2018下学期篮球兴趣小组活动记录共19页.doc
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1、精选优质文档-倾情为你奉上寿宁大同小学篮球兴趣小组记录 20172018学年 下 学期名 称: 篮 球 年 级: 四、五、六年级指导教师: 肖方坤 寿宁大同小学篮球兴趣小组记录活动内容原地运球练习周次1辅导人数30时 间地 点篮球场辅导教师肖方坤活动过程记录1、集合整队2、师生问好3、宣布本课内容4、反应游戏:(1)走(2)跑(3)坐下5、自由体会原地运球动作方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。6、原地练习单手正、侧面运球方法:两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然张开,大臂带动小臂,手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。7、双手体前交替运球方法
2、两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。效果后记练习中学生积极认真、教学比赛竞争性强、勇于拼搏。寿宁大同小学篮球兴趣小组记录活动内容体前变向换手运球周次2辅导人数30时 间地 点篮球场辅导教师肖方坤活动过程记录1、课堂常规2、导入3、篮球运动队训练球性练习原地运球学习新技术4、体前变向换手运球动作要领:运球高度降低,蹬跨,转体探肩迅速,注意保护球5、“比一比、赛一赛”运用所学体前变向换手运球技术过障碍。效果后记练习中学生积极认真、教学比赛竞争性强、勇于拼搏。寿宁大同小学篮球兴趣小组记录活动内容行进间单手低手投篮周次3辅导人数30时 间地 点篮球场辅导教师肖方坤活动过程记录一
3、热身活动:蛇行跑,师生击掌互相致意2、游戏:蛇战3、柔韧性练习二、熟悉球性练习1、任意运球2、球绕环3、胯下颠接球4、原地单手运球5、运球急停急起三、行进间单手低手投篮1、挑、拨球练习2、直接三步上篮练习3、一次运球上篮练习4、完整行进间单手低手投篮练习5、传接球直接上篮6、行进间单手低手投篮接力赛7、“自由空间”效果后记练习中学生积极认真、教学比赛竞争性强、勇于拼搏。寿宁大同小学篮球兴趣小组记录活动内容球性练习周次4辅导人数30时 间地 点篮球场辅导教师肖方坤活动过程记录师生注目礼安排见习生4. 宣布本课内容1)讲解游戏方法及要求躲闪拍球方法:每人抱一球,当听到信号后进行躲闪的同时去拍别人
4、的球,被拍的次数少,拍到的次数多为胜,要求:不能推,拉,抱,撞等犯规动作。运球躲闪拍球方法:二人一组在运球同时去拍对方的球,被拍到的次数少,拍到的次数多为胜,要求:同上要求。2)教师发信号,同时在游戏(1)中共同参与1. 鸣哨靠拢在教师前方,让学生左右前后有一定活动距离。2. 讲解练习内容并示范动作,同时在学生练习中提高要求。3. 手势,哨音与口令相结合指挥练习。效果后记练习中学生积极认真、教学比赛竞争性强、勇于拼搏。寿宁大同小学篮球兴趣小组记录活动内容接传球交叉步周次5辅导人数30时 间地 点篮球场辅导教师肖方坤活动过程记录1. 出示黑板,请学生积极回忆学过内容并请一位同学进行讲解。2. 提
5、示持球突破要点:蹬跨有力,侧身探肩快,加速突然。3、提高要求:能否从左边突破?4、分组,巡视辅导,纠正动作。5、适时示范动作,解决共性问题,并进行解答。6、. 哨音集合学生7、启发诱导:持球突破后被防守队员补防,这时持球队员该如何处理。效果后记练习中学生积极认真、教学比赛竞争性强、勇于拼搏。寿宁大同小学篮球兴趣小组记录活动内容突分配合周次6辅导人数30时 间地 点篮球场辅导教师肖方坤活动过程记录1、 给各组发放图解及笔,巡视察看各组自练情况,适时提示启发学生:持球队员的“三威胁”,即:传、运、投。2、 分组集合,出示图解板。A. 请同学回答“持球突破后补防该如何进行配合”。B.补充完“突分配合
6、战术”要点方法:1号位传球至2号位,2号位持球突破(左右不限)运球至3号位分球给插上的1号位队员,1号位队员上篮。要点:分球和插入时机,即人到球到。分组辅导,明确动作要点,纠正错误。效果后记练习中学生积极认真、教学比赛竞争性强、勇于拼搏。寿宁大同小学篮球兴趣小组记录活动内容力量练习周次7辅导人数30时 间地 点篮球场辅导教师肖方坤活动过程记录集合靠拢,提出要求。讲解练习内容:分组俯卧撑、立卧撑比赛。哨音指挥,秒表计时。4、 讲解放松内容,口令指挥。5、 询问各组组长成绩,评判胜负。6、 鼓励学生7、 布置课外作业8、 师生再见效果后记练习中学生积极认真、教学比赛竞争性强、勇于拼搏。寿宁大同小学
7、篮球兴趣小组记录活动内容运球周次8辅导人数30时 间地 点篮球场辅导教师肖方坤活动过程记录1、激发学生学习的热情。培养良好的组织纪律性。 集合整队。 四路纵队 持球集合,精神饱满,注意力集中。 认真听讲 讲清本次课的学习任务和要求,激发学生的学习热情,调动学习的积极性。通过球操练习,增加手对球的肌肉感觉。提高学生的协调性和灵敏性。 提高学生学习篮球的兴趣,培养做准活动的习惯。 球操练习:1)、双手体前拨动球;2)、颈部环绕交接球;3)、腰部环绕交接球;4)、跨下环绕交接球;5)、单、双手上抛球、接球等。 集体面向教师,成圆形散开。 1、持球面向教师,快速散开。6)、听音乐,跟教师练习。 模仿练
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