远离垃圾食品演讲稿.docx
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1、远离垃圾食品演讲稿远离垃圾食品演讲稿范文500字第1第尊敬的教师、同学们:大家好!今日,我来演讲一个关于垃圾食品的演讲.所为的垃圾食品,主要登过炸.烤、烧等加工过的食品,从垃圾食星这个定义中我们不魂看出,其实作品本身并不见得是垃圾,只是不科学的加工烹饪和制作过程才使得原本营养的侍品丧失了其营养的成分。但在生活中,有唧些是垃圾食品呢?垃圾作品又有那些危行呢?就比如:油条等油炸作品。比如油备、炸丸子等等。危害主要有:损坏传脏、胚细胞,导致心血管疾痛;包含致痛物质。还有可乐.芬达等各肿汽水,里面包含很多的糖类.碳戢.与身体钙元素结合成沉淀排出体外造成钙的流失.此刻我们有很多人都喜欢吃零食和辣条,因为
2、零俭里面加入了很多味精之类的东西。吃起来口味比较好,可是很多垃圾食品吃了对身体没有什么好处.我们要少吃字长,这样才能补充营养,对自我的身体有好处.并且一日三餐矍按附吃,建立合理的生活方式,养成良好的钛作习惯。看到周围的同学在吃垃圾作品,要互相提醒监等.不带食品、饮料入校.校内校外不乱扔食品袋和饮料瓶,争做环保小卫士。拒绝垃圾食品,从我按起!让我们从此刻按起,养成良好的饮食习惯,创造一个健康的环境吧远离垃圾食品演讲稿范文500字笫2第改芨的老临,亲走的同学们:大家好!我是六一班的吴.我演讲的题目是远离垃圾食品,关注身体箧康3.垃圾作品是指仅仅提供一些热量,没有其他营养素的生物,或是发供趣过人体需
3、要.变成多余成分的作品。如:油炸类食品、加工类肉食品、方便类作品等多种有害身体他康的垃圾作品。我们爱吃的垃圾果冻,其实是用皮革废料经过强碱强酸处理,才变成了我前爱吃的冷饮.果冻.糖果、吞肠等垃圾食品。除了这些,还会加入各种添加剂,色素摄入体内,对健康没有任何官助,只会让人迷恋,上演.据英国每日电迅报报送:一位来自英格兰布里斯托尔的少年,从小学时代就养成了夭天吃垃圾食品的习惯,一日三餐柢由绕着薯片、香肠、加工火是等高热量食品,主作只吃白面包,几乎不碰蔬菜和水果。因为警饮不健康.不规律.他的身体在M岁就出现了可悲.羟懵感到乏力和喊毒。一年后病情加剧.圻觉和视力发生衰退。只因她对伏作方面毫无改观,,
4、在17岁那年,彻底与光明告别。长期的营养不良,已对他的视力造成了永久性创饬。1.个青年的大好前程,只因垃坂食品彻底消灭.更有许多的人因为垃圾食品中毒、生病这难道不就是花钱买军受吗?在这里我告诫大家,垃圾食品有害健朦,多吃无益。远离垃圾食品,关注身体健廉,从我做起,从现在做.我的演讲完毕,谢谢大家.远离垃圾佟品演讲槁范文500字第3蔚大家好!今日我演讲的,题目是E从我做起,拒绝垃圾作品.新春佳节刚刚过去,压岁钱嘴里啪啦地落进了同学们的口袋里,必须袋卷鼓鼓的吧.用耒买什么呢?相信很多同学会选择买吃的.俗话说,爱“吃”之心人由有之。可是,让我们感到恐怖的是,化利大家爰电的“作品”前面常懵有个定语“垃
5、圾”!连起来就是垃圾作品!你必须会说,“我才不吃垃圾呢?“别急,下头请大家出我一齐回想这个场景:每当学校放学时,我前总会发现校外的小店里、小捶上中挤满了人。各式各样的糖果、油炸俭品和琳琅满目前膨化他品都是同学们的抢手货。如果你说在放学那一幕里没有你的身影,想想你有没有缠着爸爸去麦当劳.育意茶,有没有餐求妈吗买各种饮料而拒绝白开水,有没有咔嚓咔嚓、杏唯喷独啃方便面呢?!请看世界卫生组织公布的.垃圾食品大家庭的十位主要成员:油炸类食品,茏制类食品,肉类加工作品,饼干类食品.汽水可乐食品,方便类作品,嫌头类食品.冷冻甜食类作品,烧烤类食品。怎样样,相信在座的各位同学和中招了吧。遗愧的是,以上食品都是
