体接触作为引导（注意：根据实际情况，障碍可以略有变（注意：根据实际情况，障碍可以略有变化，有一定的难度，但不能有太高的危险化，有一定的难度，但不能有太高的危险性）。性）。过程（1 1）随机选择一半学生作为盲行者，把他们的眼）随机选择一半学生作为盲行者，把他们的眼睛蒙上。睛蒙上。（2 2）从现在开始，相互之间不能用语言交流。）从现在开始，相互之间不能用语言交流。（3 3）另外一半学生和盲行者随机结合，最好是原）另外一半学生和盲行者随机结合，最好是原来相互之间不太熟悉的结为一

29、对。来相互之间不太熟悉的结为一对。（4 4）第一次盲行开始。刚开始时，一个有趣的现）第一次盲行开始。刚开始时，一个有趣的现象有些蒙眼人要将手伸向前方，或力求找到一个象有些蒙眼人要将手伸向前方，或力求找到一个外界客观的物体来支撑自己，辨识环境，这些同外界客观的物体来支撑自己，辨识环境，这些同学可能不如他人对同伴的引导能力有更大的信任。学可能不如他人对同伴的引导能力有更大的信任。但是当通过双方合作顺利越过一些障碍之后，彼但是当通过双方合作顺利越过一些障碍之后，彼此之间的信任程度也会增加。此之间的信任程度也会增加。（5 5）活动结束后，领路人把盲行者领回座位，）活动结束后，领路人把盲行者领回座位，然

30、后离开盲行者入座，不能让盲行者猜出自己然后离开盲行者入座，不能让盲行者猜出自己是谁，最后，盲行者摘下蒙眼布。是谁，最后，盲行者摘下蒙眼布。（6 6）大家分享体会。首先让盲行者说出对自己）大家分享体会。首先让盲行者说出对自己的伙伴是否感到满意，满意之处何在，不满意的伙伴是否感到满意，满意之处何在，不满意的地方有哪些。然后，作为伙伴的领路人说明的地方有哪些。然后，作为伙伴的领路人说明身份，并说说伙伴在盲行中的表现，对方是否身份，并说说伙伴在盲行中的表现，对方是否信任自己，被信任的感受。信任自己，被信任的感受。（7 7）每个成员跟换角色，然后进行第二次）每个成员跟换角色，然后进行第二次盲行。注意最好

31、不是第一次的伙伴。盲行。注意最好不是第一次的伙伴。（8 8）大家再次分享体会。）大家再次分享体会。总结：这个活动有一定的象征意义。那段有障碍的路可以看作人生中有困难的阶段；盲行者的角色暗喻每个人都可能有自己的盲点，有自己所不能完成的任务，需要别人的帮助；领路人暗喻我们每个人都有帮助别人的能力，可能会对别人有所帮助，在那个时候，请伸出自己援助之手。该活动中角色互换部分还可以帮助我们更该活动中角色互换部分还可以帮助我们更深地体会求助者和助人者的心理，应用在生活深地体会求助者和助人者的心理，应用在生活中就是能设身处地为别人着想，有助于在人际中就是能设身处地为别人着想，有助于在人际交往中修正自己的态度

32、和行为。交往中修正自己的态度和行为。人际交往的五大法宝真诚好言语聆听关心仪容生涯规划篇时光隧道-成就动机训练讲故事：几十年前的学生作文我的理想动画：时光隧道；催眠暗示：幻游。2039年同学聚会，分发名片。组内分享30年来人生经历。组间分享各组成就，颁发最有成就奖。分享活动感受。把“名片”和十载人生-我的成长之路展示。生命线生命线 15岁 考上重点中学 岁 上学当了班长 岁祖母去世岁高考失利岁目的:了解对方的生活事件,解决心理问题.三、心理健康教育的教学方法三、心理健康教育的教学方法（一）认知法1、阅读和听故事2、多媒体教学3、艺术欣赏4、联想活动5、认知改变6、参观 1、阅读和听故事教师向学生

33、推荐优秀的和有针对性的读物，编印读书卡片，开辟心理教育专栏等等，以供学生阅读。在课堂上还可以安排读书讨论，交换读书心得，可收到益智、怡情的效果，并有助于态度的改变和 人格的发展。利用儿童喜欢听故事的心理，讲述战争故事，升化儿童的攻击性；讲寓言故事，帮助儿童建立善恶是非观念；讲伟人故事，使儿童效法伟人，树立高远的理想等等。2、多媒体教学采用多媒体的教学手段，让学生观看富于教育意义的幻灯、录相和电影等来影响学生的思想和行为。3、艺术欣赏通过音乐、美术和舞蹈等艺术美的欣赏，陶冶学生的情操，以起到心理教育的作用。4、联想活动通过学生的观念联想活动，来训练学生的想象力和创造性，表达自己内心的感受和经验。

