四年级蹲踞式跳远单元计划.doc
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1、四年级蹲踞式跳远单元计划(水平二)教学目标:1、通过学习跳过一定高度的橡皮筋,发展学生的下肢力量,提高学生的灵敏、协调能力。2、通过游戏二人三足,培养学生团结合作、积极向上的良好品质。教学要求:采用不同形式的跳过一定高度的橡皮筋,让学生在掌握基本单跳双落的基础上进行提高,培养学生主体学习意识,体现“以学生发展为中心,重视学生的主体地位”的原则,关注学生个体差异与不同需求,确保每个学生受益。教学顺序:课次达成目标教学内容重点、难点教学手段组织教法11、体会单脚用力踏跳,双脚轻巧落地的动作要领。加强下肢力量,全身协调性。2、培养学生对蹲踞式跳远动作的认识。3、培养学生的团结合作的团队精神。任务:学
2、会单跳双落的动作要求:跳起有力,双脚落地屈膝缓冲重点:动作连贯协调难点:跳起有力,双脚落地屈膝缓冲1、引导学生各种单脚跳起双脚落地的练习。2、教师指导3、学生分组练习4、火炬传递接力21、改进单脚迅速蹬地,然后收腹、屈膝、小腿前伸,落地后屈膝缓冲的动作要领。2、培养学生勇于拼搏、克服困难的体育精神。3、培养学生互帮互助的良好合作品质。任务:跳过一定高度的橡皮筋。要求:踏跳有力、踏跳腿蹬直重点:起跳动作有力、连贯。难点:落地轻巧、自然1、通过游戏体验跳过一定高度的橡皮筋的。2、教师示范、分析,3、分组练习。4、游戏:二人三足31、巩固跳过一定高度的橡皮筋动作。2、培养学生互相帮助的良好习惯。任务
3、体验空中动作,两脚落地缓冲。要求:身体前倾屈膝缓冲。重点:助跑与踏跳衔接难点:身体前倾屈膝缓冲1、小游戏:人枪虎2、小组合作练习。3、游戏:叫号接力41、复习和巩固跳过一定高度的橡皮筋和双脚落地缓冲的动作,让学生能初步体验蹲踞式跳远的基本动作。2、培养学生良好的团队精神。任务:体验跳远的基本动作要求:助跑积极、踏跳有力重点:助跑积极、踏跳有力 难点:踏跳腿蹬直1、学生理解蹲踞式跳远全套动作的概念。2、分小组练习。3、同学互相展示,有利共同提高。水平二(四年级)蹲踞式跳远教学设计一、学情分析:本班的学生经过之前的单跳、双落和立定跳远的学习,已经基本掌握了跳的基本概念核技术,为学习本课打下了良好
4、的基础。本班学生的教学常规较好,在教学中应注重激发和发挥他们的主体意识,使学生全身心的投入练习中去。二、指导思想:本课以“健康第一”为指导思想,以“学生发展为本”为教学理念,以体育与健康课程标准为依据,让学生在练习中体验锻炼的价值,在“挑战”中享受体育的乐趣。教师根据学生的水平要求、身心特点,大胆的尝试学习蹲踞式跳远的基本动作(跳过一定高度的橡皮筋),发展学生的下肢力量和弹跳力,培养学生勇敢顽强、团结协作、积极进取的良好品质。通过“体验、互帮、互动”逐步展开课堂教学,通过口头语言、肢体语言以及自身热情的散发,使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维的开发。 三、教学目标:1、进一步
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