6、同学们的最爱。大家只明白这些食品美味可口,却不明白许多食品包含致瘙物,有些会破坏维生米,汽水和可乐包含呼酸和碳酸,会带走人体内很多的钙所以垃圾食品象X品一样正侵害着我们的身体健廉,它使很多小刖友欲罢不能.更不用提那些包围在学校周围的“三无”垃圾件品了.下头请事实说话据报道:这些没有生产许可还、没有生产厂家,没有生产日期的“三无”食品,生产场所更芝环境差、条件简旗:地上乱七八相的摆放着一堆堆的半成品.一椅桶的地沟油,一罐嫌花花竦球的色素,一袋袋来历不明的添枷剂,散发出剌鼻魂间的味道.引得一群苍蜿到处乱飞。更让人恚心的是.为了让小食品更有劲道,工人就直接用驹在殡条上踩来踩去:许多做就!条的工人.由
7、于长时间手与这些化学蔽科接触,手布拉皮、腐烂了。同学们,垃圾食品会给我们帝来多么巨大的伤害啊!你们迁敢吃吗?尤共是小学生,正处于生长发育的黄金阶段.S?要丰富的营养,比如野睇的蔬菜.水果、牛财等。为了我们囱我的Q廉.为了更好地学习、欢乐地成长.为了不让教师和家长为我的担心,我再一次呼吁让我们一齐行动起来.杜绝垃圾台品,倡导健康的伙食方式!多谢大家!远离垃圾食品演讲稿范文500字第4篇尊敬的老师,亲发的同学:大家好!我是六六中队的.今天我的演讲主题是“远离垃圾肾品”。首先让我介绍一下什么是“垃圾食品”。垃圾作品乏指仅仅提供一些热量.没有其他营养素的食物,或爰提供超过人体需要.交成多余成分的俗品。
8、坨圾作品主要包括油炸类、.腌制类食品.肉干、肉松、汽水可乐饮料、方便面和膨化食品等等。这些作品的找同点是吃多了会让人发胖,是因为这些你物里的脂肪含量九高了,常吃这些垃圾食品,我们的身体吸收不到营养素,却积累了大量的脂肪,容易引发高血糖、高血脂、高血压等疾病.我们学校门口的小店里会出箸一些垃圾食品,这些大多是“三无食品”.三无指的是无生产日期,无生产厂家,无生产许可证,这样的食品没有运过检验,没有质It保证,吃了财身体十分的不好,影响身体健康。这一类垃圾作品的制作成本一般短低,用的材料我不好,为了让这些作品好吃.制作者就会放很多的添加剂,像包装糖果、辣熟.薯片这些都是垃圾件品。我和同学曾为此做过
9、一些词查,调我结果是我班有2/3同学吃过垃圾食品,经常吃的大多是学校门口卖的垃圾件品.我曾看到过有关吃垃圾食品迁会增加肝胃功能的负担,产重的甚至可以致珏的好闻报道,因为这些垃圾食品里面有各种添加剂,长期吃还容易患紫族这类疾病。在此我向大家发出倡议.虽然这些垃圾食品好吃.但它既没有营养还容易让我们生痛,所以不要再吃垃圾食品了,垃圾食品带给我们的危害大大了!我的演讲到此结束,谢谢大家!远离拄圾食品演婚稿范文500字解5篇亲爱的同学们:大家好!今天我演讲的题目是远离垃圾食品,美爱身体健康.政近,我总是看见许多同学一下课就跑去小卖摊,买许多垃圾住品来吃,我世得这样子很不好。你们知不知道.其实饼干也是垃
