时间与效率主题班会.ppt

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1、高一十班主题班会美美文文欣欣赏：去的尽管去了，来的尽管来着；去来的中间，又怎样地匆匆呢？早上我起来的时候，小屋里射进两三方斜斜的太阳。太阳他有脚啊，轻轻悄悄地挪移了；我也茫茫然跟着旋转。于是洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。-朱自清匆匆他们这样说普希金：“假如生活欺骗你，不要悲伤，不要心急！忧郁的日子需要镇静,相信吧！快乐的日

2、子将会来临。心永远向往着未来,现在却常是忧郁：一切都是瞬息，一切都即将过去,而那过去的了，就会成为亲切的怀念。”高尔基：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。”郎费罗：“不要以感伤的眼光去看过去，因为过去再也不会回来了，最聪明的办法，就是好好对付你的现在。他们这样做鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯

3、罢休。一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说:“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。过了好半天，他问:“容量多少?”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说:“时间，时间，怎么费那么多的时间呢?”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”助手立刻读出了数字。爱迪生说:“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗?”助手的脸红了。爱迪生喃喃地说:“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊!”时间它

4、一直在流逝请同学们闭上眼睛，静下心来，感受逝去的时间。或许你从未在乎过，然而许多个一分钟便凑成了我们的一生。无论你是浪费还是利用，时间它，不会为你停下。哪一个是现在的你？1.到了教室放下书包就和前后左右的同学聊天。2.有时候早到教室却不能利用时间学习，反而无所事事。3.上自习课快下课时便急忙收拾书包等着下课。4.不能合理利用课前两分钟做好课前准备。5.本来是讨论问题到最后却聊到与学习无关的事情上。6.一下课就聚群聊天不能充分利用下课时间。有这些行为并不是多大的错，但比这些更重要的是你是不是及时认识到了自己的错误，及时改正，成为时间的主宰了呢？想象有一家银行每天早上都在你的帐户裡存入86400

5、元，可是每天的帐户馀额都不能结转到明天，一到结算时间，银行就会把你当日未用尽的款项全数删除。这种情况下你会怎麽做？当然当然，每天，每天不留分不留分文地文地全数提全数提领是最佳是最佳选择。但其实我们每个人都有这样的一个银行，她的名字是时间（TIME）。每天早上时间银行总会为你在帐户裡自动存入86,400秒；一到晚上，她也会自动把你当日虚掷掉的光阴全数注销，没有分秒可以结转到明天，你也不能提前预支片刻。如果你没能适当使用这些时间存款，损失掉的只有你自己来承担。没有回头重来，也不能预支明天，你只能根据你所拥有的这些时间存款来生活。你应该善加投资运用，以换取最大的健康、快乐与成功。时钟总是不停地在运转

6、我们应努力让每个今天都有最佳收穫。做自己的时间经营大师“时间管理时间管理”就是学习如何使自己更容易、就是学习如何使自己更容易、更有弹性的利用时间，处理事情，并在有更有弹性的利用时间，处理事情，并在有限时间内，更高效的完成更多的事情。限时间内，更高效的完成更多的事情。由于没有人比自己更了解自己想做和应该由于没有人比自己更了解自己想做和应该做的事做的事，.所以没有人可以比自己能更有效所以没有人可以比自己能更有效率地管理自己的时间率地管理自己的时间 ，每个人，每个人都应争取成都应争取成为为自己的自己的“最佳时间经营大师最佳时间经营大师”。测测你的时间管理能力 下面下面的每个的每个问题，题，请你你根

7、据根据自己的自己的实际情情况况，如，如实地地给自己自己评分分。计分方分方式为式为：选择“从不从不”为为0 0分分，选择“有时有时”记1 1分分，选择“经经常常”记2 2分分，选择“总是是”记3 3分分。1 1、我我在每天在每天之前之前，都能为，都能为计划中划中的学习做的学习做些准些准备。2 2、凡凡是可以利用的是可以利用的零散零散时间时间我几乎我几乎都都不放不放过。3 3、我把我把自己的自己的东西放西放得得井井井井有有条条。4 4、我尽量我尽量认真独立真独立的完成每的完成每一份作一份作业。5 5、我我每天每天列出一列出一个应个应办事事项清清单，单，按重要按重要顺序来排列序来排列，依次依次办理理

8、这些些事情。事情。6 6、每、每一一节课，我尽量不走神我尽量不走神。7 7、每、每一一节自习自习课我尽量充分我尽量充分利用，利用，不干与不干与学习学习无关无关的事情。的事情。8 8、当当完成完成一件一件事情有事情有困困难时，时，我不会我不会为自己为自己找借口找借口说：“明天在明天在做做吧吧。”9 9、我从未因我从未因为为顾虑其他其他事情而事情而无法集中精无法集中精力力来来做做目前目前该做的事。该做的事。解读自我 1317分：说明你管理自己时间的能力明你管理自己时间的能力还有有待很待很大的大的提提高，高，需要从需要从计划划性、性、坚持持性、性、合合理性、理性、反思反思性性等等多个多个方面来提方面

9、来提高自己的时间高自己的时间管理管理方法方法和能力和能力 。1822分：说明你明你具具备较好好的时间管理能力，的时间管理能力，但但是在有的是在有的方面方面还有有待提待提高，高，请分析分析自己自己平平时的时的表表现和本和本次小次小测验得得分分情情况况，看看自己在自己在哪些方面哪些方面还需需努力。努力。2327分：说明你明你具具备很好很好的时间管理能力的时间管理能力和和方法方法，只，只要要坚持下去一定会受持下去一定会受到到很好很好的效的效果果。请同同学学们思考：思考：一一个事个事业成功的成功的百万富翁百万富翁和和一一个个讨饭的人的人至少至少在在一一个个方面方面是完是完全一全一样的样的：他：他们一一

10、天天都只有都只有2424小小时，时，14401440分分钟。那么那么为为什么什么有有的人取得了的人取得了那么那么大的成就，有的人大的成就，有的人却一却一事事无无成成呢？呢？这主要主要是是因因为人为人们对时间的时间的态度度有所有所不同不同，不同不同的人可能的人可能会持不同会持不同的的态度度，于是在时，于是在时间的间的运运用用上上和管理和管理上便千差万上便千差万别。别。对待待时间的时间的不同不同态度影响着我度影响着我们今今后后学习学习和事和事业的成的成败。几点建几点建议给自己自己制定一制定一个有时间个有时间期期限的学习限的学习目目标。标。(如为自己如为自己定一定一个个星期目星期目标标)合合理理安排

11、好各科安排好各科的学习时间，的学习时间，尤其尤其做做好好文文理理科科时间的时间的分配分配。找出找出自己自己一一天天当中当中的时间的时间盲点盲点，利用，利用这些些时间时间给自己自己创造造学习的学习的机会机会。努力努力让自己的每自己的每一秒一秒钟都都过得得充充实有有意意义。1.1.此刻打盹，你将做梦；而此此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦刻学习，你将圆梦2.2.觉得为时已晚的时候，觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候恰恰是最早的时候3 3、只有比别人更早、更勤奋、只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。地努力，才能尝到成功的滋味。4.4.勿将今天的事拖到明天勿将今天的事拖到明天时间是伟大的导师。时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来 时间是世界上一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。听