34、例如：把一些不连贯的词或图画，联想成一个完整的故事。或者通过故事接力，每人说一段话，串联成一个故事。5、认知改变决定你情绪状态的不是事件本身，而是你对所发生事件的看法。例如，有的学生因考试成绩不佳，就认为自己很笨，智力有问题；有的学生认为学习不好，一切都完了等等。这些都是非理性的看法，需要通过认知改变的方法来教学。地图 6、参观工厂、农村和博物馆等近几年国内中小学校这流行的“手拉手”活动是一种很好的心理教育形式。通过城市和农村两地学校之间和个人之间的通讯和互访活动，两地学生交流了思想感情，扩大经验的 范围。这种活动有利于培养关心和助人品格，以及人际交往的技能。三、心理健康教育的教学方法三、心理

35、健康教育的教学方法（二）操作法1、游戏2、工作3、测验4、讲演5、绘画6、唱歌（二）操作法1、游戏游戏是儿童、青少年普遍喜欢的活动，有益的游戏能给他们以快乐并从中受到教育。游戏有多种分类，它可分为竞赛性游戏和非竞赛性游戏，也可分为破坏性游戏和建设性游戏等等。不同种类的游戏可起到不同的心理效果，如竞赛性的游戏可以培养学生的竞争意识和团结合作的精神；非竞赛性的游戏可以减轻紧张或焦虑，获得轻松愉快的情绪体验。2、工作借助各种工作，如集体打扫卫生、种树和布置墙报等，来培养合作精神和爱劳动的品质。3、测验让学生做智力、性格、态度和兴趣等等各种心理测验，帮助学生自我反省和自我分析，了解自己特点、长处和不足

36、以促进学生自我的发展。4、讲演这种方法可以训练口才，培养机智，增进同学间相互了解。例如，教师或同学自己先准备一些题目，如“我的母亲”、“当我小的时候”、“我的理想”、“老师好像”、“假如我是校长”、等，然后将题目和班上同学的姓名分别放在两个小箱子中。每次抽出一个姓名和一个题目，被抽中的同学准备两分钟，即席前讲演两分钟。5、绘画通过绘画的操作活动，可以培养学生的想象力和创造力。例如在纸上画一个圆，或几条线，让每个学生自由发挥，或全班同学集体创作。6、唱歌通过唱歌活动，引起学生的情感共鸣，调动学生的情绪和积极性。三、心理健康教育的教学方法三、心理健康教育的教学方法（三）集体讨论法1、专题讨论2、

37、辩论3、脑力激荡4、配对讨论法5意见箱（三）集体讨论法1、专题讨论在某一段时间，针对学生普遍面临的问题进行专题讨论。例如，在新学期开始时，让学生讨论如何转入正常的学习轨道；在考试前，专题讨论有关考试焦虑的问题；在学期结束时，可以讨论如何过一个有意义的假期等。2、辩论就争论性的问题进行分组辩论，提出正反两方面的不同意见、根据和理由。3、脑力激荡这种方法是由美国著名创造学家奥斯本提出来的。它利用了集体思考和讨论的方式，使思想观念相互激荡，发生连锁反应，以引出更多的意见和想法。主持讨论的老师要鼓励大家发表意见，容许异想天开，想法越多越好，不容许批评别人的意见，但可以将别人的意见加以组合或改造。4、配

38、对讨论法就一个题目，两个人先讨论，得出结果。然后与另两个人讨论的意见协商，形成4个人的共同意见。再与另4个人一起协商，获得8个人的结论。这种讨论必须经过深思熟虑，参与感也比较高，因而讨论的效果会比较好。5、意见箱要求学生平时将意见或问题投入意见箱中（可不署名），在上心理教育课时，向全班宣读，大家共同讨论。三、心理健康教育的教学方法三、心理健康教育的教学方法（四）角色扮演法1、哑剧表演2、空椅子表演3、角色互换4、改变自我5、双重扮演6、魔术商店（四）角色扮演法 角色扮演法是一种通过行为模仿或行动替代来影响个体心理过程的方法。简单地说就是让学生以一种类似游戏的方式，表演出自己的心理或行为问题，进