10、圾食品,(不含低遢烘烤和全麦饼干)它对人体有迂有愆多危害。比如:食用香精和色素过多时肝脏功能造成负担.而且产更破坏维生素,还有许多人喜欢唱的可乐,善尝等等,因为含有曲酸.碳酸,会带走体内大*的钙,而且合精很高.喝后有饱胀感,影响正餐。还有许多垃圾食品,如方便面等食品,墙头类、冷冻甜品类等等,对身体都有很大的危害。这些垃圾食品把人害惨了,比如:淅江省苍南县的学生,4日中午,学生吃了牛肉羹,30多名学生中善。在这里我呼吁大家不要买这种三无食品。最后,希望大家远离垃圾食品,关注身体健康.我的演讲完毕.谢谢大家!远离垃圾食品演讲福范文500字第6篇尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!今天我演讲的主题是“
11、远离拄圾食品”。经常看到这一现象,上午、下午放学后,有许多同学逗留在学校附近的,小卖部门口,手里拿普一些廉价的小零食,迂津津有味的吃着.其实,同学们那些色、香.味俱全.诱人的小零生都很不干净.可以称之为“垃圾食品”它们含有各种食品添加剂、色素等.也多了会对我们的肾、肝、胃功能造成不良影响.还有许多真实的例子。美国一名女子在住院期间因霆食拉以食品,导致心肘痛突发死亡。据英国每日邮报%报道,40岁的垃圾黄品成殛者莎伦仅152Cm的,可体重却达287.75公斤.由于体型给心肺带来了过重的负担,她需呼吸器来维持生命,病故前,他巳在布鲁姆菲尔称医院住了整整两个月.有目击者看到她的家人给她带了炸鱼和算条以
12、及几桶家庭装的炸鸣.她显然对食物有严重依林,但她并没有采玳任何措施.同学们.这样的案例真的不在少数,你们想让类似的案件发生在自己身上吗?让我们一起拒绝垃圾作品.时心中的诱惑说不吧!谢谢大家,我的演讲到此结束。远离垃圾食品演讲稿范文500字第7篇亲爱的同学们:面对香喷喷的烧烤.油炸食品,面对小摊上花花绿绿糖果,种片.你是不是经常装足观望,垂涎三尺?你是不是经常掏出D袋里的钱买一些解馋呢?在校门口,我经常发现有些同学津津有味地吃着油炸臭豆腐;我还亲眼看见有些同学吃方便面、面包随手丢的垃圾屡见不鲜,学校地上猷居遍地开花”,W食包装袋园风飘扬.严重影响了校园环境。同学们,你们处造吗?当你享受这些美味的
13、同时,不仅破坏环境卫生,而且也给你的身体带来危害:常电冷冻甜点可导致肥胖,时肠胃有影响:微电泊炸瓷品、方便面可在人体内形成致琏物质;常吃饼干,啥饮料可损害肝脏,导致血压升高,使肾脏负担过重:常吃膨化性品会产求危害智力发育和抻经系统的健康所以我们矍做到以下几点:1 .坚决杜绝垃圾作品,尽量不吃零件。2 .远离油炸食品,以及小摊上的烧烤等不卫生作品。3,见了废纸,垃圾学专腰,主动捡翅。4,合理使用军花钱,让察花钱为我们的学习服务。同学旬:我们正处在生长发言的黄金阶段,为了自己的健廉,为了能更好地学习,让我们一起行动起来,远离垃圾食品,这样我们的校园更加清洁美丽,我们的身体也将更加健硬思壮!远高垃圾
14、传品演讲稿范文500字笫8墙亲爰的同学们:大家午时好!我以往看到过这样一常新闻。新闻里讲到了一个九岁的小男孩早上没吃早饭,被家长送到学校后,自己一个人买了一包就条和棒冰.站在校门外吃。吃完后走进教室。可没过多久,他就被故师打电话让家长送去了医院,结果在家休息了好几天才来上学。听他的同学讲,那天他吃了东西后,就矮觉肚子描,呕吐,然后头痛.垃圾食品一般都崔便宜.五毛,一块钱一包,可是有些油炸食品都是用地沟油做的.虽然味道很好,可是里而不明白包含了多少有毒物质:有些垃圾食品因为生产的厂家是地下的.卫生条件很差.颉It得不到保证,细的感染短多。我在网上看到过一些制作镜配的图片。图片中的工人工作的时候.
