大学生反事实思维特点对心理健康影响的研究及教育建议分析研究 应用心理学专业.docx
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1、大学生反事实思维特点对心理健康影响的研究及教育建议摘要本研究以某大学不同年级学生为被试,以自测心理健康量表和反事实思维问卷为研究工具,随机抽取350名大学生进行问卷调查,获得有效问卷280份,采用自我报告法、故事情境法与问卷调查法相结合的方法,通过独立样本t检验、ANOVA检验等检验方法,进一步探讨大学生诱发反事实思维、自发反事实思维特点及其与心理健康的相互关系,得出如下结论:(1)大学生反事实思维类型在不同性质情境下差异显著:方向上,在积极情境下,上行反事实思维少于下行,在消极情境下则相反;策略上,大学生两种情境下的自我指向的反事实思维都多于他人指向。此外,在性别以及是否应届毕业生上差异显著
2、诱发状态下,女生的上行反事实思维多于男生,男生的下行反事实思维多于女生;自发状态下,非应届毕业生方向上的反事实思维以及他人指向的反事实思维都多于应届毕业生。(2)大学生心理健康水平在性别、是否应届毕业生、是否独生子女及家庭结构上差异显著:女生的认知功能高于男生;应届毕业生的心理症状与负性情绪以及认知功能明显高于非应届毕业生;独生子女的心理健康总分及正向情绪高于非独生子女;正常家庭的大学生心理健康总分高于单亲家庭。(3)诱发状态下,大学生不同方向的反事实思维类型与心理健康总分存在部分相关:积极情境下,上行反事实思维越多,总分越高;下行反事实思维越多,总分越低;自我指向的反事实思维越少,总分越高
3、而他人指向的反事实思维越多,总分越高。此外,诱发状态下,后悔越强烈,心理症状与负性情绪越多;消极情境下,庆幸越少,心理健康总分越高,心理症状与负性情绪越少;积极情境下,后悔越强烈,认知功能越好。(4)自发状态下,大学生反事实思维类型与心理健康各维度存在部分相关:积极情境下,上行反事实思维越多,正向情绪越少,心理症状与负性情绪越多,认知功能越差;积极情境下,自我指向反事实思维越少,认知功能越好。消极情境下,自发反事实思维数量越少,正向情绪越多;积极情境下,自发反事实思维数量越少,认知功能越好。【关键词】大学生反事实思维心理健康AStudyontheInfluenceofCollegeStude
4、nts*CounterfactualThinkingonMentalHealthandeducationaladviceAbstractInthisstudy,350studentswererandomlyselectedfromthequestionnaireoftheuniversitystudentswithdifferentgradesasthesubjects,andtheself-testmentalhealthscaleandtheCounterfactualquestionnairewereusedastheresearchtools,280questionnaireswere
5、obtained.Usingself-reportingmethod,storysituationalmethodandquestionnairesurveymethod,ThispaperadoptstheindependentsampleTtest,ANOVAtestandothertestmethodstofurtherexplorethecollegestudents1inducedCounterfactualthinking,spontaneousCounterfactualthinkingcharacteristicsandtheirrelationshipwithmentalhe
6、alth,drawthefollowingconclusions:(I)ThetypesofCounterfactualthinkingofcollegestudentsaredifferentindifferentcontexts:aboutthedirectionofCounterfactualthinking,inthepositivesituation,upwardCounterfactualthinkingmorethandownward,negativesituationisopposite;aboutthestrategyofCounterfactualthinking,self
7、focusedCounterfactualthinkingofCollegeStudentsundertwosituationsaremorethanotherstoother-fcoused.Inaddition,thetypeofanti-factualthinkingofcollegestudentsinthegenderandwhetherthegraduatesweresignificantdifference:intheinducedstate,girls*upwardCounterfactualthinkingmorethanboys,boys,downwardCounterf
8、actualthinkingmorethangirls,;inthespontaneousstate,nongraduates*upwardanddownwardCounterfactualthinking,other-focousedCounterfactualthinkingmorethangraduates1.(2) Thelevelofmentalhealthofcollegestudentsinthegender,whethergraduates,whethertheonlychildandfamilystructuredifferenceissignificant:girls,co