39、而起到增进自我认识，减轻或消除心理问题，发展心理素质的作用。1、哑剧表演辅导教师提出一个主题或一个情景，要求学生不用言语而用表情和动作表演出来。例如，让学生表演与新同学见面的情景，表演赞美别人，喜欢别人，或者讨厌别人等等情景。这种方法可以促进学生非言语沟通能力的发展。2、空椅子表演这种方法只需一个人表演，适合于社交方面有困难的学生。例如，某个学生在异性同学面前很害羞，难以正常交往，我们可以用空椅子表演的方法帮助他。具体做法是将两张椅子面对着放，让该生先表演彼此间曾经有的或可能有的对话，然后坐到对面去，以对方的立场说话。如此重复多次，往往使学生了解对方，改善了双方的交往。3、角色互换这种方法与前

40、一种类似，只是参与的人有两个或更多。例如，辅导教师可以让一个学生扮演失败者，一个扮演帮助者。两个对话一段时间后，互换椅子和角色。4、改变自我在角色扮演中，辅导教师让某个学生扮演自己改变后的情况。例如，某学生上课时行为多动，辅导教师让他扮演自己改变了，上课时行为不再多动了的情况。5、双重扮演这种方法要求两个学生一起表演，一个是有问题的学生，一个是助理演员。有问题的学生表演什么，助理演员就重复表演什么，这样可以重现事实，帮助问题学生认识自己。6、魔术商店辅导老师扮演店员，店里贩卖各种东西，如理想、健康、幸福、财富、成功等等。由学生扮演买主，说出自己最想要的东西及其原因。然后，辅导教师问他愿意用什么

41、来交换。用这种方法了解学生的需求和价值观，帮助学生树立正确的价值观和人生观。三、中小学心理健康教育的教三、中小学心理健康教育的教学方法学方法（五）行为改变法1、行为训练2、示范3、奖赏4、惩罚5、契约（五）行为改变法 行为改变的理论依据是行为主义关于行为强化的学习理论。根据这种理论，通过奖惩等强化手段可以建立某种新的良好行为，或者消除某种不良的行为。1、行为训练辅导教师在使用这种方法时，指定学生完成一些行为训练的任务，如每堂课至少主动举手发言10次，每天主动向别人打招呼15次等，并加以督促和鼓励，以增强那种良好行为。这种方法对于自卑和缺乏行动勇气的学生很有帮助的。2、示范这是一种借助模仿来习得

42、或掌握新行为的方法。在运用这种方法时，要求辅导教师起示范作用，作学生的楷模。学生通过仿效教师而获得良好行动。例如，教师表现出礼貌、热情、勇敢、公正和守信等行为品质，是学生模仿。在心理教育课中，不仅教师可以起示范作用，某些优秀学生也可以起示范作用。3、奖赏利用糖果、玩具、分数、表扬、奖章等强化物增强某种良好行为，使之能够重复出现。在心理教育课，教师常常以言语形式鼓励、奖赏学生，例如“很好，你做得很对”，“不错，你表现很好”等等。4、惩罚利用批评、警告、记过、隔离、限制自由、令人讨厌或畏惧的刺激物如电击、恶心药物和呕吐药等惩罚手段限制、改变某种不良行动。例如，采用服呕吐药的方法帮助学生戒烟。5、契

43、约在心理教育中，教师与学生双方共同商定一份明确、公平而可信的契约。在契约中，明确规定何种良好行为的表现可以得到几个积分；何种不良行为的表现，每次要扣掉几个积分；多少积分就可换取何种强化物，或者享受某种特权。这份契约使教师明确教育训练各阶段的重点，使学生明确知道训练要达到的具体目标。四、心理健康教育的课程设计四、心理健康教育的课程设计(一)单元设计（二）主题系列单元设计 单元设计 单元设计简单说就是备好一个单元的课。一个单元的设计，要考虑和明确单元的教学目标、课时、教学场地、教学活动方式、教学前所需的准备工作、教学活动的程序等等 每个单元都应该有一个明确的教学目标，如每个单元都应该有一个明确的教

44、学目标，如“懂得认识自己的重要性懂得认识自己的重要性”、“知道认识自己的知道认识自己的方法方法”、“认识自己的性格认识自己的性格”等等。一个单元等等。一个单元一般所需要的课时是一般所需要的课时是13节不等，根据单元的节不等，根据单元的内容的多少来确定课时。内容的多少来确定课时。一个单元的主要部分是该单元的教学活动程序一个单元的主要部分是该单元的教学活动程序或步骤，这个部分规定了教学活动过程的具体或步骤，这个部分规定了教学活动过程的具体步骤，从活动开始到活动结束的每个步骤都有步骤，从活动开始到活动结束的每个步骤都有具体的说明。具体的说明。例例如如台台湾湾学学者者程程国国安安先先生生设设计计的的一