15、都不俗一次性手套.头上也没有带帽子,周围的环境很脏。有些员工长期工作,他们的手都被作品染料染成了紫色,青色。看到这些图片,我恶心的差点呕吐。廿春年少的我们,还有长远的未来.不要被垃圾食品伤害了自己的身体0所以我觉得我们不矍吃垃圾食品,应当多吃水果和绿色蔬菜.因为水果和绿色筑第都是有必须的营养价值.也能梦吃一点肉,鱼之类的盒.当然也能蟒吃一些别的东西。如果你已经迷上了垃圾食品。我期望你能够把垃圾作品给成葬.“良药苦口利于痛.忠守逆耳利于行。同学们,为了你的身体健廉,请从今日开始告别垃圾食品。告别垃圾食品就是给自己的身体多一点保障;告别垃圾黄品,就是给自己一个完美的明天!多谢大家!远高垃圾食品演话
16、稿范文500字笫9筋我最后悔的一件事,就是那天我在去上学的路上买了垃圾食品,不幸就此开始。那是一个春光明媚的早晨,我从家里出来走在上学的路上,兜里装芍妈妈给的两元零花钱,心情也格外的好。走到一个小卖铺时,我一眼就看到了同学们运常吃的绿条,忍不住上前买了两包。我以为大家都在吃,我吃了这东西应该也没事。可是当我吃到嘴里时才知道它是那么的就!,我心想:吃到嘴里辣,到W里应该就没事了,我就又接着吃起来,一D气吃完了一包.这时感觉胃里有点堆受,我也没大在意,又打开第二包,飞快的吃了下去得当我把这第二包吃完的时候.不幸的事情发生了.不仅胃很难受,而且浑身没力气,口也感觉很渴,很想喝水,迁感觉很困,像个病人
17、一样浑身都不铲服.我真后悔自己为什么没管住自己要去买那种垃坂食品吃。上课的时候.我也打不起精神,什么都听不进去,大脑就像定格了一样.感把身体的能量正在一点点祓什么吸走.浑身没力气,还口干舌燥.怎么办呢?我经下课的时候赶紧去外面买水唱,水一到手就“咕咚咕咚”喝了下去,喝完之后,虽然还是有些不铲服但总算募觉好一点了.这件事我没敢告诉妈妈,但我每次想起这件事就感觉好后悔,后悔自己不听爸爸妈妈和老师的话.买了垃圾食品。这件事给我留下了深刻的印象.在以后的日子里,我常常找醒自己也爱醒身边的同学:远离垃圾件品!远离垃圾食品演讲稿范文50Q字第10篇大家好!今天我演讲的题目是拒绝垃圾食品,让我健康成长!大家
18、可曾注意过,每天放学后,路边的那一些小摊子前就挤满了同学,都是为了买他们认为敢“好吃”价络又便宜的食野一一被条。矍如逆,那些辣条忸是三无食品,是垃圾传品.而这些同学集得了一件无价之宝一样开心。同学们,吃糠条的时候.你一定没有想过它蛤你带来的危害吧?很多三无余品里,都含有“苏丹红”,这是一种有毒的物项.可以致癌.产禁用来做资品。那些食品的包袋上常常没有厂家的地址。为了保证他们出产的不合格食品不会坏掉,大量的添加防腐剂或人工色素,甚至加入工业拄,吃进去后大量的细菌进入人体,引起吐泻,这些东西一生产出来,它里面所含的味精就严重艇标,非常不适合食用.医学专家说,这一些垃圾食品会引起人的记忆力衰退,对青
19、少年的身体很不利,长期吃还会对肝的代谢有很大整响.有些同学因长期吃路边的三无产品而得了白血病,有的脸上会长痘痘,长色斑.了解了这些,你迂敢吃三无食品吗?为了不吃到三无食品,同学们除了要有坚定的意志,抵制垃坂作品.还要掌握一些认识三无食品的技巧:无厂名、无厂址、无生产日期,一般都是用劣质材料制作的,没有保质期.质量就不可靠。“良芳苦口利于痫,忠言逆耳利于行.”同学们,为了自己的健康,看望大家能拒纳三无食品,能管住自己的嘴.只皆能管住自己,就是给自己的未来一片站装的星空!谢谢大家!远离垃圾食品演讲稿范文50Q字第11篇大家好,我是郭,今天我和大家眼一期垃圾作品。大家都知道,所谓的垃圾食品,就是在街