9、gnitivefunctionishigherthanboys,;psychologicalsymptoms,negativeemotionsandcognitivefunctionoffreshgraduatesaresignificantlyhigherthannon-freshgraduates.Thetotalscoreofmentalhealthoftheonlychildishigherthanthatofthesingleparentfamily.Thetotalscoreofthementalhealthofthenormalfamilyishigherthanthatofth
10、esingleparentfamily.(3) Intheinducedsituation,theanti-factualthinkingtypeofcollegestudentsindifferentdirectionsispartlyrelatedtothetotalscoreofmentalhealth:inthepositivesituation,themoretheupwardCounterfactualthinkingis,thehigherthetotalscoreis;themorethedownwardCounterfactualthinkingis,thelowerthet
11、otalscoreis;themoretheself-focusedCounterfactualthinkingis,thelowerthetotalscoreis;themoretheother-focusedCounterfactualthinkingis,thehigherthetotalscoreis.Inaddition,themorestronglyregretis,themorepsychologicalsymptomsandnegativeemotionsare;inthenegativesituation,themorefortunateis,thehigherthetota
12、lscoreofmentalhealthis,thelesspsychologicalsymptomsandnegativeemotionsare;inthepositivesituation,themoreintenseregretis,thebetterthecognitivefunctionis.(4) Inthespontaneousstate,thetypeofCounterfactualthinkingofcollegestudentsispartlyrelatedtothedimensionsofmentalhealth:Inthepositivesituation,themor
13、eupwardCounterfactualthinkingis,thelessthepositivemoodis,themorepsychologicalsymptomsandnegativeemotionsare,theworsethecognitivefunctionis;thelessself-fbcusedCounterfactualthinkingis,thebetterthecognitivefunctionis.Inthenegativesituation,thelessthenumberofspontaneousCounterfactualthinkingis,themorep
14、ositiveemotionsare;andinthepositivesituation,thelessspontaneousCounterfactualthinkingis,thebettercognitivefunctionis.Keywordscollegestudents,Counterfactualthinking,mentalhealth1引言O1. 1研究背景O1.2概念界定O1.2 .1反事实思维的概念、类型和功能O1.3 .2心理健康的概念1L3选题的目前研究现状11.3. 1反事实思维相关研究11.3.2大学生心理健康的相关研究31. 3.3反事实思维与心理健康的相关研究4
15、2研究方法42. 1被试43. 2测验工具41. 2.1自测健康评定量表42. 2.2反事实思维测量问卷53结果53.1 大学生反事实思维的现状分析53.1.1 大学生在诱发状态下反事实思维类型及情绪表现程度的总状况分析.53.1.2 2大学生在诱发状态下反事实思维类型及情绪表现程度的差异分析.63.1.3 大学生在自发状态下反事实思维数量与类型的总状况分析83.1.4 大学生在自发状态下反事实思维数量与类型的差异分析103.2 大学生心理健康的现状分析H3.2.1大学生心理健康的总状况分析H3.2.2大学生心理健康的差异分析123.3大学生反事实思维与心理健康的关系分析143.3.1大学生在
