初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则.doc
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1、 初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则撰写人:_日 期:_初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则为全面提高学生身体素质,增进学生身体健康,培养学生集体主义意识,切实凝聚各班的向心力,进一步规范大课间跑操活动,特制订大课间跑操要求及检查评分细则。一、课间操跑操要求:1、周一至周五:每天上午大课间,各班按体育组要求,及时迅速地进场;八、九年级学生必须身穿校服跑操,并且拉链拉上,不得出现有上衣敞开现象。到操场北部中段指定区域集合整队;进场后听从体育老师指挥,各级部一、二、三班从操场西出入口进入,其他班级从东出入口进入;结束后,按原出入口跑步退出操场。2、跑操过程中各班整体保持队形整齐,中速行进(迈小步
2、要求30厘米),不能太快,也不能太慢;行进途中原则上不准停顿,若前面没有行进空间,相应班级也务必原地跑步;跑步时做到铿锵、整齐、有力,全脚掌着地。摆臂时前不露肘,后不露手,即前后一臂距离。弯道时内道跨小步不减步,外道同学加步幅不增步,始终保持横竖排面整齐,整体前进速度不变,无停走、推挤他人和中途离队现象。如有男女生人数不等,应先补齐排面,切勿空缺。3、每班方阵原则上六路纵队,均匀分布在跑道上。安排体育委员或班长负责领跑,与第一排学生对齐,主要控制跑步速度和节奏;班主任主要管理班级纪律、规范跑步行为;领跑者在方阵内侧跑步。跑操前,班主任要跟班进场;跑操后,班主任要组织有序退场。班主任要对学生加
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