长版心理健康五年级上册全册教案.doc

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1、长春版心理健康五年级上册(全册教案）第一课 跳一跳，够得着活动目标：通过活动，使学生知道如何确立自己的目标。活动过程：一、七彩镜在生活中，每个人都有自己的理想和目标；有了奋斗目标，才有前进的动力，生活也有了色彩。如何确立自己的目标呢？请同学们发言。二、童心广场你了解自己吗？下面是小鸭子对自己的评价。请你 仔细想想，在空白处描述一下自己。正确了解自己，才能为自己确定适合的目标，同学们快快行动起来吧！我的小目标：_我要做的第一件事是：_完成的时间是：_达到的效果是：_三、直通车 目标和现在一个人没有目标的人就像一艘没有舵的船，永远漂流不定。远大的目标会给人以方向和力量，鞭策人为之奋斗，取得成就。四

2、作业 你的人生目标是什么？第二课 我与信息活动目标：通过活动，培养学生收集和处理信息的能力。活动过程：一、七彩镜21世纪时一个知识创新、科技迅速发展的信息时代。作为新世纪的少年儿童，我们应该不断地给自己的头脑“充电”，培养自己收集和处理的能力，只有这样才能适应社会发展的需要。你知道信息有多重要?二、童心广场1、你能告诉王红收集信息的方式吗？（1）_（2）_（3）_（4）_（5）_2、信息在同学们的学习中起到哪些作用？_3同学们，你知道信息在哪里吗？_三、直通车生活中到处都有信息，为了丰富自己的知识，怎样才能获取信息呢？请你试一试下面的方法。四、作业怎样才能获取信息呢？第三课 用耳朵赢得好人缘

3、活动目标：通过活动，使学生学会如何与人交往，知道谈话和倾听是与人交往的重要方式。活动过程：一、七彩镜谈话与倾听是与人交往的重要方式，谈话时一门艺术，倾听更是一门学问。你如何才能成为一名合格的倾听者呢？你对以上三种谈话方式有什么感想？二、童心广场请你选择一位谈话对象，认真听对方的谈话，观察对方的表现，并作记录、评价。三、直通车如果你了解了倾听与谈话的艺术，就会体会到耳朵赢得好人缘的妙处，请你试一试下面的方法。1、善于让别人先发表观点，可以满足别人表现自我的心理，是别人觉得你在认真关注他的讲话，觉得受到了尊重，并为能碰上一个忠实的听众二感到高兴。2、在人际交往中，首先聆听别人的讲话可以使自己免于处

4、在被动的位置。3、必须愿意去听，必须出强烈滴希望听别人所讲的内容，从心理上去接纳别人，觉得别人的每一句话对我们都有意义。四、作业 怎样用耳朵赢得好人缘？第四课 把握生命的每一分钟活动目标:通过活动，使学生知道珍爱生命，把握生命的每一分钟。活动过程：一、七彩镜生命是什么？每个人都会有自己的理解。生命的意义就在于欣赏和追求，而这一切的前提是：我们必须珍爱生命，把握生命里的每一分钟。读与太阳赛跑文中的我是怎样和时间赛跑的？请你写出文中你最喜欢的一句话。_二、童心广场回顾一下你的座谈是如何度过的，把它们伊比利华仔下面的时间馅饼上，看看这一天中你做了哪些事情，用在实现自己目标上的时间究竟又有多少。睡 觉

5、小时 学 习_小时 吃 饭_小时个人卫生_小时 打电话_小时 看书报_小时吃惊吧？一天24小时，真正用于学习的时间恐怕比你们想象的要少得多！当然，并不是要每个人把所有的时间都用在学习上，而是不应该将学习与娱乐、休息都混在一起。三、直通车时间对我们来说是多么宝贵呀！合理地安排时间可以收到事半功倍的效果。四、作业 生命的意义是什么？第五课 贵在得法活动目标：通过活动,使学生养成良好的学习习惯，学会好的学习方法。活动过程：一、七彩镜每位同学都希望自己的学习成绩优秀，用什么样的学习方法才能取得优异的成绩呢？下面两位同学的两种学习方法，收到的效果是不一样的。你认为哪一位同学的学习方法好，为什么？你认为

6、学习方法重要吗？二、童心广场学校的生活是丰富多彩思维，你每天在学习上市怎样做的？下面的10道试题，对照自己，选择合适你的答案，将答案填在括号里。计分与评价：如果你的得分在15分以上，说明你具备了一定的学习方法！如果你的得分在15分一下，说明你还要自努力。请把你自己的学习方法写在下面与同学们一起分享吧。三、直通车良好的学习习惯有利于提高同学们的学习成绩，下面好习惯能够做到吗？1、每天按时上学，从不迟到、早退。2上课时专心听讲，主动发言。四、作业 好的学习方法有哪些？第六课 学会宽容活动目标：通过活动，使学生学会宽容待人，会化解矛盾，使子成为一个受欢迎的人。活动过程：一、七彩镜“让人三分，容人之短

7、会消除许多不必要的争执，会化解多种矛盾，使自己成为一个受大家欢迎的人。读三国演义描写周瑜的内容：1、周瑜为什么会被气死？2、通过这个故事，你受到了生命启发？二、童心广场 遇到下面的情况时，你将怎么做？1、别的同学考试超过了你，又在你面前大肆炫耀2、邻居的孩子自你家玩，摔坏了你心爱的机器猫3、别人错怪了你，来向你道歉4、别人不小心弄脏了你的衣服5、别人在气头上对你说了气话6、在公共汽车上，别人不小心踩了你的脚三、直通车生活中难免会有一些不如意的事情，我们该怎么对待呢？与人为善，不斤斤计较。当别人无意中伤害了你，你应该谅解他的过失，不要得力不饶人。胸怀宽广，为他人着想。态度诚恳、友善。四、作业

8、 生活中难免会有一些不如意的事情，我们该怎么对待呢？第七课 我已经长大了活动目标：通过活动，使学生知道自己已经长大了，知道什么该做，什么不该做。活动过程：一、七彩镜同学们都盼着自己能快些长大，那么，怎样才知道自己是否长大了呢？请根据自己的情况如实回答下面的问题（在括号中画）评价：如果你回答的是超过6个以上，说明你长大了。二、童心广场升入小学五年级，同学们就会有一种长大了的感觉。下面请你想一想，总结出自己在哪些方面长大了：请你回忆一下别人对你的评价。爸爸说我：_妈妈说我：_老师说我：_同学说我：_在学习和生活中，请你喝同学们比较一下，你就会发现自己成长的过程中还有许多不足和遗憾，它们是：今后努力的方向是：_三、直通车今天是妈妈的生日，萍萍想要给妈妈一个惊喜。妈妈回家后看到这一切，直夸萍萍长大了。四、作业，为了长大，你今后的努力方向是什么？