16、诱发状态下不同方向反事实思维与心理健康的相关分析.143.3.2大学生在诱发状态下不同策略反事实思维与心理健康的相关分析.153.3.3大学生在诱发状态下情绪表现程度与心理健康的相关分析153.3.4大学生在自发状态下不同反事实思维数量与心理健康的相关分析.163. 3.5大学生在自发状态下不同方向反事实思维与心理健康的相关分析.164. 3.6大学生在自发状态下不同策略反事实思维与心理健康的相关分析.174讨论174.1 大学生反事实思维的现状讨论184.1.1 大学生在诱发状态下反事实思维类型及情绪表现程度的讨论184.1.2 大学生在自发状态下反事实思维数量及类型的讨论194.2 大学生
17、心理健康的现状讨论204.2 .1大学生心理健康的总体状况讨论204.3 .2大学生心理健康的差异讨论204.3 大学生反事实思维与心理健康的关系讨论224. 3.1大学生在诱发状态下反事实思维类型与心理健康水平的相关讨论.224. 3.2大学生在诱发状态下情绪表现程度与心理健康水平相关讨论234. 3.3大学生在自发状态下不同反事实思维数量与心理健康水平的相关讨论234. 3.4大学生在自发状态下不同方向反事实思维与心理健康水平的相关讨论245. 3.5大学生在自发状态下不同策略反事实思维与心理健康水平的相关讨论245结论246关于教育的建议255.1 提高对反事实思维认识并形成合理认知25
18、5.2 加强反事实思维训练并运用于实际生活中25参考文献26致谢27附录28大学生反事实思维特点对心理健康影响的研究及教育建议1引言1. 1研究背景你曾经有没有过这样的想法?如果我早出门十分钟,那么上班就不会迟到了;还好我出门前把衣服收了,不然就被雨淋湿了这些与过去结果相反的假设就是反事实思维。反事实思维是在日常生活中很常见的一种思维方式,人们的情绪、归因以及生活、学习以及工作等诸多方面都受其影响。尤其,人们在做出决断和选择之后,得到一个令其满意或不满意的结果时,人们往往会对这个结果产生反事实思维。其典型表现就是“如果当时”,现在就不会或者就会”。它是一种重要的心理现象和心理过程,也能诱发许多
19、复杂情绪,比如后悔、庆幸等,而个体的心理健康就与这些情绪有着密不可分。大学生群体是社会的人才储备群体,不仅要经历从学生到社会人士的蜕变,还有许多亟需解决的人生课题,如专业知识和专业技能的学习与提升,个性品质的加强与完善,人际关系的处理与积累,人生道路的规划与选择等。这些问题不仅易使大学生产生矛盾和心理冲突,更会引发其焦虑、苦恼甚至抑郁等负面情绪。并且,大学生的心理发展尚未完全成熟,自我调控能力还不强,再加上,现代社会竞争的激烈、各种思想观念的碰撞,使大学生这个特殊的群体的心理压力更大,心理困扰更严重。国内外的研究表明,大学生的心理问题发生率约在10%到30%之间,心理障碍已成为大学生休学、退学
20、死亡的主要原因,心理健康问题成为大学生健康成长的主要障碍之一叫要改善心理健康的不良状况,促进大学生的心理健康,就要改变大学生的不良思维方式,采用积极的反事实思维,形成良好的思维习惯,获得良好的情绪体验。为此,本研究将主要研究对象集中于在校大学生,旨在考察研究大学生反事实思维的类型、情绪表现以及数量等特点,这对于提高大学生反事实思维的能力,改善其思维方式,减少由负性的生活事件带来消极情绪,为大学生自我情绪调控提供理论与实证支持,并为高校心理健康教育与心理咨询工作提供理论依据,具有积极而深远的现实意义。1.2 概念界定1.2.1 反事实思维的概念、类型和功能反事实从字面的意思来看就是与事实相反。
21、反事实思维是在1982年Kahneman和Tversky发表的模拟式启发中第一次被提出。人们对过去已经出现的结果加以否定,进而在其心理上构建出的另一种可能性假设的思维活动,这就是所说的反事实思维(KahnemanfeTversky,1982;Byrne&McEleney,2000)。国内学者杨红升、黄希庭认为,反事实思维是指在心理上对已发生了的事件进行否定并表征其原本可能出现而实际未出现的结果的心理活动。总之,反事实思维是对过去发生过的事件的一种否定,而不指向未来事件。反事实思维通常是以“如果,那么”的句式出现,例如,“如果我考六级前好好复习,那么就不会过不了。反事实思维由两部分组成:前提(“
22、我考六级前好好学习”)和结论(“就不会过不了)。Markman等根据条件句命题中结论的性质将反事实思维分为上行和下行两种类型。Neidenthal等根据反事实思维的内容将其分成自为导向、行为导向和情境导向三种类型。本研究结合该分类,将自我导向归于自我策略,而行为导向中有自我和他人行为,自我行为归于自我策略,而他人行为则归于他人策略,情境导向也统一归于他人策略,从而将反事实思维分别从方向分析和策略分析上分为上行和下行、自我和他人的两种类型来探讨大学生在诱发和自发状态下大学生的反事实思维。基于反事实思维具有情绪功能和准备功能,本研究也探讨大学生在诱发状态下产生反事实思维时的“后悔”与“庆幸”两种主
23、要情绪的表现程度以及自发状态下反事实思维的数量。1.2.2 心理健康的概念关于心理健康的界定,许多学者都各抒己见,尚未有一个统一的说法。Diener提出心理健康三个方面的特征:第一是主观性。心理健康涉及的是个人的主观体验,客观条件只是对主观体验有潜在影响的因素。第二是积极方面。心理健康代表着较多的积极因素,较少的消极因素。第三,心理健康的范围涉及到个人生活的方方面面。目前国内学者倾向于认为心理健康是一种良好的持续的心理状态与过程,表现为个人具有生活的活力,积极的内心体验,良好的社会适应,能有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。总之,国内外各学者从不同角度对心理健康进行解释,
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