六年级体育与健康全年教学进度表.doc
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1、六年级体育与健康第一学期教学进度表周次课次教学内容备注一11、课堂常规: 基本队列队形练习 2、游戏:报数成团21、队列队形左右转弯齐步走 2、游戏:木头人31、队列队形:行进间左右转弯走 2、游戏:木头人二41、复习七彩阳光预备节-第四节 2、游戏:叫号追人51、复习七彩阳光第五节-第八节 2、游戏:大渔网61、完整练习七彩阳光 2、小游戏“篮球与乒乓球”三71、集体8字跳长绳(无绳脚步动作学习) 2、大渔网81、集体8字跳长绳 2、单脚跳追逐跑91、蹲踞式起跑 2、快速反应游戏四101、蹲踞式起跑 2、快速反应游戏111、蹲踞式跳远 2、跳深“传递”接力121、蹲踞式跳远 2、跳深“专递”
2、接力五131、双手前抛实心球 2、运球接力141、双手前抛实心球 2、小游戏:“炸碉堡”151、迎面接力跑 (立棒式传接棒) 2、小游戏:“火线传递”六161、50米迎面接力跑2、小游戏:长江、黄河。171、超越领先跑 2、小游戏:快速反应游戏181、超越领先跑 2、小游戏:“木头人”七191、50米*8往返跑 2、往返跑接力201、正面双手垫球手型、脚步动作学习2、小游戏:通过封锁区21正面双手垫球八221、正面双手垫球 2、接力比赛231、篮球原地运球 2、“抢运球”241、篮球直线运球 2、小游戏:直线运球接力九251、篮球变向运球 2、小游戏:运球接龙261、小足球:球性熟悉及脚内侧运
3、球 2、游戏:“抓小偷”271、小足球:脚内侧传、接球 2、游戏:“抓小偷”十281、肩肘倒立 2、肩肘倒立计时赛291、山羊分腿腾越 2、小游戏:“跳背”301、山羊分腿腾越 2、小游戏:“跳背接力”十一311、低单杠:屈腿悬垂摆动 2、小游戏:推土车321、单杠:跳上成支撑前翻下 2、游戏:推土车331、武术:五步拳(基本手型、步型学习) 2、小游戏:木头人十二341、武术:五步拳(14动) 2、小游戏:“叫号追人”35武术:五步拳(58动)361、武术:五步拳(9收势、完整动作练习) 2、小游戏:“叫号追人”十三371、轻器械体操(棍操) 2、小游戏:合作锻炼381、轻器械体操(棍操)
4、2、小游戏:合作锻炼391、韵律活动基本动作学习 2、木头人十四401、韵律活动基本动作学习 2、自主拓展练习411、快速跑(40米、4060米)2、游戏421、耐久跑(校园自然地形跑) 2、小游戏“木头人”十五431、50米*8往返跑 2、往返跑接力441、障碍跑 2、障碍跑接力赛451、正面双手垫球 2、小游戏:垫球比赛十六461、正面双手垫球 2、小游戏:垫球比赛471、篮球变向运球(拓展练习双手曲线运球) 2、小游戏:运球接龙481、篮球曲线运球 2、小游戏:运球比快十七49坚持冬季长跑50防治冻疮51机动六年级体育与健康第二学期教学进度表周次课次教学内容备注一1投掷:双手向前、向后抛
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