医院健康宣教糖尿病健康知识培训课件教学课件PPT.pptx
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1、若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材若素素材若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材某某市医院糖尿病健康知识宣教汇报人:XXX 日期:XXXH e a l t h e d u c a t i o n fo r d i a b e t e sLOGO若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材若素素材若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材什么是糖尿病01糖尿病的治疗方法02胰岛素的使用03目录CONTENTSHealth education for diabetes若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材若素素材若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材01什么是糖尿病若素素材若素素材若素素材若
2、素素材远近素材若素素材若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材什么是糖尿病糖尿病是由于胰岛素绝对或相对缺乏或由于胰岛素抵抗引起的、以血糖升高为主要特征的代谢紊乱综合征。什么是糖尿病若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材若素素材若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材02糖尿病的治疗方法若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材若素素材若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材糖尿病的治疗方法01运动02监测03饮食04教育05药物若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材若素素材若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材糖尿病的治疗方法 血压、体重 血糖、糖化血红蛋白 尿酮体、尿糖、尿蛋白 肝功能、
3、血脂、肾功能 眼底检查、心电图、神经系统检查要监测的项目若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材若素素材若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材糖尿病的治疗方法相关监测项目的监测时间、频率血糖:每天尿微量蛋白:1-3月尿常规:每月至少检查一次糖化血红蛋白:每3个月血压不高的患者:每3个月血压高的患者:每次就诊复查血压血脂肝功能、肾功能:至少每半年眼底检查:每半年至一年检查一次若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材若素素材若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材选择何时监测血糖空腹,午餐,晚餐餐前,餐后2小时睡前、夜间驾车前,驾车前出现的低血糖症状时,运动前后若素素材若素素材若素素材若素素材远
4、近素材若素素材若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材注意 01注意 02注意 03空腹血糖尽量早抽监测餐后血糖必须和平时一样打针吃药餐后2小时必须从第一口饭开始计算时间监测血糖注意事项若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材若素素材若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材测血糖的注意事项654321用酒精消毒皮肤不要用力挤压出血可扎指尖两侧皮肤一定要等酒精挥发第一滴血可弃去不要不要用手接触测试区若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材若素素材若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材糖尿病饮食治疗的原则 维生素、无机盐要充足,碳水化合物:50-60%,蛋白质:15-20%,脂肪25-30%煮、
5、炖、蒸、拌、焖,避免食用油炸、油煎的食物糖尿病患者不能随便吃,含糖的甜的食物糖尿病患者口味也不能太重,饭菜要少放盐 控制总热量、高纤维饮食、少量多餐、合理配餐、口味清淡、禁烟酒若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材若素素材若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材糖尿病饮食治疗的原则 饮食治疗是糖尿病治疗的基础饮食治疗不等于“饥饿疗法”适当限制食物的总热量,同时还要保持营养平衡!若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材若素素材若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材规律运动的益处增强胰岛素的敏感性降低血糖降低糖尿病并发症的风险减轻体重,纠正血脂异常缓解轻、中度高血压促进血液循环,改善心、肺功能
6、预防骨质疏松若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材若素素材若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材什么时候锻炼最好以早餐或晚餐后1小时开始锻炼较为适宜餐前锻炼:未进食而低血糖 或 未服药而高血糖餐后即运动:容易影响消化系统的功能提倡:晚餐后1小时进行锻炼若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材若素素材若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材如何运动015-10分钟运动前热身,从慢到快0220-30分钟运动过程,运动量从小到大035-10分钟恢复过程,从快到慢若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材若素素材若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材运动的时间、频率及强度的确定时间强度频率0102
7、03时间30-60分钟/次频率3次/周强度运动后心率:最大心率的50-70%最大心率=220-年龄若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材若素素材若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材选择合适的运动方式010203轻度:散步、做操、气功、购物、太极拳中度:快走、慢跑、骑车、健身操、爬楼梯重度:爬山、游泳、跳舞、球类、跳绳若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材若素素材若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材口服降糖药的治疗 2型糖尿病的主要治疗手段之一不能代替饮食控制与运动疗法,也不能代替胰岛素的使用必须建立在健康的生活方式的基础上,即饮食、运动疗法与控制体重若素素材若素素材若素素材若素素材
8、远近素材若素素材若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材2型糖尿病的基本病理生理变化及药物肝:糖的生成双胍类噻唑烷二酮类肌肉和脂肪组织外周葡萄糖的利用双胍类/噻唑烷二酮类胰腺:胰岛素分泌磺脲类药氯茴苯酸类 那格列奈肠道:碳水化合物的消化与吸收-糖苷酶抑制剂若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材若素素材若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材03胰岛素的使用若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材若素素材若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材胰岛素治疗的目的保护和恢复细胞功能预防严重代谢紊乱预防大血管及微血管并发症缓解高血糖引起的症状若素素材若素素材若素素材若素素材远近素材若素素材若素素材若
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