45、一个个单单元元“怎怎样样了了解解我我自自己己”中中，教教学学活动包括活动包括8 8个步骤：个步骤：教师讲述由于不了解自己造成不良后果的故事，以引起学习动机；教师讲述由于不了解自己造成不良后果的故事，以引起学习动机；讨论了解自己的好处与重要性；讨论了解自己的好处与重要性；欣赏幻灯欣赏幻灯“我是谁我是谁”，并讨论内容；，并讨论内容；每每位位同同学学提提出出“我我是是谁谁”的的问问题题，并并自自己己说说出出5 5句句回回答答此此问问题题；每每位位同同学学就就听听到到的的答答案案中中最最感感兴兴趣趣的的（或或最最有有疑疑问问的的）提提出出一一个个问问题题，问问那那个同学；个同学；教师发给每位同学两张白

46、纸，在一张中写出自己的优点、缺点各教师发给每位同学两张白纸，在一张中写出自己的优点、缺点各3 3项；项；师师生生共共同同讨讨论论自自己己的的看看法法与与别别人人的的看看法法是是否否一一致致，就就别别人人对对自自己己的的误误解加以澄清；解加以澄清；教师归纳说明了解自己的方法和如何自我检讨。教师归纳说明了解自己的方法和如何自我检讨。这这样样具具体体规规定定了了教教学学活活动动的的步步骤骤，即即使使是是没没经经过过专专门门训训练练的的普普通通中中小小学学教师也能按照这些步骤进行课堂心理教育。教师也能按照这些步骤进行课堂心理教育。主题系列单元设计 主题系列单元设计有一个明确的主题，并由多个（810个）

47、相关的或同类的单元所组成。如果把单元设计比作菜谱，那么一个主题系列单元设计就是把不同花色的菜组合成一个套餐。因此，有了大量设计好的心理教育课程单元，进行主题系列单元设计就好办多了。例如，一个训练学生领导才能的主题系列单元包括10个教学单元。这个系列的对象是那些来自中学各个班的外向性问题行为学生，这些学生成绩差，具有攻击性，但智商较高，有领导潜能，因而常常是学生帮派的头头。通过这个主题系列的训练，发展他们的长处，控制和削弱其不适当的外向性行为。第第一一个个单单元元是是“萍萍水水相相逢逢”，目目的的是是在在课课程程开开始始时时促促使使学学生生参参与与团团体体活活动动并并相相互互认识。认识。第二单元

48、是第二单元是“喜怒哀乐喜怒哀乐”，培养学员的人际敏感性，增进彼此的近一步了解。，培养学员的人际敏感性，增进彼此的近一步了解。第第三三个个单单元元是是“旋旋转转沟沟通通”，以以强强化化团团体体内内聚聚力力和和相相互互熟熟悉悉程程度度。在在成成员员相相互互认认识较深时。识较深时。第第四四单单元元“第第三三只只眼眼”来来增增进进对对自自己己的的了了解解，形形成成明明确确的的自自我我观观念念。为为了了培培养养成成员学习一种客观公正的态度。员学习一种客观公正的态度。第第五五单单元元“七七嘴嘴八八舌舌”，使使学学员员学学习习尊尊重重他他人人不不同同的的意意见见。为为了了训训练练分分配配工工作作、承担责任和

49、善用权利等领导才能。承担责任和善用权利等领导才能。第六单元第六单元“我是国王还是兵？我是国王还是兵？”的教学活动。的教学活动。第第七七单单元元“和和事事佬佬”，为为了了使使学学员员掌掌握握调调解解冲冲突突的的能能力力，领领导导者者不不仅仅要要具具有有组组织织工作的能力，而且需要解决问题的能力。工作的能力，而且需要解决问题的能力。第八单元第八单元“武功秘诀武功秘诀”活动，就是培养学生明确问题并加以解决的能力。活动，就是培养学生明确问题并加以解决的能力。第第九九单单元元“生生活活饼饼”的的教教学学目目的的是是让让学学员员形形成成时时间间管管理理的的观观念念和和学学会会自自己己调调配配时时间。间。第

50、第十十单单元元“莎莎约约啦啦哪哪！”让让学学员员回回顾顾和和评评估估所所参参加加的的主主题题系系列列活活动动，并并展展望望未未来来自己应有的良好作为。自己应有的良好作为。五、心理健康教育的课程组织五、心理健康教育的课程组织（一）课前准备1、掌握学生心理和心理教育的有关知识和技能 2、了解教学对象即学生的背景材料 3、先行接触 4、设置助理教师或学生中找到助手（二）课堂组织要上好一堂心理教育课，教师必须采用一些教学组织的方法处理好一堂课的开始、中间和结束等教学环节。课堂开始在一堂课的开始，教师要激发学生参与活动的积极性，明确教学活动的目的，增进彼此之间的了解，一般可采用以下集中组织方法：预热方法