20、头小摊儿小卖部卖的三无食品,他们是很不健康的,可是为什么及后人买来吃呢?苜经在上学期,我也和大家讨论过垃圾食品,那次我做了一个调查,各询了一些同学,回答的答案很多,有人说只图一时吃的爽,有味道,有人说便宜,也有人说方便.买来就可以吃。我总结了三种.一是味道足,二是方便,三是便宜,但仅仅为这些就不闻自己健康而买垃圾食品来吃吗?是的.大家也知道垃圾食品就健康有书.轻则肚子疼,重则食物中毒,而且营养价值几乎为零。所以请大家不要再买任何这类食品了。我也问过一些家长,80%的父母会说好好管教.10%的父母说管不住,还有10%的父母说孩子做的是对的,饿了可以买垃圾食品吃,当然,如果是饿了,可以买一些小面包
21、饼干等单,请务必到正就商店去买,千万不要到街边小卖部去买一些所谓的“辣条”等三无产品!我的演讲到此玷束,最后遭劝告同学们,请大家关住需,不要买或者少买这些垃圾作品.谢谢大家!远离垃圾食品演讲脩范文500字第12篇敬爰的老师,亲爱的同学们:大家早上好!我是五年级2班的,今天我国旗下讲话的主题是“远褥流动势点,拒绝不洁食品”.中小学生正处于生长发育的特殊时期。食用不洁食品容易导致肝炎.腹泻等疾病,不利于身体发声;如果长期食,用含有过步色素的食品,容易引起情绪不惶.注意力不集中.自制力差,行为怪癖等症状,从而影晌学习。为此,向全体同学发出如下倡议:1.为了自己的健康,自觉抵制“三无”盒品,远离流动
22、摊点,不沾不洁食品和“垃圾”食品.2、积级宣传.人人1%当“拒绝不洁食品”的宣传员,教育我们身边的得一位爱买零食的同学,坚决抵制三无食品、垃圾食品”进入我们的校园.3 .合理使用零花钱.让军花钱为我们的学习服芬。4 .健康饮水,投俗喝白开水、矿泉水,不喝可乐、密密等各类碳饮料,不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。5,养成良好的卫生习惯,产防癌从口入。坚持做到勤洗手.斯剪指甲、勤洗糠理发、勤换衣报,不吃腐烂变质的食物,少吃生冷缶物。不乱扔好屑.包装袋、糖纸等垃圾,保持良好W校园卫生环境.6,养成艮好的饮母习惯,一日三餐定时定量吃愎,多了解健康食品知识,速立合理的生活作息制度.外出就餐要选择卫生洁净.卷具
23、消筹.环境整洁有序的正规餐馆、饭店.勿以恶小而为之,勿以善小而不为。亲爱的同学们,让我们从现在郑重许下诺言:拒绝食用不洁食品,让健康伴随我们每一位。远离垃圾作品演话箱范文500字第13林尊敬的老嫄,亲爱的同学:大家好!我是六六中队的董桓语,今天我的演讲主题是“远商垃圾食品”。首先让我介绍一下什么是“垃圾食品”.垃圾住品是指仅仅提供一拨热量,没有其他营养素的食物.或是我供您过人体需要.变成多余成分的作品。垃圾作品主要包括油炸类、魇制类食品、肉干、肉松、汽水可乐饮料、方便面和膨化作品等等。这些作品的共同点是吃多了会让人发胖,是因为这些作物里的脂肪含量大高了,常吃这些垃圾食品,我们的身体吸收不到营养
24、米,却积半了大量的脂肪,容易引发高血若、高血脂、高血压等疾病.我们学校门D的小店里会出售一些垃圾食品,这些大多是“三无侨品”.这三无指的是无生产日期,无生产厂家,无生产许可证,这样的食品没有经过,:没有质量保逐,吃了财身体十分的不好,影响身体健康.这一类垃圾食品的制作成本一般烈低,用的材料包不好,为了让这些作品好吃.制作者就会放很多的海加剂.像包装糖果、筑料.薯片这些都是垃圾生甜。我和同学首讨比儆过一些调度.调度结果逐我选有2/3同学吃过垃圾食品.经常吃的大多是学校门口卖的垃坂食品。我曾看到过有关吃垃圾食品还会用加肝肾功能的负担.产重的甚至可以致鹿的貂闻报道,因为这些垃圾食品里面有各种添加剂,
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